Tutum, içinde en iyisini ortaya çıkaran kişiyi çevreleyen bulaşıcıdır.

Tutum, içinde en iyisini ortaya çıkaran kişiyi çevreleyen bulaşıcıdır. / psikoloji

eğer Tutum, koyduğumuz en önemli şeydir., o zaman kimsenin amaçlarınızı vurgulamamasına ve kimsenin güçlü yanlarınızı ve umut sınırlarınızı "imkansız" giymemesine dikkat edin. “Değmezsin, yapamazsın ya da hak etmiyorsun” olduğuna inandırmak suretiyle onların isteklerini geri almalarına izin verme. Tutumumuz, başımıza gelenler üzerindeki etkimizin çok önemli bir yüzdesini temsil ediyor, bu yüzden yapma, seni en iyi elbiseni soymalarına izin verme.

Şüphesiz, bugünlerde bulduğumuz kendi kendine yardım kitaplarının dikkatini çağıran bir şey, bizi başarıya, er ya da geç, başkaları tarafından bizim değerimiz için, yeteneklerimiz ve kapasitelerimiz için değerimizle tanındığımız dış zafer kazanmaya yönlendirmeye çalışmaktır . Şimdi, nüanslı olabilir: ulaşmak istediğimiz şey “dış başarıdan” daha fazlası, içsel sakin.

"Mutlu bir insanın belli bir şartı yoktur, bir takım tavrı vardır".

-Hugh Downs-

Beceriler, şüphesiz, belirli bir işi iyi yapabileceğimizi göstermenin çok faydalı olduğunu da ekliyor. ancak, Tutumlar ne "çarpar", çünkü iyi bir gün ile kötü bir gün arasındaki farkı yaratanlar onlardır., Her şey bize karşı olduğunda bize iyimserlik verenler, başkaları bizi Lilliput karakterleri olarak küçümsemeye cesaret edince kendimize inanmamıza izin veriyorlar..

“Evet, buna değerim, nasıl yapacağımı biliyorum ve bunu hakediyorum” şüphesiz ki her sabah kahvemiz ve tostumuzla birlikte kahvaltı etmemiz gereken günlük tutumumuzu beslemesi gereken üç kök vardır. ancak, Çevremizdeki bazı insanların olumsuz, mağlubiyetçi ve hatta toksik zihniyetlerinin kesinlikle bu altın odağı zayıflatabildiği zamanlar vardır. fırtınalı oluncaya kadar ...

Tutumunuz: kişisel bir karar

Mutluluk ve kişisel gelişim kitaplarına ilişkin yayın teklifi her yıl iki katına çıkar. Ancak, DSÖ bizi çok kısa bir süre içinde uyardı, depresyon dünyadaki ilk sağlık ve sakatlık sorunu olacak. Ayrıca çocuklarımızı bilimde, matematikte, teknolojide ve hatta programlama dilinde yetkin olmaları için eğitiyoruz, fakat onlara hayal kırıklıklarını tolere etmeyi, duygusal evrenlerini, öfkelerini yönetmeyi öğretmeyi unutuyoruz. üzüntün ...

Hiç kimse tutumların ne olduğunu ya da diğer "kendimize inandığımızı" nasıl yapabileceğini açıklamıyor.. Bilmiyoruz, çünkü okulda öğretildiğimiz tek şey konuyu ve cümlenin öngörüsünü tanımlamak, en az ortak katları çizmek veya iyi, saygılı olmanın ve iyi notlar almanın yeterli olduğuna inanmaktır. bizzat kendimizden imzaladığımız bir sözleşmeye söz verdiğimizden çok küçük.

Ancak, er ya da geç, iyi niyetlerimizin başarının gerçekleşmesi için yeterli olmadığını keşfediyoruz. Birisi bize inanmazsa, soğuk bir rüzgarın üstesinden gelen bir mum gibi söndüğümüzün farkındayız..

Ayrıca toplumun bize iyi bir eğitim sunduğunu düşünüyoruz, ancak bizi hiçbir şeyin gelmediği bir bekleme odasına sokarak fırsatlarımızı erteliyoruz. Orada da bekleyenlerle, yetersiz beslenen umutlarını, yenilgilerini, kısacası boş öz saygılarını ve sopalarını etkileyenleri bir araya getiriyoruz..

Er ya da geç, yabancı olumsuzluğun otopilotu tarafından uzaklaştırılmış bir akılla bulutlanmış, cesaretsizlik ve pasiflikten etkilenen "hasta" olduğumuzu fark ediyoruz.

Sonunda, tutumun kişisel bir karardan başka bir şey olmadığını algılıyoruz., Bizi çorak topraklardan çıkaran ve hiçbir şeyin yetişmediği ıssız bahçeleri, orada olmayı hak etmediğimizi, gerçekte ihtiyacımız olanı bulmak için cesaret, enerji ve cesareti birleştirmenin zamanı geldiğini hatırlamak.

Güçlü ve cesur tutumun üç bileşeni

Genelde olumlu bir tutumun tüm sorunlarımızı çözmeyeceği söylenir, ancak yapacakları birden fazla kişiyi rahatsız eder, kare zihniyetleri ve kenarları dolu yaklaşımları ile hiçbir şey yapmazlar. hayallerimiz, güneşli günlerimiz için fırtınalar.

"Tutumlar bulaşıcıdır." Sizinkinden almaya değer mi? "

-Dennis ve Wendy Mannering-

Olabildiği gibi olun, netleşmemiz gereken şey şu ki: Tutum, günlük olarak çalışılacak kişisel bir değerdir.. Çünkü en azından beklediğimizde, zayıflayabilir ya da daha kötü hale gelebilir, bu üçüncü tarafların zararlı etkisiyle zayıflayabilir..

Bu nedenle, hangi üç bileşenin güçlü tutumları sürdürdüğünü, şekillendirdiğini ve beslediğini hatırlamak asla acı vermez:

  • taahhüt: İyi bir tutum kendimizde sıkı bir bağlılık gerektirir ve amaçlarımızda, bizim için değerli olan bu amaç, değer veya hedeflerde.
  • Öz-kontrol: bir hayali gerçekleştirmek, bu değerli amacı başarmak için kendi realitemiz üzerinde kontrolü ele almalıyız, olan her şey hakkında. Bir hata yaparsak, düzeltme yükümlülüğü bizimdir. Diğer insanlara sorumluluk vermeyeceğiz, her zaman aktif, olumlu ve cesur bir tavır üstleneceğiz..

Tutumumuzu şekillendiren son bağlantı, meydan okumadır. Bu, ihmal edemeyeceğimiz bir özelliktir, çünkü hayat her zaman bizden önce on, yüz, iki yüz günlük mücadele koyacaktır... Bu testleri kişisel gelişimimize, kendi refahımızın gerçek kahramanlarını hissettiğimiz yaşam bagajımıza yatırım yapmayı öğrenmenin zorlukları olarak görmelisiniz..

Zehirli ok, seninle yüzleşecek bir Budist hikayesi Zihinte Keşfedecegim, kendisiyle yüzleşmeyen bir insan hikayesinden oluşan zehirli ok denilen harika bir Budist benzetmesidir.