Tehlike, görüşte sinir krizi!

"Ben tatlılar istiyorum!" Ebeveynler olarak, bunun tatlılar yemenin zamanı olmadığını düşünüyorsun, ama Reddetmenizin kesinlikle kontrol edilemeyecek bir sonuç doğuracağını biliyorsunuz: tantrum. Fakat biraz bekleyin, kontrol edilemez mi??

Ona şimdi olmadığını söylüyorsun ve sonra tüm semptomların ortaya çıktığını görüyorsun ... Ağlıyor ve çığlık atıyor, tekrar tekrar tekrarlıyor, tatlılar istiyor. Onunla konuşmaya çalışıyorsun: ilk önce sakin ol, ama sonra daha da gerginleşiyorsun, sonra da bağırıyorsun ... Durumun ortadan kalkmaması için ne yapabiliriz?? Okumaya devam et ve öğren!

"Düzensiz bir davranış, kısa süreli kış seline benziyor"

-Samos Epicurus'u-

Küçüklerin sinir krizi geçirmesi normal mi??

Küçükken, kendi düşüncelerimizi yeterince nasıl ifade edeceğimizi bilemeyiz: hiç kimse bize öğretmeyi bırakmadı ya da eğer öyle yaparsa, uygulamaya koymak için yeterli kontrol kapasitesinden yararlanamıyoruz. Bu nedenle, Yıllar arasında bir buçuk ile 5 yıl arasında dışarıdan dayattığımız kurallara cevaben öfke ortaya çıkıyor. ve bu bizim isteklerimizle aynı fikirde değil. Genellikle, 2 ya da 3 yılda zirveye çıkarlar, bu en sık oldukları yaştır..

Çocukların bu evrim aşamasının tipik özelliği olan itaatsizlik davranışı olmak, sıklıklarını azaltmak için hiçbir önlem alınamayacağı anlamına gelmez. Aslında, eğer onlar için bir şey yapılmazsa, diğer daha ciddi davranışsal sorunların ortaya çıkmasına yol açabilir çocuklara büyüdükçe, meydan okuyan negativist bozukluk veya disosyal bozukluk gibi.

Çatışmaları çözüp istediklerini elde etmek için çocukların saldırganlığa başvurmalarını önlemek, Ebeveynlerin önemli bir şeyi anlamaları önemlidir: sinir krizi geçirdiklerinde gösterdikleri ağlama, çok acı çektikleri için değildir., ancak hedeflerine ulaşmak için tek araç oldukları için.

"Kuraldışı davranış zekâyı keskinleştirir ve yargıyı tahrif eder"

-Louis de Bonald-

Soyu tükenme: tantruma karşı büyük müttefikimiz

Öfke, çocuğun sahip olduğu davranış olduğundan, onu yok etmenin kilit bir parçası, diğer davranış ve davranışları güçlendirecektir. Bu çizgide, o sakin olduğunda ya da bize bağırmadan bir şeyler isteyip istemediğini sorduğumuzu söyle, onu daha çok yapmasına neden olacak. Durum, dikkatin, bakımın ve iletkenlerin sıklığının artması temelinde olmasıdır..

Bu nedenle, bir öfke duyduğunuzda geri çekmeniz ve uygun olduğunu düşündüğümüz davranışları gerçekleştirdiğinde ona vermeniz gerekir. Bu geri çekilme, takip eden bölümde adım adım açıklayacağımız nesli tükenmeye karşılık gelir. Ancak uygulamaya koymadan önce, açık bir şekilde birkaç fikrimiz olması iyidir. Her şeyden önce, sistematik bir şekilde uygulamak ve bizim yerimize devam etmek çok önemlidir, tantrumun ilk başta yoğunlukta arttığı gerçeğine rağmen.

Çünkü çocuk, bu durumlarda görmezden gelmeye bırakıldığını algıladığında böyle olur: kaldırılmış olan dikkatini alıp almadığını görmek için daha güçlü ve daha yıkıcı sinir krizi geçirecek. Şu anda, öfke nöbetinin yoğunluğu arttığında iki şey olabilir: buna dikkat edip etmememiz. Bunu yaparsak, davranışlarını pekiştireceğiz. Söyleyeceğiz: İstediğinizi elde etmek için daha fazla çığlık atmanız gerekir. Ve bunu istemiyoruz.

İkinci senaryo tüm sabrımızı gerektiriyor, çünkü performansımızda sistematik olmalıyız. Amaç, çocuğun kendi öfke ile bitirmesidir, çünkü bunun bir şey elde etmeyeceğini anlar.. Bu gibi durumlarda, aldığınız mesaj tam tersidir: yüklediğiniz öfke tonunu yükseltin, o yolda hiçbir şey elde edemezsiniz. Bu mesaj onu hafızanızda tutacak ve davranışı başarısız olarak arşivleyecektir. Yani, bir dahaki sefere bir şey istediğinizde seçmeniz pek mümkün değil.

Son olarak, bunu içselleştirmek önemlidir., Ne kadar uzun süre üretilirlerse, ortadan kaybolduğunu varsaymamız o kadar zor olacaktır.. Oğlumuzun böyle davranmayı bırakmasını sağlamak zordur, ancak başlamazsak orta ve uzun vadede sonuçları daha kötü olacaktır..

"Bizi yaşadıklarımızla ve sevdiklerimizle neyin karıştırdığını bilmeliyiz"

-Norman Maclean-

Öfke nöbetleri adım adım sona erer

Şimdiye kadar açıklanan her şey için, kendi kendini kontrol etmemiz önemlidir nesli tükenme başvurusu sırasında küçük çocuğumuzun bir tantrumu olduğunda. Elde edebileceğimiz ve bu konuda bize yardımcı olabilecek bir diğer araç ise rahatlamadır..

Hepimiz neslinin tükenme olayını daha önce duymuştuk, ancak doğru şekilde nasıl uygulayacağımızı biliyor muyuz?? Nasıl adım adım yapılacağını görelim:

• Öfke göründüğünde bu davranışı yoksaymalıyız ve sanki onu dinlememiş gibi yaptıklarımıza devam edin.
• evet, Yaptığınız şey hakkında ne hissettiğimizi size bir kez anlatmamız önemlidir. ("Kızgınım") ve onun yapmasını istediğimiz alternatif davranışı açıkla ("sakinleşince seni dinlerim").
• sonra durumdan çekileceğiz ve çocuğun yaşının yılda bir dakikasını bekleyeceğiz. Eğer çocuk hala onüçüncü yaştaysa, ona dikkat etmeden yaptığımız şeye geri döneriz (yani, onunla konuşmadan veya onu izlemeden).
• Bir kez sakinleşir, Ona neyi sevdiğimizi söylemeliyiz ki sakin.

Gerçek şu ki, Öfke göründüğünde çığlıkları, tekmeleri veya hakaretleri görmezden gelmek çok zor, Ancak bunu başarmak, bu yıkıcı davranışların ortadan kalkması için anahtardır. Bu nedenle, sabırla silahlanıp akıllıca davranmak çok önemlidir.!

Görüntüler Vance Osterhout, Hunter Johnson ve Eddie Kopp'ın izniyle.

Bir ergen disosyal bir rahatsızlıktan muzdarip olduğunda? Dissosyal bozukluk, ciddi sonuçlar doğurabilecek, bunun hakkında daha fazla şey öğrenebilecek ve ihtiyaç duyduğunuzda yardım isteyebileceğiniz kalıcı davranışlardan oluşan bir kalıptır! Daha fazla oku "