Duygusal engellemenin sonuçları vardır

Duygusal engelleme ilke olarak zorluk olarak tanımlanabilir duygu ve duyguları tanımlamak ve ifade etmek. Bazı psikoloji okulları bu durumu "aleksitimi" olarak tanımlamaktadır. Bu kelime üç Yunanca kökten gelir: "a" (olmadan), "lexis" (kelime) ve "thimos" (sevgi). Bu açıdan, "sevgiler için sözler olmadan" anlamına gelir..

Duygusal inhibisyonu olan birçok insanın duyguları ve hisleri vardır. Sorun, onları belirtmeleri ve bu nedenle onları ifade etmeleri için çok zor olmasıdır. Bu durumu herkes aynı yoğunlukta yaşamıyor. Bazı durumlarda bu fenomen çok derin değildir, Diğerlerinde ise duygusal dünyayla tam bir ayrışma yaşanırken.

"Sadece iki insan engellenmeden konuşabilir: yabancılar ve sevenler. Diğerleri sadece pazarlık yapıyor".

-anonim-

Aleksitimili bir kişi, hissettiği şeyin aşk mı arkadaşlık mı olduğunu bilmekte zorlanır.. Ona nasıl olduğunu sorarsan, çok da iyi olacak. "İyi" veya "kötü" diyecek, ancak ne anlama geldiğini belirtmeyecek o "iyi" ya da "kötülük". "Kızgın" ya da "heyecanlı" ya da "üzgün" olduğunu söylemez. Aşırı durumlarda, sorunun önünde sessiz kalıyorlar ya da her zaman otomatik olarak "iyi" diyorlar, çünkü bunun diğerlerinin bekledikleri cevap olduğunu anlıyorlar..

Duygusal inhibisyonu gösteren özellikler

Özellik duygusal inhibisyonun en göze çarpan soğukluğu. Sanki hiç hissetmiyorlardı ve gerçekten de, en uç durumlarda gerçekten hissetmiyorlar. Belirtileri depresif bir kişinin yaşadıklarına benzer, ancak bu durumda daha belirgindir. En görünür olanları:

• Zevk yaşamıyor ya da minimal yapar.
• Cinsel hayatı ile ilgilenmiyor.
• O uygun.
• Sert ve yavaş hareket eder.
• Çok az sosyal hayatı var.
• Canlılık eksikliği gösterir.
• Dürtüsellik gösterir.
• Neredeyse her zaman ciddi ve sıkıcı görünüyorlar.
• Fantezileri yok ve hayal gücünü kullanmakta zorlanıyor..
• Bağlantı kurarsanız, bağımlı olma eğilimindedirler..
• Asla "Seni seviyorum" demiyorlar..

İki tür duygusal engelleme veya "Alexitimia" vardır.. Birincisi, kişinin doğduğundan beri bu şekilde davrandığı birincildir. Bu durumda nörolojik anomaliye karşılık gelir. Diğeri, fiziksel veya psikolojik bir travmadan sonra veya yoğun stres dönemlerinden sonra ortaya çıkan ikincildir.

Birçok araştırmacı için, çoğu durumda, duygusal engelleme, sosyo-kültürel faktörlerle işaretlenir.. Duyguların ifadesini engelleyen aile iletişim modelleri vardır.. Aynı zamanda, duygularının yeniden ifade edildiğinin söylendiği sosyal veya okul ortamları da vardır. “İyi duygular” ve “kötü duygular” modelini uygulamak yaygındır. "İyi" den konuşabilirsiniz, ama "kötü" olanlar.

Etkileri ifade etmemenin sakıncaları

En ağır afektif inhibisyon vakaları, genellikle uzun süre devam eden bir terapi gerektirir. Ayrıca nörolojik müdahale gerektirebilirler. Her şey, bu sorunun kökünün serebral yarım küre arasındaki kopukluk olduğunu gösteriyor gibi görünüyor. Bu sonuçta düzeltilebilir, ancak imkansız olduğu belirli durumlar vardır..

Çoğunluğu olan daha az ciddi vakalar farklı bir iyileşme planı izleyebilir. Bazen bir insan, başka türlü bir şey yapmayı öğrenemediği için etkilerinin ifadesini engeller.. Geçmişte, duygularını susturmaya zorlanmış olmaları çok olağandır, çünkü bazı ortamlarda duygusal ifade eksikliği, olumlu bir şekilde, öz kontrol işareti olarak değerlendirilir. Aynı şekilde, duygusal sessizliğin çözülmemiş bir travmaya "doğal" yanıt olduğu durumlar da vardır..

Her durumda, gerçek şu ki duyguları tanımlamanın ve ifade etmenin imkansızlığı yaşam üzerinde ciddi sonuçlar doğurur. Her şeyden önce, entelektüel işlevler azalır. Duygular, temel olarak yeni bilgilerin edinilmesinde ve bellekte temel bir rol oynamaktadır. Ayrıca duygusal dünya, araştırma kapasitelerinin ve yaratıcılığın temelini oluşturmaktadır. Bu nedenle, duygusal engelli bir kişi entelektüel olarak zayıf olacaktır..

Öte yandan ve açıkça görüldüğü gibi, sosyal yaşam asgari ifadesine indirgenmiş olarak sona erer. Başkalarıyla derin bağlantılar kurma imkanı yoktur. Hayat kurak hale gelir ve bu da daha fazla inhibisyonu etkiler. Tamamen tedavi edilebilir bir disfonksiyondur. Etkiler ve duygular hayatın "tuzudur". Sizin veya tanıdığınız birinin bu semptomlara sahip olduğundan şüpheleniyorsanız yardım almaktan çekinmeyin.

Aleksitimi veya kendi Aleksitimi'nin duygularını hissetmeme veya duyguları ifade edememe. Aleksitimi, nüfus içinde giderek artan bir hastalıktır ve 7 kişiden 1'ini etkilemektedir.

Görüntüler Henrietta Harris'in izniyle