Kişilik B tipi temel özellikleri

Kişilik, bizi farklı kılan ve bizi insan olarak nitelendiren özellikler kümesidir. ve buna ek olarak, bir şekilde davranış ve tutumlarımızı tahmin etmemiz.

Kişilik açıklamak için farklı yaklaşımlar ve teoriler var, ancak hemen hemen hepsi farklı tipolojiler kurmaya odaklanır. Ancak, bu, belirli bir kategoriye% 100 ait olduğumuz anlamına gelmez, çünkü her birimizin ikisine de ait karakteristik özellikleri göstermesi normaldir. Bu yazıda kardiyologlar Rosenman ve Friedman'ın B tipi kişiliğini açıklamak için geliştirdikleri sınıflandırmaya odaklanacağız.. Derinleşelim. 

"Bireysel kişiliklerin çeşitliliği, dünyadaki en büyük servettir".

- Julian Huxley -

B tipi kişiliğin özellikleri

En sağlıklı ve en yaygın olarak nitelendirilen B tipi kişilik, esnekliği ve ustalığı ile karakterize edilen bir kalıptır.. Sakin, rahat, empatik, iddialı insanlar, sosyal ilişkilere açık ve duygusal iyilik eğiliminde. Ayrıca, sınırlamalarının farkında olmaları ve düşmanca olmamaları ile de karakterize edilirler..

Sen rahat

B tipi insanlar rahat ve sakin, yani, düşük seviyede dürtüsellik gösterdiklerinden kolayca rahatsız edilmezler ve öz kontrolde yüksek.

İletişimsel tarzı iddialı: Olumlu ve olumsuz olan görüş ve duygularını uygun, saygılı ve saldırgan olmayan bir şekilde ifade etmek..

sakin

İnsanların B tipini aceleyle görmeleri nadirdir, çünkü Yaptıklarından zevk alıyorlar ve zaman alıyorlar.. Sessiz ve düzenli bir yaşam sürdüler. Geride kalırlarsa kolay olurlar ve strese girmezler. Yalnızca bir fikir veya faaliyete odaklanmakta kendilerini rahat hissederler ve genellikle başarılarını değerlendirmek ve faaliyetlerini analiz etmek için dururlar..

Genellikle geç yatarlar ve eğlence ve spor aktivitelerine katılırlar. Zamanlarının nasıl dağıtılacağını ve düzenleneceğini biliyorlar, Görünüşe göre günleri diğerlerinden daha çok saatler geçiriyor.

empatik

Kişilik özellikleri olanlar B tipi kendilerini nasıl dinleyeceklerini ve başkalarının yerine koyacaklarını biliyorlar, yani aktif dinleme ve empati kurarlar. Ayrıca, başkalarına yardım etmeyi ve eylem ve sosyal değişime ilham vermeyi severler..

"İnsanın kişiliği önceden mümkün olan servetinin ölçüsünü belirler"

-Arthur Schopenhauer-

karşılanmamış

Kendilerinden memnun hissediyorlar, bu yüzden başkalarına karşı rekabet etme veya kendilerini üstün hissetme ihtiyacı duymazlar. Genellikle hayatı olduğu gibi kabul ederler ve işlerin yolunda gitmelerine izin verirler, çünkü kişisel refahları ile daha fazla ilgilenirler..

İş düzeyinde, yaratıcılığı ve çabayı birleştiriyorlar; bu nedenle, yavaş olmasına rağmen, daha yüksek tanınırlar. Sloganı kalite ve niceliktir..

Sen sıcak

B Tipi insanlar sıcak ve hoş, yani ılıman bir mizaç var.. Sakin ve rahat bir atmosfer yarattıkları için genellikle çok sevgili, karizmatik ve kibardırlar..

Kendine güvenen

B tipi kişilik azizlikle öz saygı seviyelerine dikkat çekiyor. Kendilerine güvenen, belirli sınırları belirleme ve kendilerini başkalarıyla ilişkilerde eşitlik düzeyinde konumlandırmanın yanı sıra kendilerine nasıl değer vereceklerini bilen insanlardır..

İlişkili hastalıklar

B Tipi kişilik, sağlığı korumak ve hastalıklardan kaçınmak için idealdir, stres ve kaygı bozukluklarının koruyucu bir faktörü olarak hareket ettiğinden.

B tipi kişiliği olan insanlar Stresörleri değişim için fırsatlar olarak algılarlar ve bir krizden sonra dengeyi yeniden kazanma eğilimindedir. Ayrıca, en dengeli ve herhangi bir duruma en iyi adapte olan.

"Kişilik" "ve" yapar ". Kişilik, belirli eylemlerin arkasında ve bireyde gizli olan şeydir ".

-Gordon Allport-

Kişilik tipleri ile ilgili meraklar

Merak ediyorsanız ve A, C ve D gibi diğer kişilikleri araştırmak ve bunlarla ilişkili olası hastalıklar veya risk faktörleri hakkında bilgi edinmek istiyorsanız, aşağıdakileri unutmayın:

• Belirli bir türle tanımlanmış hissedebilirsiniz, ancak bu demek değildir. mutlaka böyle bir hastalığa yakalanacaksın. Seni daha savunmasız yapacak, evet. Bu bir risk faktörüdür.
• Bu tür hastalıklardan muzdarip birini tanıyorsanız, bu tip bir kişiyle eşleşmek zorunda değilsiniz. Hakkında konuşuyoruz acı çekmek için kişisel eğilimler, ama tersten çalışmaz. Hastalıklar diğer birçok faktöre bağlı olabilir.
• Kişiliklerin bu sınıflandırılması bu küresel değil, yani, herhangi biriyle özdeşleşmiş hissetmiyorsanız, bu çok normaldir. Onlar sadece daha fazla risk gerektiren yapılandırmalardır.

A tipi kişilik: özellikleri ve bizi nasıl etkilediği A tipi kişilik, kardiyovasküler problemlerle ilgilidir ve sağlığımız için bir risk tehlikesidir. Bu makalede tanımlamayı öğrenin. Daha fazla oku "