Her şey için tartışan ve sizi her şeyle güldüren olanlar var

Bütün zorlukların düğümünü çözme sanatına sahip olanlar var. ve karnın ağrana kadar seni güldürür. Bunu yapıyorlar çünkü evet, çünkü o insanın hayatı müzikli, kafiyeli ve basittir. Öte yandan, diğerleri hiçbir şey için tartışmazlar ve her şey tarafından kördürler, yalnızca başkalarının köprü gördükleri duvarları görürler, sakin günlerde fırtına getirirler, mesafeleri zedeleyen akılsız öfke.

İnsan ilişkileri neden bu kadar karmaşık? O kadar çok şey söyleyebiliriz ki, günümüzde, psikolojik dengemizi değiştirmek isteyenler, bize neşe verenlerle yalnız kalmaktan kaçınmak her zaman daha iyi olacaktır. Ancak, bu temel sağlık ilkesi her zaman karşılanamaz, çünkü Birlikte yaşamak için diğer insanların bakış açılarını nasıl anlayacağınızı bilmek zorundasınız. ve her şeyden önce, her senaryoda hayatta kalmayı, asil varlıkların veya öfkeli ejderhaların yaşadığını öğrenmeliyiz.

"Yaşam, sevgi ve mizah ile alınmalı. Anlamak için sevgi ve onu desteklemek için mizah ile "

Bazen her şeyi savunanlar depresif bir süreçten geçiyor olabilir. Diğer zamanlarda, her şeye gülmeyenler gerçekte agresif, hatta kendi kendini yıkıcı bir ruh hali uygularlar. Her davranış tarzının uçları vardır ve her şeyden önce anlamları vardır. Onları anlamalıyız, Etrafımızdaki yörüngede tutulan yabancı dünyaların bizi tutsakları ve gelgitleriyle etkileyen akıllıca okuyucuları ve çevirmenleri olmalıyız.

Bizi her şey için güldürenler ... Her zaman mutlu insanlar mıdır?

Peter McGraw, Colorado Üniversitesi'nde "mizah laboratuvarı" nı yaratmasıyla ünlü bir psikolog. Bu bölüm, örneğin, mizahın terapi olarak etkisini ve kronik hastalığın veya kanser hastalarının yaşam kalitesini arttırmak için kahkahaların bir "ilaç" olarak kullanılmasını inceler. Bilim, bu girişimleri desteklemiş olsa da, Kahkahadan daha fazla, bu hastaların gününü güne geliştiren şey tutumları, iyimserlikleri ve iç güçleridir..

ayrıca, Dr. McGraw teorisinde 4 mizah türünün farklılaşmasını tespit etti.. Çünkü bazen, her şey için bizi güldüren bu insanların çoğu, her zaman mutlu değildir, onlar her zaman yeterli bir içsel iyiliğin yansıması değildir. Günümüzde gördüğümüz bu tür dinamikleri daha iyi anlamak için bu kategorilere girmeye değer..

• Agresif ruh hali Bu uygulama bizi ironi ve en alaycı alaycılıkla güldürenlerde çok yaygın, orada üçüncü şahıslarla bir araya geldiğinde veya alay edildiğinde.
• Kendini geliştirme olarak mizah. Bu mizah türü en sağlıklı olanıdır çünkü stresi yönetirken çok faydalıdır. Birinin kötü bir günü göreceli olarak görebilmesi, bir hata yapması, belli bir anda gerginliği düzeltememesi ve hatta gerginliği gidermesi için bir hata yapması;.
• Kendi kendine agresif mizah. Hiç kuşkusuz, kendini geliştirmek isteyen mizah madalyonunun diğer tarafı olurdu. Bu durumda, kendine özgü saldırganlık, ya kayda değer derecede düşük bir özgüven nedeniyle, bir depresyonun baskısı nedeniyle ya da kişi kendini mağdur etmeye ve kendilerini çevreleyenlerin dikkatini çekmeye çalıştığı için kullanılır..
• Bağlı mizah. Son olarak, mizahın en etkileyici, kullanışlı ve harika ifadesine sahibiz., bu, aramızdaki bağı daha fazla birleştirmek, bir karmaşıklık oluşturmak, mutluluk, bağlantı ve gerçek bir refah getirmek için bizi güldüren birinden geliyor..

Böylece ve önceki sınıflandırma dikkate alındığında, bizim için açıktır. Birisinin "harika bir mizah anlayışı" olduğunu söylediğimizde, ne tür bir mizah uyguladığını ve başkalarını nasıl etkilediğini gerçekten bilmemiz gerekir. Hepimiz o insanın bizi güldürdüğü o anı tecrübe ettik, ama bizi nüfuz eden duyum tuhaf ve rahatsız edici, sanki anında kötü niyetli bir gölge fark etmişiz gibi.

Her şeyi savunanlar ... başkalarının hayatını karmaşıklaştırıyor?

Harvard'daki Pozitif Psikoloji profesörü Tal Ben Shahar, "mutluluğun gururu" olarak biliniyor. Duygu ve ruh halindeki sayısız yayını, her şeyi tartışan ve hem karmaşık hem de karmaşık bir yaşamdan hoşlanan görünen insanların arkasında olduğu gibi belirli davranışları daha iyi anlamak için her zaman ilginç bir referanstır. başkalarına?

"Kötü ruh hali bizi çok küçük yapıyor".

-Doménico Cieri Estrada-

Cevap basit: mutsuzluk. Şimdi, bu kasvetli kelimeden sonra -kimse böyle bir uçurum yaşamayı hak etmiyor- Kötü yönetilen, kötü yüzlenen, kötü çözülen bir dinamiği kaleydoskopu vardır. Örneğin: hayal kırıklığını tolere etmek için zayıf kapasite, sorunları çözmek için zayıf stratejiler, gerçekçi olmayan beklentiler, tünel görüşü, yansıtıcı düşünme eksikliği, düşük özgüven, düşük duygusal zeka ...

Bir veya birkaç tetikleyicinin bizi zayıflatan son derece karmaşık anları böyle bir andan geçirebiliriz. Her an sorunları görmeye başlamak, pozitifliğimizin körlüğünü azaltmak ve her türlü konuşmayı tartışmaya dönüştürmek. Hepimiz cesaretsizlik boşluklarının içine düşebiliriz ve rahatsızlık verici borularda, saygıdeğer ve anlaşılabilir bir durumdur. Bununla birlikte, zorunlu olan bu zehirli sulardan yeniden kendimiz olmaktır..

Bunu başarmak için, irademize ve kendimizi kontrol etmeye ihtiyacımız var. Mağduriyete kurban gitmeyin, bu sadece parçalanmış parçaları toplamak gibi ve kesin bir zanaatmış gibi., her köşesine öz saygı tutkalı ve motivasyon verniği ile onarım. Bu şekilde, gülenlerin hepsinin mutlu olmadığını ya da her şeyi tartışanların nedenlerinin kaybolduğunu da anlayacağız. Hepimiz iyileşebiliriz, hepimiz dengeyi ve mutluluğu bulabiliriz..