Hayat insanları almaz, sizi ihtiyaç duymayanlardan uzaklaştırır

Kendimize olan saygımızı ve saygınlığımızı korumak söz konusu olduğunda, net bir şeye sahip olmak zorundayız: iadeleri kabul edemeyiz. Bu yüzden hayatın insanları götürmediğini, ama bizi ihtiyaç duymadığımız şeylerden uzaklaştırdığını söylüyoruz..

Duygusal bağlar değerlidir ve bu nedenle çok önemlidir. kötü insanları bir kenara bırakıp, tekrar tekrar kendi kendimize olan saygımızı azaltan kalpsiz.  Bunu farkettiğiniz an, yeni bir dünya gözlerinizin önünde açılır ve sizde ekenlerin varlığına, kuşkulara, rahatsızlığa ve isteksizliğe ihtiyaç duymaya son verirsiniz..

Yokluğunu, varlığında yanlış yapan birine ver.

Sizden şüphe duyanlardan uzak durun, size değer veren kişiye katılın, kendinize giden kişiden kurtulun ve sizi destekleyen sevgiden kurtulun. Yokluğunuzu varlığınıza değer vermeyenlere verin ve kendinize değer verdiğinizi gösterin.

Fiyatını belirleyen sizsiniz ve bu nedenle, bencilliğinin ve ihtiyaçlarının ötesini görmeyen ilgilenen insanlar tarafından size verilecek olan değer budur. Bu yüzden bizi rahatlatan şeylere yakın olmamız ve bilinçli olarak bize zarar verenlerden uzak durmamız önemlidir. Yani:

• Seni incitenlerden, hayatını kararanlardan, sinsi olanlardan uzak dur..
• İyiliğe maruz kalan her şeyin çaresi olmayan şeylerinden uzak durun.
• Ponle duygusal mesafe acı çekmek, reddetmek ve ihanet etmek, gözlemlemek ve öğrenmek.
• Korkularınızı yönetin, şeytanlarınızı kontrol edin.
• Acı çekmenin isteğe bağlı olduğunu unutmayın.
• Kaybetme korkusundan dolayı olumsuz duygusal bağların gerçekliğini dezenfekte etmeyin veya uyuşturmayın.
• Unutmayın, hayatınızın oyun kurallarının sizin karar verdiğiniz kurallar olduğunu.

İzini bırakan acı

Başkalarını tamamlayarak parçalara ayrıldığımızda, tepki verme yeteneğimizi parçalara ayırırız.. Yani, özümüzü şekillendiren duygusal kararlılığı zayıflatırız. Kendimizle olan bu kopukluk, kendimizi gerçeklikten soyutladığımız ve arzularımızı baltaladığımız için duygusal sağlığımız için korkunç sonuçlar doğuruyor..

Ancak önemli bir değerlendirme yapılmalı. Hepimiz hayatımızın bir noktasında ve bir çeşit ilişkide toksik insanlar olabiliriz. Ancak, yabancı gözün içindeki kamışı görmek, gözün içindeki ışından daha kolaydır..

Bu tür sütunlarda kötü ilişkiler sürdürülme eğilimindedir:

• Mağdur rolünün varsayımı.
• Diğerlerine zarar verirken onurunu koruduğunu düşünen birinin zorlu ve kıskanç tiranlığı.
• Kıskanç tutumlar.
• Aşırı dikkat.
• Gönderme.
• Hakimiyet ve saldırganlık.

Ototoksisite, içsel duygusal dengesizlik

Her şeyin yolunda ya da bir şeyin sabit olabileceğine ikna etmeye çalıştığımızda ortaya çıkan sessiz bozulma, ototoksisitenin mutlak bir garantisidir. Böylece kendimiz için toksik hale geliriz:

• Başkalarının taleplerinden önce boyun eğen bir rol üstleniyoruz..
• İsteklerimize katılmama ve başkalarının isteklerini yerine getirme özümüzü kaybederiz.
• Kronik kurban oluruz.
• Duygularımızı ve düşüncelerimizi, aynı zamanda başarılarımızı küçümsüyoruz..
• Kendimizle ve başkalarıyla zararlı bir iç diyalogu sürdürüyoruz.
• Değer vermiyoruz.
• Bakmayı bıraktık.

Dedikleri gibi, Dünyayı düzeltmeye çalışmadan önce evimizin etrafında birkaç tur atmamız şart.. İlk önce toksik bir ilişkide oynadığımız rolü sorgulamadan hiçbir şeyi çözemeyiz..

Zaman içinde kendimizi iddia edemediğimiz için kalbimizdeki derin bir duygusal yaradan ziyade zaman içinde bir özeleştiri yapmaya değer..

Umutsuzluğa kapılmayın ve hatırlamayın: ikiyüzlülük ve arkadaş olarak kabul ettiğimiz kişilerin ihanetinin korunmasının çok zor olmasına rağmen, her zaman altın olmasa da dünyaya güvenebileceğimiz pırıltılar olduğunu unutmamalıyız..

Yakana kadar dayanır mısın? "Haşlanmış Kurbağa Sendromu" ile tanışın Eğer ilişkide yanmaya katlanırsanız, sınıra kadar uyursanız, haşlanmış kurbağa sendromunu bilmeniz gerekir, zıplamayı öğrenmek için. Daha fazla oku "