Senden bir kucaklama istemek için geldim, bir tavsiye değil

Senden bir kucaklama istemek için geldim, bir tavsiye değil / psikoloji

Bizi ortaya çıkaran bir jest varsa, sarıl. Bizi rahatlatacak bir jest varsa, biri bizi kollarıyla çevreleyen ve ihtiyacımız olan güçle sıkan bir şey. Çünkü sarılmalar cildimizin gözeneklerini açar ve korunan bir alanda kendimizi savunmasız göstermemize izin verir. Tehlike veya riskin girmesinin yasak olduğu ve dolayısıyla zırhımızdan kurtulabileceğimiz bir ekosistem. Çok ağır ...

Sarılma kalplerin senkronize edilmesine, kan basıncının düşmesine ve nefes almanın yavaşlamasına izin verir. Bazı insanlar gözlerini kapatsalar bile denizi görebilirler, sanki küçük barınak kendi doğasını yansıtan bir deniz kabuğu gibi..

Sinir sistemimizin, işlevsel manyetik rezonans gibi nörogörüntüleme teknikleriyle incelenmesi, örneğin, limbik sistemimizi çok az harekete geçirdiğini bildiğimiz insanlara sarıldığını keşfetmemizi sağlamıştır. Doğrudan duygularla ilgili olan bir sistem. Öyle ki Bu tür sarılmalar, stres seviyelerimizi azaltmanın yanı sıra, kucakladığımız kişiyle güven bağlarının oluşumunu teşvik ediyor ve neredeyse bilmiyoruz..

“Böyle bir insan bulursanız, kucaklayabileceğiniz ve gözlerinizi başka her şeye kapatabileceğiniz biri, kendinizi çok şanslı hissedebilirsiniz. Sadece bir dakika veya bir gün sürse bile "

-Patrick Rothfuss-

Nasıl kucaklanacağını biliyor muyuz??

İstatistikler her zaman daha fazla konuştuğumuzu, ancak daha az dokunduğumuzu söylüyor. Yazılı veya sözlü olsun, iletişim kurmak için daha fazla araca sahip olmamız, ancak kelimeyi aşmak için daha az fırsatımız olması. Bu bize bunu yaparken sakar kılıyor, hatta utanıyoruz ya da bağlantıyı haklı çıkarmak için bir nedenimiz olması gerekiyor..

Uygulanmayan herhangi bir yeteneğin, özellikle sosyalse, doğallığı kaybettiğini düşünün. Sarılmalar ile farklı bir şey olmaz. Hangi gücü uyguluyoruz? Ellerimizi nereye koyalım? Diğerini rahatsız etmek istemiyorum. Bu endişe böyle ortaya çıkar ve kucaklama tüm gücünü kaybeder. Çünkü düşünüyoruz, gözlerimizi kapatmıyoruz ve sadece yapıyoruz. Doğal bir jestle kendimizi garip ve garip hissediyoruz.

Öte yandan, bedeni kucaklayabilirsin, ama aynı zamanda elini tutabilir, boynun üst kısmına hafifçe bastırabilir veya yanında olursak kolumuzu diğerinin arkasından geçirebilirsin. Çocuklar omuzlarına tırmanırken ebeveynlerini bacaklarıyla kucaklıyorlar.

“Beni senin kadar benim gibi düşünmüyorsun. Umrumda değil Ama aynı zamanda üşüyorsan, gelip kollarımı etrafıma koyabilirsin. Sadece biraz Boğazımdaki bir yumruğun yanına yaklaştım, yanına oturdum ve ona sarıldım. "Güzel" dedi, daha rahat. Sanırım şimdiye kadar hep üşüdüm "

-Patrick Rothfuss-

Bir kucaklama, bin ipucuna değer

Bu, sarılmanın bin püf noktası olan gücüdür. Ayrıca, bunlardan farklı olarak, sarılmalar daima duvarları kırıp güven oluşturdukları için kesinliği içerir. Ayrıca, bir mola ver. Sarılmalar ile, sembolik bir şekilde, Bir anlığına sorumluluğumuzun ağırlığını bıraktık. Yani, silahlar tekrar açıldığında daha hafif, daha hafif görünüyor.

Bu tavsiye ile nadiren olur bir şey. Birçoğu değerli değildir, zaten bildiğimiz diğerleri doğru çözümdür. Kimsenin bize söylemesine gerek yok. İhtiyacımız olan, bu önlemleri uygulamaya koyabilmek için güçlü olmak.. Zirveye çıkmadan önce dinlenecek bir yer bekliyoruz, aynı zamanda birisinin bize bakacağı ve geri dönmemiz veya çok uzun sürdüğümüzde bize yardım etmenin yollarını aradığı hissine kapılıyoruz..

Gücünü ileten sarılmalar var, diğerleri de barış iletiyor. Her zaman ilettikleri şey sevgidir. Sırayla bizi, içindeki cilde daha güçlü ve daha duyarlı kılan bir aşk. Hepimizin aynısı, bir kez öfkeli bir şekilde kendimizi kaşıdık. Başkalarıyla veya herhangi bir nesneyle ödeme yapmamamızı, ancak bizle birlikte derin yaralara.

Belki de teknolojinin dünyanın öteki tarafındaki insanları kucaklamamıza izin verdiği gün gelecek. Ancak şu anda mümkün değil. Dolayısıyla, onlar çok önemli, çevremizdeki insanlarla ilişkiler. Çok uzaktakilerin sahip olmadığı ve benimsemedikleri büyük bir güce sahipler..

"Bir gün, bir mektup yazarken, Otoko ideogramı" düşünmek "için sözlüğü açtı. Diğer anlamları incelerken (özlem, unutamayan, üzülmek) kalbinin küçüldüğünü hissetti. Sözlüğe dokunmaktan korkuyordu ... Oki bile vardı. Sayısız söz ona hatırlattı. Gördüğü ve duyduğu her şeyi sevgisiyle ilişkilendirmek, canlı olmakla aynıydı. Kendi bedeninin bilinci, bu kucaklamaların anısından ayrılamazdı "

-Yasunari Kawabata-

Şefkatin jestleri her şeyi değiştirme gücüne sahip, şefkatin jestleri her şeyi değiştirme gücüne sahip. Bu yüzden buraya bir mesaj getirmek iyi: bugün sunabileceğin şeyleri yarın için bırakma. Daha fazla oku "