Daha önce hiç kimse kaybetmeden yolunu bulamaz

Kendimizi kaybolmuş hissedene kadar birbirimizi bulmaya başlamayız. Henry David Thoreau'nun bu yansıması kendimizi bulmak için gerekli kişisel çatışmayı ortaya koyuyor. Kaybettiğimizi kabul etmek kolay değil, kabullenmek güçlerimizi sınıra zorluyor.

İnsanlar olarak, planlarımıza aykırı olan her başarısızlık, hayal kırıklığı ya da gerçeğinden acı çekmeye devam ediyoruz. Gerçekten ne biz Kaybolmadığımızı, kendimiz üzerindeki kontrolümüzü kaybettiğimizi kabul etmek zor..

Kontrol, insan davranışının en önemli yönlerinden biridir. oynamakkaygı, depresyon, kronik ağrı, patolojik kumar vb. psikolojik sorunların oluşmasında ve hayatta kalmasında çok önemli bir rol Hayatta yaşayan herkes, kaygı ya da depresyon belirtileri yaşadıklarını, hiçbir şeyi anlayamayacağımızı ya da istemeyeceğimizi belirtir..

Bu kritik durumlara ulaşana kadar kullandığımız stratejilere dikkat etmek zorundayız. Bizi dibe vurmamıza neden olan davranış ve düşünceleri analiz ederek, bunu anlayacağız. Bazen kontrol girişimleri çözüm değil problemdir.

“Hayatta istediklerini nasıl elde edeceğini herkese öğretebilirim. Sorun şu ki bana ne istediğini söyleyeni bulamıyorum "

-Mark Twain-

Kayıp olmak bizi kendimize yaklaştırıyor

Kendini nasıl tanıyorsun? Başlamak için, birbirimizle ilişki kurarken ortaya çıkardığımız maskelerle birbirimizi görmeyi bırakmak zorundayız.. Kendini bilmek zamana ve enerjiye yatırım yapmayı gerektirir -Sınırlı kaynaklarımızdan ikisini, ancak elde etmenin mutluluğu, başımıza gelenlerden hiçbir şey anlamadığımıza dair korkunç bir duyumla olabilir..

Er ya da geç bütün insanlar kendimizle yüz yüze geliriz ve gerçekten hayatlarımızı anlamayı istiyorsak cevap vermeliyiz. Varlığımızda yalnızca iki seçeneğe sahip olduğumuz bir an geliyor: ya hayata karşı yeni bir tavır alıyoruz ve kendimizle rahat olmaya çalışıyoruz ya da kaybedilecek her şeyi veriyoruz ve yaşamın ona ne olduğunu bizimle yapıyor. Birinin teslim olduğunu söylediğimizde.

Tuhaf bir şekilde Kendimizi kaybetmek, birbirimizi daha fazla tanıdığımız ve daha fazla tanıdığımız bir deneyim, büyük bir şans eseri olabilir.. O kadar çok değiştik ki alışmadığımız şeyleri yapmaya başladık ve bilmediğimiz kısımları görüyoruz, kısacası kendimizi gerçekten dinlemeyi öğreniyoruz.

Eğer kaybolmazsan kendini asla bulamayacaksın..

Tanışmak için kendini kaybetmek

İlk defa tanışmak, hatta tanışmak, hatta birbirlerini tanımak bile gerekir. Tamamen insan olarak gelişmenin mutlak bir yabancılaşma, yansıma reddi ve yaşamdan ve dünyadan önce samimiyet yokluğu ile bağdaşmadığını düşünüyor..

Büyük hakikatlere sahip olduğunu iddia eden her kimse, kendi belirlediği kesinliklerini, kendisine yabancı, güvensiz ve belirsiz temellere dayandırıyor olabilir. Öte yandan, kim kaybolmaktan ve hayattan geçmek istemeyen, kendi gerçekliğinden vazgeçmeyen, birkaç kesinliğin ve gerçeğin sahibi olduğu bilinmektedir. Ancak kendisinin ve umutla yaşamanın mutluluğunun sahibidir..

Bugün Psikoloji dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, Fikir siparişi vermek için zihnimizin kaybolması normaldir. ve düşünceler. Bu şekilde bir süre bizi çevreleyen gerçeklikten kaçtık, sonra güçlendik ve daha fazla kontrol etme ihtimalimiz oldu.

“Evrenin sadece geliştirilebileceğini kesin olarak bileceğiniz küçük bir yer var, o da sizsiniz”

-Aldous Huxley-

Kendimizle karşılaşmaktan kaçınmak için psikoterapi korkusu Sizden görebilecekleriniz için psikoterapiden korkuyorsanız, bağlantınız kopuktur ve yaşadığınız her deneyimin size getirdiğini öğrenmekten kaçınırsınız.