Konfor bölgesinden kanepeden kalk

Konfor bölgesinden kanepeden kalk / psikoloji

Evinize girdiğimi, bir kutu kibrit kutusu ve bir kutu benzin ile geldiğimi hayal edin ve size şunu söylüyorum: “Kanepeni yak”. Evet, her yaşamınızda aynı yaşam alanı, kenarlarda giyilir, renge bürünür ve her oturuşta gıcırdatır, ama bu çok rahattır çünkü “tüm hayattan”.

Belki bana söylerdin: “Demanslısın Bu dünyadaki en iyi koltuk”. İstisnasız, gezegenin tüm kanepelerine matematiksel ve titiz bir şekilde oturmuş olsaydınız, inanırdım. Bahse girerim yapmamışsındır. Sen öyle düşünüyorsun Bu kanepe dünyanın en iyisidir, çünkü bildiğiniz koltuktur..

Konfor bölgesi ile durum budur. Terim moda oldu ve her iki defada bir ofiste konuşmanın ortasında, Birisi rahat bölgeyi terk etmenin ve egzotik bir yerde tatil yapmanın zamanından bahsetti.

Bu kısmen doğrudur. Egzotik bir yerde tatil yapmak bir değişimdir, şüphesizdir, ancak bir hafta süren yeni deneyimlerden sonra her zaman olduğu gibi aynı rutininize geri döndüğünüzde ve hiçbir şey önemli ölçüde değişmediğinde bir öğrenme alanından başka bir şey değildir..

Konfor bölgesinden çıkarak ancak korkularınızla karşılaştığınızda başarabilirsiniz.: kendi şirketinizi kurun, artık işe yaramayan bir ilişkiye son verin veya bir ev satın alın.

Çocukluktan itibaren, bize tek yolun kaderinizi kabul etmek olduğunu öğretiyorlar.“Bildiğiniz koltukta kalın: kanepeler çok daha kötüyken size dokunan ve tatmin olmanız gereken kişi oydu”. “O kanepeyi terk edersen, başkası gelip senden alacak, ¡kımıldama!” “En iyi koltuk olmadığı önemli değil: ¡en azından bu bir kanepe!” Kelimesini değiştirebilirsin “kanepe” Konfor bölgenizde geliştirmek istediğiniz, ancak değişmekten korktuğunuz herhangi bir nesne veya durum için. Bizi bu şekilde eğittiler: güvenli çizgide yürümek. Konformizmin likidine devam etmek için onu devam ettiren birçok cümle vardır: “İyi bilmek bilmekten iyidir”, “Elinde yüz uçan daha iyi kuş”, veya en basit ve çekmece: “Hayat böyle”.

Hayır: sadece bu yüzden her zaman böyle olması gerektiği için değil. O koltuktan kalktığınızda her şeyin yanlış gideceğini söyleyen çoğu kişi, kendilerinin denememiş olmalarından kaynaklanmaktadır: korkuyorlar ve pek çok bahane ve korku hikayesiyle haklı oluyorlar; Onları suçlamayın: güvenli oldukları öğretildikleri budur ve sizi korumak istiyorlar.

Konfor bölgesinden çıkmak ve gerçekte ne istediğinizi denemek tamamen size kalmış. Her zaman ona sahip değildir, daima garanti edilir. Orada kal, kanepede, ve cevap hala olmayacak. sonra, ¿evet'e giderek ne kaybedersiniz??

Hiçbir şey kaybetmezsin Aksine: Evet'i deneyerek, yol boyunca daha fazla şey öğrenirsiniz ve geriye dönüp baktığınızda, konfor bölgenizin bile kaybolmadığını, bunun yerine genişlediğini ve yeni alanlarda kendinizi rahat hissettiğinizi fark edersiniz., çünkü dünyanız büyüdü.

Başka bir deyişle, sadece o eski kanepeye sahip değil, aynı zamanda oturacak daha çok koltuk. ¡Onlar için git!

Bu konuyla ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz..

Ya da bu videoyu izleyin, böylece daha grafik olarak anlayabilirsiniz:

Resim H.Koppdelaney'in izniyle