İçe dönük kişinin sessiz mutluluğu

İçe dönük insanların beyni farklı çalışıyor. Mutluluk anlayışının başka bir ritmi, seçilmiş bir yalnızlığın yaşadığı diğer alanlar, düşünülmesi ve yansıtılması gereken sakin bir sakinliği vardır. Mutlu içe dönük içe dönük, farklı olmanın yanlış bir şey olmadığını bilerek kendi kendini kutlayan kişidir..

Görünüşe göre dışa dönük kişiliğin hâkim olduğu görünen bir toplumda yaşıyoruz. Bütün kamusal alanlar, birbirleriyle etkileşime geçen, bütün duygularını yüksek sesle ifade eden ve duyguların gözlük gibi tepesinde patladığı yerlerin profiliydi. şampanya birbirini kızartmak.

"Bilgelik başlangıcı sessizliktir"

-Pisagor-

Öte yandan, içe dönükler, bu bağlamların ortasında seyreltilmiş gibi görünmektedir. Şimdi, bu fikir tamamen doğru değil. Sakinlerinin iyi bir bölümünün sessiz kalmanın ne olduğunu bilmediği ve yüksek sesle konuşulan kelimeleri ölçtüğü bir dünyada, İç içe geçme, sıçramalar ve sınırlarla zemin kazanıyor. Kitap gibi "İçe dönüklerin gücü" Susan Cain veya "İçe dönük lider" Jennifer B.'den Kahnweiler bu kişilik profilinin birçok güç konumunda bulunduğunu ortaya koyuyor.

Bütün bunlar ayrıca bizi aklımızda tutmamız gereken bir gerçeğe yönlendirir.. Her birimiz, dışa dönüklükten içe dönüklüğe doğru o eksende günlük salınım yapıyoruz.. Anında dışa dönük kişinin o hayati ve empatik açılışı ile hareket ederiz ve sonra içe dönük olan gibi bir samimiyet anı ararız. Her iki kişiliğin küçük özelliklerini paylaşıyoruz, ancak ortalama olarak, bir direğe ya da diğerine karşı daha fazla eğilim gösteriyoruz..

Her zaman açığa çıkaran bu her zaman ilginç konuya girmeyi teklif ediyoruz.

Dört tür içe dönük insan ve kişisel enerjileri

Carl Gustav Jung, içe dönük yaşamı, iç enerjisi içe akan biri olarak tanımladı.. Bu nedenle, yalnızlıkta anlarından zevk almaktan, hayal gücü adalarında gezinmekten ve onu dışlamaktan, çoğu zaman kaotik ve zorlu olan dış dünyadan kopmaktan mutlu olmasına izin verin..

Bununla birlikte, kişiliğin çalışmasına dair ilk yıllarda, Jung'un kendisi gibi iç içe geçmişler ve dışa dönük olanlar arasındaki ikilemi, zaman içinde kutupsallığın farklılaştığını ortaya koydu. Öyle ki, bugün, ve Paul Costa ve Robert McCrae’nin eserleri gibi çalışmalar sayesinde, çeşitli içe dönük girişimlerin olduğu açıktır..

Dört çeşit içe dönüklük

• Rezerve edilmiş içe dönük: en yansıtıcı profil, en ihtiyatlı ve ihtiyatlı. Bir projeye veya bir grup insana katılmadan önce onu çevreleyen her şeyi çok iyi analiz etmeyi tercih eden klasik gözlemci..

• Düşüncenin iç içe geçmesi, soyutlama seviyesinin çok derin bir noktaya ulaştığı bu tip bir kişiliğe şekil verir.. Birçok insan tarafından kuşatılmış olmasına rağmen kendi dünyasında tecavüze uğrayan ve çoğu zaman bir konuşmanın başlığını takip edemeyen klasik hayalperesttir. Aklı neredeyse her zaman "kaçan".

