Olumlu düşünmenin etkinliği

Olumlu düşünmenin etkinliği / psikoloji

Bir kereden fazla okudum veya duydum ¡Olumlu düşünme, bir aldatmacadır! Ne düşündüğümü açıklamak için, size bu konuyu anlamanız için faydalı olacak küçük bir şaka anlatacağım..

Birbirini uzun zamandır görmeyen, biri diğerine söyleyen iki arkadaş var:

-¿Nasılsın? -Ftal, arkadaş cevap veriyor, son zamanlarda kendimi sürekli ıslatıyorum. ¿Bu sorunu çözmek için nasıl üroloğa gitmedin? bir psikolog, zaman geçiyor ve arkadaşlarımız tekrar buluşuyor:- ¿Sen nasılsın? - Harika..

Mutsuz hisseden biriyle mutlu olan biri arasında seçim yapmak zorunda kalırsam, yine de aynı sorunu yaşamaya rağmen ikincisini tercih ederim..

Fakat, ve işte, meselenin özü, eğer sadece olumlu düşünceler üretirsek, örneğin, “herşey yolunda”, şaka arkadaşı gibi daha iyi hissetmemiz muhtemeldir, ancak sorunumuzu çözmek için hiçbir şey yapmıyoruz. Gerçekten yararlı olmasını istiyorsak, Olumlu düşünceye bir amaç eşlik etmelidir.Öncelikle, olumlu düşünün, aksi halde, adım atmamız çok zor olacaktır. İkincisi, bir hedef belirlemek için: bir şey istiyoruz, bir şeyi çözmeliyiz ... Nerede olduğumuzu ve nereye gitmek istediğimizi bilmemiz gerekiyor.

Olumlu düşünme ile hedefimizin ulaşılabilir olduğunu düşüneceğiz ve bunun için savaşacağız; Şimdi sadece istediğimiz veya ihtiyaç duyduğumuz şeyi elde etmenin yollarını koymalıyız, düşünmek zihin ve bedenimizde olumlu değişiklikler yaratır; Hepimiz bu düşünceleri üretebiliriz, sonuçta bizleri düşünen biziz, etrafımızı saran şeyleri bulmamızda bize yardımcı olur, her zaman oradadır, bazen bulmak çok zordur..

Onu bulduğumuzda, yaşamı ya da onu kolaylaştıranlara varlığından dolayı nazik olalım ve teşekkür edelim; Minnettar olmak bizim için ve çevremizdekiler için iyidir, şimdi yaşadıklarımızdan, hedeflerimize ve hedeflerimize ulaşma yolundan zevk almaya başlamaya hazırız. Hareket ettirilmesi gereken çok az kas var ve karlı, refah yaratıyor, bize geri veren diğerlerini etkiliyor ve geri aldığımızda bizi çok iyi hissettiriyor.

Benim açımdan, senin için muazzam bir gülümsemeyle bitiyorum.

Leonor Casalins