Sorunlarla başa çıkma stratejim beni daha da güçlendirdi

Konuşurken dinlemeye değen bir adam Albert Einstein'dı. Neyse ki, bizim için çok iyi dersler bıraktı. Akıllıca ifadesiyle "sorunları yarattığımız gibi düşünerek çözemiyoruz". Akıl yürütmenin ardından kendimize, sorunla yüzleşmek için hangi stratejiyi kullanacağımızı sorabiliriz.?

Çok sayıda olasılık dahilinde, iki tane oldukça çözücü strateji var ya da onları kullanan insanlar onu tahmin ediyor. Bir yandan, ünlü Stratejik Problem Çözme hakkında konuşacağız. Öte yandan, sokak lambasının paradoksundan. Bu yolculuk için kayıt oldunuz mu??

Sorunlarla yüzleşmek için hangi stratejiyi kullanmak?

Başarılı bir şekilde sorunlarla karşılaşmanız, öğrenmenizi sağlayacaktır.. Her zaman başarısızlığın iyi bir okul olduğu söylenir, ancak iyi şeyler yapmak da iyidir. Böylece, çözümle başarabilirsek, sorunun güvenli yoldan çözülmesinin başarısından başka, değerli dersler alırız..

Stratejik Problem Çözme ile ilgili problemlerin nasıl ele alınacağı

Stratejik Problem Çözme, herhangi bir alanda uygulanabilir bir modeldir ve farklı zorluk seviyelerinde. Uygulamaya koymak için üç temel adımı bilmek zorundayız: tanımı, amacı ve sorunun kendisinin stratejisiyle yüzleşmek..

tanım

İlk aşama tanımıdır.. Çözümleri aramadan önce, karşılaştığımız sorunun ne olduğunu tam olarak bilmek zorundayız.. Bu nedenle doğasını anlamak iyidir.

Bir sorunu tanımlamanın uygun bir yolu kendimize ne olduğunu, nerede olduğunu, göründüğü zaman, suçluların kim olduğunu, nasıl ve neden olduğunu sormaktır., Her ayrıntıyı tanımlamak için zaman ayırmak iyidir.

"Dünyayı kurtarmak için sadece bir saatim olsaydı, sorunu iyi tanımlamak için 55 dakika harcardım"

-Albert Einstein-

hedefleri

Sorun tanımlandıktan sonra hedefleri bilmeliyiz. Öyleyse, bir çıkış bulmadığı için sürekli şikayette bulunmak yerine, kendimize ne gibi bir sonuç istediğimizi sormamız gerekiyor.. Örneğin, altı ay içinde bir iş görüşmemiz varsa ve bizden belli bir yabancı dil bilgisi talep edeceğini biliyorsak, hedefimiz bizden istedikleri düzeyde sabitlenecektir. Belki daha sonra dili seviyoruz ve daha fazla bilgi edinmek istiyoruz, ancak ilk hedefimiz.

Sorunlarınızı ters çevirin ve tehdit yerine tehdit olarak görselleştirin. Böylece, bir engeli ilk olarak değil, ikinciyi değil, daha az stres ve daha fazla memnuniyet üreten bir motivasyon kaynağı kullanacaksınız..

Sorunun stratejisini ele almak

Karşılaştığımız sorunun tamamen farkında olduğumuzda, bunu çözmek için bir strateji oluşturma zamanı gelmiştir. Hedeflerimizi ve engelin büyüklüğünü biliyoruz. Yöntem hakkında düşünmenin zamanı geldi.

Yani, bir noktaya varacaksın Hedeflerinize ulaşmak ve sorunun üstesinden gelmek için hangi stratejinin en iyisi olduğunu görmeniz gerekecektir.. İşte bu yöntem tarafından önerilen birkaç teknik:

• Sorunu sınıra kadar götür. Bazen bir şeyin daha iyi olması için önce daha kötüye gitmesi gerekir. Fırtınadan sonra sakinliğin geldiğini söylüyorlar. Belki limite gidip dibe vurmak, momentum kazanmak için bir çözüm olabilir. Örneğin, çoğu zaman bir yangın olduğunda, hiçbir şeyi kurtarmaya değmez çünkü çok yüksek olduğu için yapmamız gereken bedeldir. İtfaiyecilerin onu söndürmesini ve sonra yeniden inşa etmek için her şeyi atmasını sabırla beklemek zorunda kalacağız..

• Geriye Doğru Planlama. Önerilen başka bir strateji, çözüm yolunun baş aşağı gitmesini içerir. Yani, her şeyin çözüldüğünü hayal etmek ve bu noktaya, bir öncekine ve bir öncekine vb. Nasıl ulaştığınızı incelemeye başlamak. Yani, izleyeceğiniz stratejiyi veren bir VHS kaseti sardığınız gibi. Örneğin, matematikçiler bu stratejiyi gösteriler yapmak için çok kullanırlar: zaten gösterilmiş olanlara ulaşıp ulaşamadıklarını görmek için göstermek istediklerinden başlarlar..

• Mesafeye bak. Sorunun ötesine gidebilirsiniz. Bunun için ideal hayatınızı görselleştirmeli ve bunun üzerine zihninizi yansıtmalısınız. Böylece belirsizliğin üstesinden gelmek ve en iyi çözümü görme özgürlüğünü bulmak için güçlü ve cesaretlendirici olacaksınız.

Lambanın paradoksu

Bu problem çözme tekniği “acı hayat sanatı” adlı bir kitaptan geliyor. İçinde Paul Watzlawick, çok fazla zekâ ve mizahla birlikte, bir noktada hepimizin taahhüt ettiği gibi bazı hatalar ortaya koyuyor.

Sokak lambasının paradoksunda yazar, bir elektrik direğinin yanında anahtarını arayan sarhoşluğun hikayesini anlatıyor. Bir polis onu görür ve bir süre aramasına yardım eder. Ancak otoritenin anahtarı kaybettiği yerin bu olduğundan emin olup olmadığını sorduğu bir zaman gelir. O anda, sarhoş adam, hayır, daha ileri gittiğini, ama çok karanlık olduğunu söylüyor..

bazen, Bir problemi analiz ederken, doğru çözümleri aradığımızı bilmeliyiz.. Kendimizi bir “elektrik direğine” tekrar tekrar karıştırdığımızda, birkaç kez olmaz. Belki bir gün faydalı oldu ve bize hizmet etti, ama sonsuza kadar tekrar kullanılabilir olacağı anlamına gelmez..

Ancak, beynimiz bu şekilde doğal çalışıyor. Bir zamanlar yararlı olan dosyanın zihinsel kaynaklarını arayın. Bu nedenle, basit sorunların ötesine geçmeye çalışmak, bunları uygun ölçülerde analiz etmek ve elimizde ne kadar deneyimimiz olursa olsun, her zaman bilmek zorunda olmadığımız veya elimizde olmayan en iyi çözümleri bulmak önemlidir..

“Her insan sorunu için her zaman kolay, açık, makul ve yanlış bir çözüm var”

-Henry-Louis Mencken-

şimdi, Sorunlarla baş etmek için zaten yeni araçlara sahipsiniz. Ancak, elinde tutan kişi kullanmazsa bıçak kullanılamaz. Bilgiyi, zekayı ve iyi neşeyi kullanarak onları uygulamaya koyma sırası sizde.

Aynanın Yasası, diğerleriyle olan sorunlarımızı çözmek için "sihir" kuralı Aynanın Yasası, bir insana karşı olan olumsuz duygularımızın kökeninin diğer kişide değil kalbimizde olduğunu ileri sürer. Daha fazla oku "