Hayatta bazı roller üstlenirler. Kim olmasını bekliyorsun?

Eğitimimizin, içinde bulunduğumuz koşulların, yaşadığımız deneyimlerin, kişilerarası ilişkilerin ve kültürün, vb. Ürünüyüz Kendimize ait bir ürün olmaya karar verene kadar, kendimizi geçmişe karşılık gelen inançlardan, rollerden ve korkulardan arındırarak..

Çocukluğumuzdan beri yaşadıklarımızı ve anlattıklarını kaydettik. Ancak, eğer istersen, hayatımızın bize ait olduğundan, istediklerimizde değişiklik yapabiliriz.. Kimse bizi kendimizden daha fazla bekleyemez.. Yetişkin olduğumuz için nasıl yaşamak istediğimize karar verdik ve muhtemelen başkalarının bizden bekledikleriyle eşleşmeyecek.

Zihinsel Programlama

Doğum anından itibaren bir eğitim ve kültür alıyoruz ve bir tür kişilerarası ilişkilere açığız.. Bu şüphesiz bizi işaret ediyor, bir şekilde aldığımız şeye göre programlanıyor ve hayatımızın farklı bölümlerinde farklı rolleri nasıl oynayacağımızı belirliyoruz..

Zihinsel programlama aldığımız şeydir ve bu derinden kazınmıştır. bizde, başkalarıyla nasıl ilişki kurmamız gerektiği, bizden beklentileri ve dünyanın nasıl olduğu hakkında. Bu nedenle, buna dayanarak, başkalarının bize söylediklerine nasıl dayanmamız gerektiği hakkında bir fikir edindik..

Basmakalıp ve önyargılar rollerimizi etkiler

Hiç şüphesiz, çocukluğumuzdan kendimizi ve daha sonra yetişkinler olarak belirli bir şekilde ilişki kurmamıza yardımcı olacak bir dünya resmini alıyoruz. Basmakalıp ve önyargılar, belirli özelliklere sahip insanlar veya insan grupları hakkında fikirlerdir., ve bunu, çevremizdeki yetişkinlerden edindiklerimizi ve yaşadıklarımızı öğrendik..

Roller, kendimizi bulduğumuz duruma bağlı olarak davranış tutumlarıdır., ve bu da çok genç yaşlardan öğreniyoruz; Her şeyden önce, bizi en çok temsil edecek rolü geliştirmeyi öğrendik, çünkü şüphesiz bizi en çok tanımlayan rol olacak.

Lütfen gerek. Düşük özgüven

Çoğu durumda, Başkalarının ve dünyanın bizden ne beklediğini bize çok net bir şekilde öğrettiler, ancak gerçekte kim olduğumuz konusunda net değiliz.. Bu böyledir, çünkü yeteneklerimizi ve en zayıf yönlerimizi keşfetmedik ve bu nedenle, kim olduğumuzu, kim olduğumuzu veya kim olduğumuzu tam olarak bilmediğimiz için düşük özgüvenle büyüdüğümüzü söyleyebiliriz..

Çünkü birçok durumda birbirimizi tanımıyoruz, bizden olmasını bekleyenler olmak için bilinçaltını seçiyoruz, ve bunun için, doğduğumuzdan beri bize öğrettikleri rolü yerine getirmek için başkalarını memnun etmek için birçok çaba gösteriyoruz..

Zihinsel yeniden programlama

ancak, Bize aktardıkları rolden çıkmak ve gerçekte kim olduğumuzu keşfetmek, kendimizi kimliğimize yansıtmak mümkündür.. Bunun için zihinsel yeniden programlama üzerinde çalışabiliriz, yani içimizdeki "olmamız gerekenleri" atmak ve onu "olmak istediğimiz" ile değiştirmek.

Şüphesiz ki bu bilinçli ve bilinçaltı bir iştir, ki Küçükten aldığımız programlamayı keşfedene kadar bizi derinleştirmekten ibarettir., ama şimdi bizi mutlu etmediğine karar veriyoruz.

“En büyük rakibiniz olmak istediğiniz şey”

-Jim Taylor-

Kendim olma hakkım var

Bize aktardıkları rollerin yanı sıra bize ve bize öğrettikleri dünyaya dair inançların farkında olmak, keşfetmek ve değiştirmek, kendimizin kendimiz olmasına izin vermek demektir.. Özgürlük kendimiz için karar verme yeteneğidir, bize öğrettikleri tarafından mecbur hissetmeden, yani, "borçlu olduğumuz" şeyden kurtulma ve onu "istediğimiz" yerine koyma.

"Ne kadar güçlü olduğunu bildiğin sürece çok güçlüsün."

-Yogi Bhajan-

Hepimiz kendimiz olma ve kendimizi mutlu etme anlamına gelme hakkına sahibiz., Çünkü mutlu olmanın tek yolu, başkalarının bizden istediklerini kendimizden mahrum bırakmak ve yaşamımızı sadece olmasını istediğimize göre inşa etmektir..

Kimse bize kendimiz olma hakkını inkar edemez, kendimiz dışında. Yetişkin olduğumuz için rollerimizi nasıl oynayacağımıza kimse karar vermez, kendimiz dışında hiç kimse nasıl olmamız gerektiğini dikte etmemelidir.. Kimse bizi empoze edemez, çünkü hayatımızı nereye yönlendirdiğimize karar vermekte özgürüz.

"Her zaman sadece bir birey olma hakkına sahip olmadığınızı, bir tane olma zorunluluğunuz olduğunu unutmayın"

-Eleanor Roosevelt-

Klişeleriniz beni tanımlamıyor Gelenek, eğitim ve hatta toplum bile bizi ayırmaya ya da zıt bir konuma sokmaya yarayan her türlü klişeyi oluşturabilir. Daha fazla oku "