Bunu yapmayacağım çünkü ... (bahanenizi buraya koyunuz)

Henry Ford şöyle dedi: “Başarılı olup olmayacağınıza karar verecek olan sadece sizin düşünme biçiminizdir”. Bu, dünyayı devrimden geçiren bu girişimcinin bizi terk ettiği, mazeretinde asla beklemeyen, ileriye dönük olmamak için bir sebep bulamayacak vizyon sahibi bir şahsiyetten biri..

Belki de ismi hiç bir şeye benzemiyor ama onun soyadının dünyadaki en önemli markalardan biri olan ünlü bir otomobil markası olduğunu bilmelisiniz. Oraya nasıl gittin? Bahaneyi bir kez daha bırakmayı ve potansiyelinden tam olarak yararlanmayı başardı..

"Etcetera bilge kalanı ve cahillerin bahanesidir"

-Enrique Jardiel Poncela-

İnsan beynindeki bahane

İnsan beyni heyecan verici ve gizem dolu. Onun sayesinde kararlar, duygular, planların yaratılması, hatıralar, öğrenme ve bizi biz yapan diğer birçok fonksiyona sahibiz..

ancak, insana bu kadar avantaj getiren beyin, zorlu bir düşman olabilir. Bu, bahanenin devreye girdiği zamandır, çünkü değişiklik bu kurumun kabul etmesi zor bir durum haline gelir.

Bahane, bir insan rutininde önemli bir değişiklik varsayan bir durumla karşılaştığında ortaya çıkar. ve rahat gördüğü şey. Ardından, gerçekten rasyonel mazeretler icat edilmesini veya ertelenmesini önleyebilecek yeni bir alışkanlık ortaya çıkar..

"Zorluk, tarihin asla kabul etmediği bir bahanedir"

-John Kennedy-

Zeigarnik etkisi

İnsan beyni tamamlanmamış bir görevle karşı karşıya kaldığında, sebep ne olursa olsun, Zeigarnik denilen etki ortaya çıkar.. Bu etki, başlatılan eylemin sona ermemesi nedeniyle hafif derecede bir uyumsuzluk veya ağrıya neden olur..

Unutma, belki de beynimizi "icat eden" rahatlık nedenleri veya rasyonel gerçekler nedeniyle bir görevi başlatma veya bitirmeme rağmen, Hayal kırıklığı ve suçluluk duygusu kalıcı kalır.

Öyleyse, Zeigarnik etkisi bir çeşit serebral "kartopu" na neden olabilir. Başka bir deyişle, bitmemiş görevin uyumsuzluğundan kaynaklanan olumsuz bilgiler, yeni bir faaliyet yürütmek istediğinizde, bunu yapmamak ve acıyı kurtarmak için yeniden ortaya çıkar..

ancak, Bu etki aynı zamanda ters tezahürü vardır. Başarılı bir görevin tamamlanması üzerine, memnuniyet duygusu ve olumlu bilgi beyinde kalır ve gelecekteki faaliyetlere başlamak için bir teşvik olur.

Bahanen ne?

Biz rasyonel varlıklar olarak, Her insan karar alırken somut açıklamalar arar., hem gerçekleştirme anlamında hem de tam tersi. Ancak, her zaman gerçek bir sebep bulamıyoruz. Geçici bir rahatlamaya neden olan, ancak uzun vadeli olumsuzluklara neden olan mazeretler ortaya çıkmaktadır. Sebepler açık:

• Kısa vadeli hazine ara: Birçok insan, en çok yararı sağlayan faaliyetten önce rahatlık ve anında hazzı seçer, çünkü çaba gerektirir..
• korku: başarısızlık korkusu ve bilinmeyen, bir faaliyette bulunmamasının bir başka nedenidir. Bazı beyinler sırf rahatlık için basit olanları tercih eder.

• Erteleme gerçeği: Kendini aldatmanın bir yolu ertelemek.. Kısa vadede olumsuz sonuç vermeyen bu uygulama, acil ağrıdan kurtulmak için kullanılır..
• Gelecek planları: bazen yorgun ve çürümüş hissederiz. Gelecekte belirli bir görevi daha iyi yerine getirebileceğimizi düşünüyoruz.. Burada, bir görevi yerine getirmek için kısa, orta veya uzun vadede konumlandırmamızı fazla tutan bir plan üretiliyor. Aslında, bahane olmaktan vazgeçmiyor.
• Mesafe korkusu: bir faaliyet başladığında, ödül çok uzakta. Bir işe girdiğinizde veya bir işe başladığınızda ertesi gün yarar elde edemezsiniz. Nihai ödül çok büyük olabilir, ancak çok uzak ve çok daha fazla çaba gerektiriyor; bu da daha küçük bir ödülle sonuçlanan bir bahane bulmama ve teşvik etmeme teşvik edici olabilir..

Mazeretin ne olduğunu düşünüyorsun? Bu anlamda, hepimiz bu teknikleri anında ödüllendirmek için kullandık. Kuşkusuz beyinlerimiz, günlerinde tamamlamadığımız aktiviteler hakkında olumsuz bilgiler barındırır. Sizinkine bakmaya cesaretin var mı?

Yalanın bahaneleri Bazen yalanın çok fazla acı çekmekten kaçınabileceğine inanıyoruz, ama bu doğru mu? Bugün her yalanın ardında yatan bahaneler keşfedeceksiniz. Daha fazla oku "