Doğru yolu bulamadığınızda hayatınızla ne yapmalı?

Doğru yolu bulamadığınızda hayatınızla ne yapmalı? / psikoloji

Kendini kaybolmuş hissediyor musun? Hayatın ne yapacağını bilmiyorum? Belli bir anda aldıkları yönün tamamen anlamsız olduğunu düşünen insanlar var.. Aslında, seçebilecekleri hiçbir yol buna sahip gözükmüyor ve bu hissi ortadan kaldıran bir değişikliğe ulaşamayan sayısız girişimlerinde umutsuzluğa kapılıyorlar. Gelecek yok, hedef veya hedef yok. Kayboldular.

Herkes bir noktada biz o insanlardık, kendimizi çıkmazda hissediyoruz. Bu aynı zamanda büyük bir iç boşluk olduğunu tespit ettiğimiz bir durumdur: dışarıda hiçbir şey, çok az içeride. Ancak, her yerde suçlu görmeye devam etmemize rağmen, gerçek şu ki Bu noktada biz geldik ve biz girdik..

Bunu tanımak istemememize rağmen, şu ana kadar yaptığımız her şey - kararlarımız, reddetmelerimiz, yaşam biçimimiz - yolu çıkmamış gibi görünen bu yolda yürümemize neden oldu.

Kendinle tanışma fırsatı

Hayatınızla ne yapacağınızı bilmiyorsanız, bir çıkış yolu bulamadığınız noktaya ulaştığınızda, ızdırap, kaygı, oradan çıkmanız gereken arzunun önemi yoktur. Bunların hiçbiri şimdilik işe yaramayacak. Yapmanız gereken bir şey var: kendinizle tekrar bir araya gelin.

Hangi noktada başkalarına odaklandın ve kendini unuttun mu?? Gerçekten ne yapmak istediğini merak ettin mi? Ne zamandan beri hayatınızla ne yapacağınız son öncelik oldu? Sahip olduğumuz yaşam tarzı, otopilotu robot gibi davranmaya, şu an farkında olmaktan kaçınmaya zorluyor..

Şimdi o çıkmaz sokaktasın, hayatınla ne yapacağını bilmiyorsun, yavaşla!. Kendin ve etrafındakilerin farkında olman için mükemmel bir an.. Böylece dünyayla ve ayrıca kendinizle yeniden bağlantı kurabilirsiniz.

Arzularınız, arzularınız, sizi gerçekten motive eden şey, sahip olduğunuz tüm bu hedefleri belirtmek için mevcut olacak, fakat uzun bir süredir görmek istemeyeceksiniz, çünkü yoldan sapmışsınızdır.. Çözüm sizin içinde olduğunda, hiçbir çıkış yolu olmadığını düşünüyorsunuz. Motivasyon kendinden doğar, ama bunun için ne istediğini bilmek zorundasın.

İçinde hangisinin doğru yol olduğunu biliyorsunuz. Ancak, otopilotta yaşamak için harcadığınız zaman içgüdülerinizi azalttı, şimdi kaybolmuş hissetmenize neden oldu.

İlk başta ne yapacağınızı bilmediğiniz zamanki tepkimenin, döndürmek, tekmelemek, kaçak bir atmışsınız gibi her yöne koşmaya çalışmak olduğu doğrudur. ancak, Durmanız gerektiğinin farkına vardığınız noktaya gelmelisiniz yukarıda belirtilen her şeyin farkında olmak için.

Hayatınızla ne yapacağınızı bilmiyorsanız, gerçeği kabul etmeye başlayın

Bu daha önce söylenen her şeyden faydalanabilmek için çok önemli bir adımdır. Bununla birlikte, gerçekliği kabul etmenin sizi bu çıkmaza sokan şey olduğunu anlamanız da olasıdır..

Genelde olayların nasıl olması gerektiği ile ilgili farklı beklentilerle yaşıyoruz. Yarışı bitiriyorum, bir iş buldum, sonra çocuklarımın yanında olacağı hayatımın aşkı ve çok mutlu yaşayacağım. Mükemmel görünüyor değil mi? Birçok insanın arzu ettiği ideal. Ancak ... ya her şey ters giderse?

Sahip olabileceğiniz beklentileri, bulacağınız istasyonların. En muhtemel olanı sizi sinirlendiren sorunların, zorlukların ve sıkıntıların, kızmanın ve çoğu zaman olanların beklentilerinizi karşılamadığını kabul etmeyi reddetmenizdir..

Büyük bir kararsızlık noktasına ulaştığımızda, bu olabilir bir uzmana danışmanın zamanı. Onunla, dokunduğu şeyin kaybettiğimiz geçidi bulmak için geri dönüp gelmeyeceğini ya da tam tersine, çözümün içinde durduğumuz geçitte ilerlemek için daha fazla alternatif arayışında olup olmadığını keşfedeceğiz. Bir veya diğerini seçtiğimizde, çoğu zaman, bir veya başka bir hedefe ulaşmaya çalışmak için ödemeye hazır olduğumuz fiyata bağlı olacaktır..

Bu varoluşsal krizi yaşamamız için diğerlerinden daha elverişli anlar var.. Belki de ilki yetişkin olduğumuzda: kendimizi adamak istediğimizi ve hayatımızın nasıl olmasını istediğimizi seçmek zorundayız. İkincisi, orta yaşta, 40 yaşında, herkesin bildiği, bir sahnenin diğerine başlamak için geride bırakıldığı bir krizle ortaya çıkar..

Beklentiler, bazen, ortaya çıkabilecek sorun ve zorluklarla esnek olmamızı önlüyor.

Bir aşamadan diğerine geçtiğimiz birçok değişim anında, kaybolmuş hissedebiliriz. Doğal olan ve prensipte olan bir şey bizi korkutmak zorunda değildir. Ancak, bu olursa, huzursuzluk duygusunun terkedilmeyi terk etmekten vazgeçmesi gerekir. Değişim anları aynı zamanda istihbarat ve sabrın, bir kafa ile karar vermenin yanı sıra seçilen seçeneği güvenli bir şekilde ele almanın anlarıdır. Seçtiğimizi seçiyoruz, yanıldığımızı söyleyen insanlar olacak.

Geriye doğru gidiyor olsanız veya başka alternatifler arıyorsanız, her durumun bir çıkışı vardır. Bazen mantıklı ve öngörülebilir, diğer şaşırtıcı, rastgele ve esrarengiz. İlk olarak çalışmaya değer, ama ikincisi için daha önce söylediğimiz gibi, kazanmamıza izin vermeyin. huzursuzluk: fırsatların önünde daha opak grup.

İlerlemenizi engelleyen duvarların üstesinden gelin Bazen, yaşamdaki başarı, başardıklarınızla değil, üstesinden gelmeyi başardığınız duvarlar ve engellerle ölçülür. Bazen seni felç eden duvarlar, ama devam etmek için etrafta dolaşmalısın. Daha fazla oku "