Affetmek zor karar

Bağışlama, özgürleştirici bir eylemdir, çok güçlüdür, ancak gerçekleştirmesi de çok zordur.. Her zaman affetmeye hazır değiliz, bu onu daha da değerli bir hareket haline getiriyor.

Bizi bir başkasına götüren birçok durum var. Belki de hayal kırıklığına uğradık, belki de yanlış bir şey yapmadılar ... Elbette, affetmek düşündüğümüzden daha çok şey ifade ediyor..

Birinin affedilmesini kabul etmemek olgusu, kızgınlık duygusu yarattığımız anlamına gelir. diğer veya diğer insanlara karşı. Bu bizim için faydalı değil çünkü kendimizi nasıl yöneteceğimizi bilemeyeceğimiz bir dizi olumsuz duygu ile göreceğiz..

Asla gelmeyen bir özrü kabul ettiğinizde hayat çok kolaylaşıyor. Buna kalbinizde affetme denir

affetmek

Pek çok durumda, başka bir kişiyi affetmenin sebep vermek anlamına geldiğini düşünüyoruz. Bu doğru değil. Affetmek, diğerine sebep vermek anlamına gelmez, acılık bağlarından kurtulmak demektir..

Ayrıca, affetmek tamamen kişisel ve bağımsız bir karardır. Eğer bir hata yaptıysanız, affetmeyi isteyin; Yaptığınız olumsuz bir şey hakkında kötü hissediyorsanız, affetmeyi isteyin. Diğer kişinin elinde affetme veya affetme hakkı verilir. Tabii ki, bu samimi olmalı.

Affetmenin gerçekte ne içerdiğini biraz daha fazla anlamak, olumsuz bir şey yapan ve pişmanlık duyan başka birini affetmek için bu "ilgisiz" eylem hakkında daha fazla bir şey bilmemiz gerekir.

"Nefret etmeyen ve nefret etmeyi tercih eden insanlar var, çünkü nefret onları güçlü ve kontrol altında hissettiriyor. Öte yandan, onları affetmek en büyük acılarıyla yüzleşiyor. ”

-David Fischman-

Bugün, herhangi bir nefreti barındırmadan, aynı zamanda unutmadan birini affetmenin ne anlama geldiğini keşfedeceksiniz.. Başka birinin affını kabul etmek, bizi özgürleştiren bir davranış olmalı, ama bunun için derinlemesine bilmeliyiz.

Affetmek diğerini haklı çıkarmaz

Bağışladığımızda, diğerinin yaptıklarından dolayı yapmıyoruz, bu onların eylemlerinin bir gerekçesi değil. basitçe, Diğer kişiyi affetmek gerçeği cevabınızla daha fazlasını yapmak zorunda diğerinin yaptığı şey.

Affetmek unutma değildir

İnsanlar bir kez affedilirse her şeyin unutulduğunu ve bunun doğru olmadığını düşünürler. Zor, acı bir durum oldu, bundan daha fazla bir deneyim unutulmadı. Ama bunu rancor ile karıştırmayalım, çünkü bazen gerçekten affetmezsek bu karanlık duyguyu barındırabiliriz.

Affettiğinizde, unutmasanız bile, sizi özgür kılan ve sizi iyi hissettiren iç huzuru hissediyorsunuz. Kınama veya nefret için yer yoktur. Her şey dengede.

Affetmek, küçültmek değil, bu acıyı iyileştirmektir.

Birini affetmenin amacı, bize neden olan bir acıyı iyileştirmektir. ve bu, kaçınılmaz olarak, bizi incitiyor. Biz duygusal varlıklarız ve işlerin bize zarar vermesi normaldir. Ama affedersek, tutsak olduğumuz birinin serbest bırakılması gibi olacak ve birinin sizin olduğunun farkına varacaksınız..

Affetmek, sizi geçmişe yakınlaştıran bir eylemdir

Bazen geleceğimizi görmemizi engelleyen geçmiş konulara çok fazla odaklanırız ve şimdiki zamanımıza daha az odaklanırız..

Bu yüzden ben affettiğimiz zaman hiçbir kin tutmuyoruz, Her ne kadar unutmayacağız, çünkü o geçmişi kapatıp geleceğe bakacağız. Olumsuz olumsuz duyguları serbest bırakacağız, çünkü hayal kırıklığı, acı, hayal kırıklığı, öfke vb. Hissetmemiz normaldir..

"Affetmek cesaretin cesaretidir. Sadece bir suçu affedecek kadar güçlü olan nasıl sevileceğini bilir. ”

-Mahatma Gandhi-

Nasıl affedileceğini biliyor musun? Herkes bunu yapamaz, çünkü korkuların salıverilmesinden tekrar başarısızlığa uğramaktan, hayal kırıklığına uğratmaktan iç güç gerektiren bir şeydir..

Hayatında her zaman seni inciten biri olacak, eşin, çocukların, ailen, arkadaşların olacak ... Her zaman, asla unutma. Bu yüzden affetmeyi öğrenmeniz gerekiyor, çünkü insanların zarar görmesini kabul etmekten başka seçeneğiniz olmayacak, hatta başkalarına (belki de istemeden) istemeden de olsa affedilmek isteyeceksiniz..

Affetmek ve iyi vicdan, iyi bir yastık işlevi görür, affedilmesi gereken kadar bağışlama maliyeti talep etmeyi unutmadan, affedilen kişiden daha fazlasını hak eden hiç kimseyi tanımıyorum.

Görüntüler Kim Joone'un izniyle