Sabır, nasıl bekleyeceğimi bilme sanatı

Sabır, tam da bu toplumu en çok önemseyen ürünlerden biri değildir.. ancak, sabırsız olmak bize acı ve memnuniyetsizlik getirir, zevk almamıza izin vermediğinden, çünkü her zaman geleceği düşünüyoruz ve geldiğinde, nadiren yetiyor çünkü geleceği düşünmeye devam ediyoruz.

Sabır burada ve şimdi yaşamak için gerekli bir tutumdur, şu anın tadını çıkarmak, onu yaşamak, hissetmek ve farkında olmak. Bunun için yaşadığımız her ana odaklanan tutumları güçlendirmek gerekir..

"Sabır, zayıfın ve sabırsızlığın gücüdür, güçlülerin zayıflığıdır."

-Immanuel Kant-

Çılgınca bir hızda yaşam

"Zaman paradır", bize kaybedecek zaman olmadığını söyleyen bir slogan.. Durmamıza izin vermeden yapmak ve yapmak için programlanmış gibi görünüyoruz, çünkü zaman ve belki de para kaybederiz. Bu bizi sağlık sınırlarını aşarak çılgınca bir hızda yaşatıyor..

Bu dinamik bizi yok eden bir şey haline geliyor, Çünkü biz yaşamın hızını ve zamanını hızlandıramıyoruz. Daha hızlı gitmek istememize rağmen, her şeyin bir ritmi vardır ve bu nedenle, elimizde olanın tadını çıkarmak yerine, henüz başaramadıklarımız için sinirli ve acı çekeceğiz..

Nasıl bekleyeceğimizi bilmiyoruz, kaçmamız, stresle yaşamamız ve son teslim tarihlerini öğrenmemiz öğretildi. topuklarımızda. Bu nedenle, bir karara varmak için meditasyon yapmak için bekleyecek vaktimiz yok, ya da sonuç, yaşamlarımız için büyük bir fırsat kaybetmek ya da hata yapmak anlamına gelse bile, her şeyin hızlı olmasını istiyoruz..

"Şimdi istiyorum", sabrın antitezi

Toplumumuzu "Ya" dünyasına dönüştürdük.. Yarını, eve ya da bir insanı görmek için sabırsızlanıyoruz ... Her şey bize şimdi çözmemiz gerektiğini ve "Ya" gibi şeyleri önceden belirlenmiş bir şekilde kendimizi kaygıdan kurtarmanın bir yolunu bulmamız gerektiğini söylüyor..

Yürüdüğümüzde, arabayla giderken, hatta birisiyle bir kahve içerken bile konuşup mesaj gönderiyoruz, çünkü bize beklememeyi öğretmediler ve teknoloji bizim için "Zaten" yapmamızı kolaylaştırıyor. Her zaman iletişim kurulur, konumlandırılırız, İçinde bulunduğumuz zamanlar olmadan dünya için değil, evet bizim için.

Yarını önceden tahmin edebileceğimize inanıyoruz ve olan şu ki, şimdiki durumu yitiriyoruz..

Toplum sabırsızlığı, çılgınca hızı, stresi artırıyor ve biz gelinceye kadar, bunun sonuçlarını düşünmeden uzaklaşıyoruz. Bir düşün Bir noktada, bizim için yaşamadığı duygusuna kapılacakız., çünkü belki de "diğerleri" için, "sistem" veya "şirket" için yaptık..

ayrıca, nasıl bekleyeceğimizi bilmemenin fiziksel ve zihinsel sonuçlarını yaşayacağız. Hastalık, kişisel ve kişilerarası ihtilaflar ortaya çıkacak, çünkü her şey bizim istediğimiz gibi değil ve diğerleri, bize "Zaten" olan şeyleri her zaman sağlayamayacaklar..

Bekleme odasından canlı yayın

Sabırsız yaşayabiliriz, işlerin doğal olarak gerçekleşmesini bekleyeceğimi bilerek., onları zorlamadan, baskı olmadan ve birçok kez onları aramadan. Her gün şafağa gidecek, çünkü o anın keyfini çıkarmak dışında, yapacak hiçbir şeyimiz yok ve gerçekleşmesini beklerken, zaten sipariş ettiğimiz ve çabucak unuttuğumuz şeylerin tadını çıkaracağız posta bir sonraki dileğin.

Sabır geliştirmek, bu gerekli yavaşla, şimdiye odaklan ve bilinçli olarak yaşayın. İyi uygulamalar ve iyi tavırlarla eşlik etmemiz şartıyla geleceğin olacağı güvencesini ve huzurunu korumak.

Sabır, hasta faaliyetinden hayat yaşamamıza izin verir. Kendimizi koydukMart, ilerlemeye devam ediyoruz ve hayata eşlik ediyoruz, kendimizi o ana ve ritmine göre ayarlıyoruz. Aksi gibi davranmakla ilgili değil, nasıl bekleyeceklerini ve sakin kalacağını bilmekle ilgili, böylece işler olması gerektiğinde olur.

"Sabır acı bir kök, ancak çok tatlı meyvelere sahip bir ağaçtır."

-Farsça atasözü-

Sabırlı olun, akış ver

İşlerin akmasına izin vermek, "oturmak ve hayatın geçtiğini izlemek" anlamına gelmez.. Hayatla akmak, seçimler yaptığımız ve onlarla pes edeceğimiz anlamına gelir., kendimizi haritada, harita üzerinde yürümeye dönük bir yönü belirleyen gibi işaretleriz. İhtiyacımız olan sağlıklı tempoda yürüyoruz, yani, sakinlerden, sadece bir günde varmış gibi davranmadan. Durmak değil, yavaş bir tempoda yürümek.

Sabırlı olmak, fırsatları nasıl kazanacağınızı bilmektir. Ayrıca, onlardan ne zaman önce ne de sonra oluştukları andan nasıl yararlanılacağını da bilmektedir. Sabırlı olmak, doğal ritimlerin ritminde hayatı gözlemlemek ve ondan öğrenmek demektir..

"Sabrı olan, istediğini elde eder."

-Benjamin Franklin-

Geçmişi değiştiremem ama şu an elimde, şu anı yaşamak bizi mutluluk yolunda yürümeye yaklaştırıyor. Geçmiş ve gelecek bizi yürümemizi engelleyen yanılsamalardır, bugün nasıl eğlenirsiniz? Daha fazla oku "