Övgü uyuşturucular, eleştiriler öğretir

Övgü uyuşturucular, eleştiriler öğretir / psikoloji

O kadar zor ki, övgü almak olarak eleştirilmek. Aslında, güzel bir şey söylediklerinde kendilerini çok rahatsız eden insanlar var. Bu, kısmen kültürel seviyeden dolayı, her şeyi iyi yapmak zorunda olmanın gerekçesi ve gerekliliği olmadığı gerekçesiyle eğitim aldık..

ayrıca, övgü ve eleştirinin özgüven seviyemiz üzerinde büyük bir güce sahip olması çok tehlikelidir, çünkü bu onu başkalarının "ayaklarına" koyacağımız anlamına gelir. Övgüler aldığımızda, hayranlık mesajı çok kafa karıştırıcı olabiliyor, “sarhoş olmak” için kendimize olan sevgiyi o kadar canlandırıyorum. Öte yandan, yıkıcı eleştiriler aldığımızda tam tersi olur, sizi itibarsızlaştırma, rahatsız etme eğilimi var.

Herhangi bir görevde kazanabileceğinizi veya kaybedebileceğinizi düşünün. Önemli olan, kullanılan kaynakların asaletidir. Asıl esas olan, hedeflerin peşinde koşarken yola çıktığımız itibardır.. Çevremizin yapıcı eleştirilerini kabul etmek, farklı durumlara daha iyi adapte olmamıza yardımcı olur, övgü övgüye değer niteliklere olan çabamızı azaltarak bizi zayıflatabilir..

Eleştiri günlük hayatımızın bir parçasıdır. İzin vermezsek kimsenin bizi kötü hissetmesini sağlayamayacağını düşün.

Eleştiri kaçınılmaz

Değerlendirme her insanın düşüncesinin bir parçasıdır. Bizim kültürümüzde, olumsuzdan ziyade olumsuza daha fazla dikkat etmeye alışkınız. Niteliklerden ve fırsatlardan daha kolay kusur ve problemler görüyoruz.

 Her insan eleştiriye farklı tepkiler verir. Bunun, eleştirinin yapıcı mı yoksa yıkıcı mı olduğuna bağlı olduğunu düşünüyoruz, ancak o kadar da değil. İki farklı insan tarafından yapılan aynı eleştiri bile bizi tamamen karşıt tepkilere ve duygulara yönlendirebilir..

Bazen, eleştiriyi alma şeklimiz onların söylediklerine değil, bunun hakkında ne düşündüğümüze bağlıdır., Eleştiri ve bunu kim yaparsa yapsın, aradaki fark, kimin aldığıdır. Verdiğimiz önem ve yorumda, hem aldığımız sözleri hem de jestleri ve onu yapan kişi.

Eleştiri zamanında yapılmalı; Sadece gerçekler tamamlandıktan sonra kötü eleştirmenlik alışkanlığından uzaklaşmayın

-Mao Tse Tung-

Övgüden nasıl yararlanılır?

Öyleyse övgüler başkalarını kibir tuzağına düşürmez Etkinliği veya davranışı övmek, kişiyi değil, özellikle önemlidir.. Övgü yolu, düşüncelerini ve buna bağlı olarak zorlukları üstlenme eğilimlerini etkileyebilir, akademik olarak sebat edebilir ve başarılı olabilir. İki özel zihniyet vardır: sabit ve büyüme.

Öte yandan, eğer onu alan bizlersek, övgünün olumlu bir bileşeni olduğunu düşünüyoruz, çünkü yolun doğru olduğunu söyleyen bilgiyi sağlayan, iyi bir işi doğrular. Bu konuda, bize tanınmak için yaşadığımızı söyleyen yazarlar var ve bazı insanlarda doğru göründüğünü inkar edemeyiz. Ayrıca, bazı insanlar için övgü, fazlasıyla çevrenin gerçekliğini ve eylemlerin değerini bozan gururun temeli olabilir..

Birini bir iltifatla güçlendirmek için, onu gerçekler veya somut sonuçlar etrafında formüle etmemiz en iyisidir.. "Bunu çok iyi yapıyorsun" ya da "ne kadar zekisin" türünün genelleri çok az kullanılıyor. "Bu sorunu nasıl çözdüğünüzü sevdim" ya da "Görevi sevmediğinizi bilmeme rağmen, atanan hedefi aşmak için ne kadar iyi çalıştığınızı" söylemek daha iyi.

Aynı şekilde, sadece olumsuz noktaları vurgulamak, sadece pozitiflerin rahatlık getirdiğini söyleyerek, hayal kırıklığı yaratır. Ancak çoğumuzla ilgili sorun, eleştiriden kurtarılan övgülerden mahrum kalmayı tercih etmemizdir..

"Sakin adamın kendisine karşı sansürlenmiş her şeyi duyması, doğru olanı düzeltmesi ve yalanla rahatsız edilmemesi büyük bir erdemdir"

-J. W. von Goethe-

Övgü ve iltifatlar bizi sürüklemekle tehdit eden rüzgarlardır Diğerleri bizi iltifat veya şikayetçi yapanlardır, ancak kişiliğimizle bir ilgisi olduğunu düşünenleriz.