Sonsuza dek kapatmanın daha iyi olduğu kapılar var

Geliyor mu? Bir "tacada" ile bir ilişkiyi durduramaz ve bu karara varmama kararını zamanında ne sürdürmez? Taksitler halinde bırakmazsanız ilk kez bırakmayın. Kapıyı tamamen kapatmayın, açık tutun. Yarı iyileşmiş bir yaraya sahip olmak ve onu düzeltmek için hiçbir şey yapmamak gibi bir şey. İlkinden ayrılmak, çok net bir karara sahip olmak anlamına gelir.. Fakat her şeyden önce, zamanla bir ıstırabın uzatılmaması anlamına geliyor.

Karar verdikten sonra gelecek olan sonuçları almak cesur olmak demektir.. Bazen bu kararı vermiyoruz çünkü aldığımız zararın tam olarak farkında değiliz. ilişkide Veya almıyoruz çünkü ortağımızı demirleyen duygusal bağımlılığın farkında değiliz. Her şeyin pahasına.

Duygusal bağımlılık, öz sevgimizi mevcut haliyle sürükler. Herşeyle yapabilirsin. Kaba ve güçlü bir kuvvete sahip bir tsunami gibidir. Evlerini destekleyen direklerle yolunda kalan her şeyi kesinlikle mahvediyor. Kendi "evimiz" ile.

Duygusal bağımlılık bizi bize zarar veren şeye zincirler

Kendi evimiz daima sağlam sütunlar üzerine kurulmalıdır. Kendine saygı, kendine sevgi ve kendine bakmanın bazı temelleri. Eğer bu direklere sahip değilsek, onları dışarıda arayacağız.. Bu nedenle, bize biraz sevgi gösteren herkese satılacağız. "Seni kendimden daha çok seviyorum" gibi bir şey. Bir şarkı için güzel bir cümle ama herhangi bir kalp için yıkıcı.

Duygusal bağımlılık ve kendi insanımıza olan sevgisizlik, taşıdığımız ve özgürce hareket etmemizi önleyen zincirlerdir. Bizi kör eder ve kendimizi batırdığımız öz aldatmacanın kuklası yaparlar.

Diğerini sevmek güzel bir şey, ama bizim için hissetmemiz gereken aşkı asla kaybetmemeliyiz. Bir başkasını sevmemek, bize tekrar tekrar ezilmeyi haklı gösteremez..  Bizi zarardan koruyan sınırların aşılmasına izin verin. Ve bize karşı olan sevgimizle, yalnızca kendisinin gördüğü narsist bir sevgi anlamına gelmiyor. Bizi vurmak yerine bize zarar veren şeylerden kaçmamızı sağlayan bu sağlıklı sınırlara işaret ediyoruz..

İnkar, zararlı bir ilişkide devam etmemize yardımcı olan mekanizmadır.

Çoğu zaman, taksitle bırakma, yırtılmayı uzatma veya basitçe sözlüleştirmeyi erteleme davranışının arkasındaki savunma mekanizması olumsuzlamadır. Ben gözlerimi korurum. Önümde ne olduğunu anlamıyorum. Gerçekliği görmemek ve son kararı vermemek için bin bir bahane yaratıyorum.

Muhtemelen yırtılmanın sonuçlarını üstlenmemek için kendilerini inkar etmeye yardımcı olan insanları tanıyorsunuz.. Yalnız olmak, sevdiğiniz birinden ayrılmak, sevginin her şeyi haklı çıkarmayacağını düşünerek kederden geçmek ... Yaşamak zorunda olduğumuz kaçınılmaz sonuçlardır..

İnsanlar, kendi kendine sevginin bu gerçekliğini üstlenemedikleri için, zihin huzurlarıyla biten karmaşık ilişkilere devam eden insanlar var.. Yalnız kalmak yerine hasarı koruyorlar ve kendilerine çok fazla zarar veren bu ilişkiye kapılarını kapatıyorlar. Bir kez daha tsunami onları yok ediyor. Bağımlılık ve inkar etme rehberliğinde kuklalar oluruz.

Size zarar veren ve sessizce yaşamanıza izin vermeyen her şeyin kapısını kapatın!

Bu nedenle felç geçirmenin daha iyi olduğu ilişkiler var.. Kapıyı haftalar, aylar hatta yıllar aralıksız tutmadan kapatın. Aralıksız tutmak bağımlılığı ve körlüğümüzü korur. Korkusuzca kapatın. (Ve sizi en çok seven insanlarla paylaşmaktan korkuyorsanız veya terapiye başvurmanız gerekirse ... yapın!).

Bu kararı verdikten sonra alacağınız tüm öğrenmeler büyük olacaktır ve daha sonra karşılaşacağınız tüm zor anlar için size hizmet edecektir. Bu sayede, yapacağınız bu yeni hareketle yaşamınızın temelleri güçlendirilecektir..

Bu kapıya sahip olan tüm insanlar için çok cesaretlendirici, yarı kapalı ve derinlerde, verebilecekleri en iyi kararlardan biri olduğunu biliyor. Augustine’in dediği gibi: "Mutluluk, yaşamın bize verdiği sevinçle almaktan ve hayatın bizden aldığı şeyleri aynı neşeyle bırakmaktan ibarettir".

4 Duygusal Bağımlılığı Ortadan Kaldırmanın Adımları Bağımlılık, mutluluğumuzu bir başkasına zincirleyen bir tuzaktır. Bu makale ile duygusal bağımlılığı nasıl ortadan kaldıracağınızı keşfedin. Daha fazla oku "