Utanç kölesi

Biz utanç kölesi değiliz. Örneğin, birisi seyircilerin önünde durup titriyorsa ne olur? Söylemeniz gerekenlerin o kadar değersiz olduğunu hissediyor musunuz, diğerleri için konuşmak neredeyse bir suçtur? Yoksa kendinizi, kendiniz kamuoyunda kamuoyuna açık olarak gösterme eylemini gerçekleştirecek kadar düşük olduğunu mu düşünüyorsunuz??

Aynı sorular, biri farklı durumlarda başkalarının gözünden gizlendiğinde de ortaya çıkar. Kişisel bir tercih nedeniyle değil, birileri onlara bakarken aşağılanmış hissetme fikri nedeniyle, fark edilmek ya da görülmek istemeyenler, varlıklarını fark ederler veya eylemlerini onarırlar..

"Aşk utancını ortadan kaldırır"

-anonim-

Utanç kölesi olanlar, yetersizlik veya yetersizliğin gözle görülür hale gelme riski nedeniyle korku duyuyorlar., gerçek veya hayali. Lanski'nin sözleriyle, utanan, "birinin kirli, yetersiz, muhtaç, boş, bağımlı, öfkeli, hayal kırıklığı yaratan, çekingen, sosyal ya da ustaca korkmayan, aşağılanma eğilimli, vb." utanan birine, kim olduğunu veya kim olduğunu düşündüğü kişi olmak utanç verici..

Morrison utancı olarak tanımlar “Başarısızlık veya kendini açıklık hissini yansıtan etki”. Bu tanıma, bu açıklık duygusunun, diğerleriyle karşılaştırılarak oluşturulduğu da eklenmelidir. Başkalarının ne olduğuna bağlı olarak, eksik. Bu nedenle utanç, kıskançlık ve kınama gibi diğer duygu ve tutkuların da temelinde yer almaktadır..

Utancın yaşamdaki etkileri

Utanç duygusunun çok güçlü olduğu insanlar, başkalarının görüşlerine karşı son derece hassastırlar ve kolayca incinirler. Diğer insanların herhangi bir tutumu genellikle kişisel olarak kabul edilir. Örneğin, eğer biri geç kalırsa, trafiğin sıkışık olduğuna inanmayacaklardır. Aksine, geciken kişiden gönüllü bir aldatmaca olduğunu düşünecekler..

En kolay şey, sadece paranoyak insanlar olduğunu veya travmalarına bağlı kaldıklarını söyleyerek konuyu reddetmek olacaktır. Ancak, sorun bir etiket koyarak ondan kurtulacak kadar basit değildir. Kim utanıyor çok acı çekiyor. Öyle ki, çoğu zaman acı çekmek ve bu utanç hayatlarını ele geçirmek, büyümelerini ve evrimlerini engellemek..

Bunun için, birçok utanç kölesi, haklı olanı istemeye cesaret edemez. Bu, bir tür otoriteyi temsil eden rakamların önünde daha görünür hale gelir. Yalnızca belirli bir gurur düzeyine veya sağlam temelli bir narsisizm düzeyine sahip biri, hâkim, polis memuru, öğretmen, doktor, işveren vb. Önünde iddialı olabilir..

Bu yüzden, utanç kölelerinin bir parçası olan, genellikle nihayetinde değersiz olma algılarını artıran kötü niyetli davranışlara maruz kalır. Diğerleri onu dikkate almazlar veya onu her zaman planlarında en son olarak bırakırlar, sesini kolayca yükseltirler veya ona kasten başvururlar. Genellikle, bu bilinçli olmaz. Sadece olur ve zaten.

Utancın labirenti

Bir insanda hayatının ilk aşamalarından itibaren mevcut olduğu için “kurucu” olarak sınıflandırılabilecek bir utanç var.. Belirli bir küçük düşürme veya küçük düşürme bölümü ile ilgili olan başka bir şey var. İlk olarak, sessizce zihin ve duygular içine süzülür, kendini yaşamda fon olarak korur. İkincisi, reaksiyonları teşvik eder, çoğunlukla aşırı.

Kendilerinden utanan bir anne ya da baba, çocuklarından neredeyse her zaman utanıyor, onların varlığının uzaması. Bu yüzden utançları ebeveynlikteki merkezi bir unsur olarak görüyorlar. Onları diğer insanların önünde alay etme problemleri yoktur. Onları görmezden gelmek ve dikkat isterlerse "şımarık" olmakla suçlamak da olumsuz görünmez. Bazen, aynı zamanda, haysiyet duygusunu kırma niyetiyle, aşırı cezalara da maruz kalıyorlar..

Öte yandan, epizodik utanç, genellikle intikam ve / veya visseral rancor duygularının başlangıcıdır.. Bu öfke ve intikamın sıkıcı bir yankı haline gelmesi ve kendisiyle ve başkalarıyla tiranlık kazanması yaygındır. Tepki vermediği için kendisini küçümsüyor ve aynı zamanda sadece küçük düşürmeye neden olandan değil, onu temsil eden her şeyden nefret ediyor. Bu rancor yaşamaya izin vermeyen bir yük olarak çalışıyor.

Ne olursa olsun, Gerçek şu ki, utanç duygusunun aynı zamanda üstlenilmesi gereken bir sorumluluk olduğu.. Diğerleri uygun gördüklerini iyi yapabilirler, ancak bu yetersizlik duygularını yenmek için ya da bir şey için gerçekten yetersiz olduğumuzu ve bu nedenle kendimizi kendini sahnelememiz gerekmediğini kabul etmek için çaba sarf edenlerin kendisidir. Sonunda, her biri kendisine verdiği değerden sorumludur..

Utanç kölesi olmayalım.

Bugün utancın üstesinden gelebilirsin! Utanç seni imkansız kılıyor mu? Seni yavaşlatıyor mu? Seni engelliyor mu? Eğer öyleyse, bunu okumak zorundasın. Utancın üstesinden gelebilirsin! Daha fazla oku "