• Sosyal içe dönüklük, genel anlamda içe dönüklerin büyük bir bölümünü tanımlar.. Bunlar, tercihen bir veya iki kişi olmak üzere küçük gruplarla etkileşime girmeyi tercih eden insanlardır. Aynı zamanda, her zaman gerekli yalnızlık alanlarını saklayarak, zamanları ve ilişkili oldukları anları çok iyi korurlar..

• Endişeli içe dönük profil, kabiliyetlerine büyük bir güven eksikliği ile damgalı olan şekilleri biçimlendirir.. Sosyal ortamlarda ilişki kurabildiğini hissetmiyor ve bu rahatsızlığın endişeye ve düşük özgüvene neden olduğunu düşünüyor.

Rahat mutluluk ve kendini tanıma

Gördüğümüz gibi her kişilik profili çok boyutlu.. Bu nedenle, günden güne temel sorumluluklarımızdan biri, korkuları menkul kıymetlere, kısıtlamaları fırsata dönüştürmemize izin veren içsel bilgiye yol açmaktır..

İç içe geçmiş insanlar deniz gibidir, en değerli hazineleri derinliktedir.

Buna karşılık, içe dönük insanların kendi gerçekliklerini başka bir şekilde gördüklerini ve işlediklerini de aklımızda tutmalıyız çünkü beyinleri biraz farklıdır. Beyninin önünde daha fazla gri madde sunarlar, dolayısıyla dışa dönüklükler daha fazla yakınlık ve "burada ve şimdi" konularına odaklanırken, soyut düşünceye, yalnızlığı meditasyona daha fazla enerji harcarlar..

Bu nedenle diğerlerinden daha iyi bir kişilik yoktur, kişisel özelliklerinden, ihtiyaçlarından ve erdemlerinden faydalanıp faydalanmayı başarabilen insanlar vardır..

Sonra, nasıl yapılacağını göstereceğiz..

Kendi mutluluğunuza ulaşmak için içe dönük kişiliğinizi geliştirmeyi öğrenin

Kendini tanıma serüveni asla bitmez, bizi 24 saat meşgul eden bir iştir ve ihmal etmenin iyi olmadığını. Öyleyse, içe dönük bir kişiyseniz, yaşam kalitenizi artırmanıza yardımcı olabilecek aşağıdaki önerileri yansıtın..

• İlişkili olduğunuz anları ve birlikte olacağınız kişilerin türünü iyi seçmeyi öğrenin..

• Yalnızlık içinde daha iyi çalıştığınızın farkındasınız, ancak o zaman elinizden gelenin en iyisini yaparsınız. Bu nedenle, mesleki yaşamınızı, bu bağımsızlığa sahip olmanızı, yeteneklerinizi en üst düzeye çıkarmanızı sağlayan bir mesleğe yönlendirmeye çalışın..

• İlişkilendirme söz konusu olduğunda, insanların büyüklüğünüzü keşfetmeleri daha uzun sürecek., erdemlerin, iç ışığın. Zaman ve özveri gerektiren bir hazine gibisin, bazen ilkine gidenler varsa endişelenme. Sizi hak eden her kimse, içinde gizemli olanı bulmak için kalacak ve daha sonra bu bağlantı kalıcı, güçlü ve rahatlatıcı olacaktır..

Son olarak, unutamayacağımız ilginç bir şey, içe dönük insanların kendi gerçekliklerini duyularla işledikleridir.. Görme, duyma veya dokunma onları uyaran, rahatlatan ve ilham veren hassas portallardır ... Dış dünyadan iç mekanlara uzanan bu köprülerden dünyayı bu kanallardan yalnızlıkta hissetmek için günde en az iki saatiniz olmaya çalışın.

Yalnızlığın özgürlüğün bedeli olduğu zamanlar vardır, sık sık, yanlız bir şekilde eşlik etmekten daha iyi olduğu ve onurlu bir yalnızlığın bizim tarafımızda NO sevgisini sürdürmekten daha iyi olduğu söylenir. Daha fazla oku "