Yaralanmak bizi dünyadaki yaralara karşı hassas kılıyor

Yaşadığımız tarihin kişiliğimizi nasıl yarattığını ve aynı durumun nasıl farklı yaralar veya temsiller yaratabildiğini anlamaya çalışmak ilginçtir..

Bu çok doğru Geçmişte zarar görmüş insanlar en yapılı olma eğilimindedirler., olumsuzluklarla yüzleşmek ve onu dönüştürmek için en ayrıntılı ve hazır.

Açıkçası, acı çekmek pratik olarak bizi diğer, daha çeşitli ve daha az kendi kendine merkezli gerçekleri düşünmeye zorlar. Bu, bu Yaralanmak bizi dünyadaki yaralara karşı hassas kılıyor.

“Karşılaştığım en güzel insanlar yenilgiyi bilen, acı çeken, bilinen mücadele, bilinen kayıplar ve derinliklerinden çıkış yollarını buldular. Bu insanlar, onları şefkat, tevazu ve derin sevgi dolu endişelerle dolduran bir takdir, hassasiyet ve yaşam anlayışına sahiptir. Güzel insanlar hiçbir yerden gelmiyor ".

Elisabeth Kübler - Ross

İleriye doğru hareket edebilmek için ağrıyı dönüştürün

Yaralanan kişinin dünyaya geri dönebilmesi için bazı psikolojik araçlara ihtiyacı var. bir kez geri dönmeye hazırsın. Yani acısını hafifletecek şekilde hareket etmeli..

Bu nedenle, acıyı harika ya da eğlenceli anılar yaparak metamorfozlamak, esneklik açısından harika bir iştir. Pahalı olmasına rağmen gerekli olan savunma mekanizmaları sayesinde duygusal uzaklaşma mümkün.

En yaygın duygusal tepkiler genellikle şöyledir:

• Reddi: "Acı çektiğime inanma"
• İzolasyon: “Belirli bir olayı hatırlıyorum ama herhangi bir etkililiğinden sıyrılıyor”
• Uçuş ileri: "Acının tekrar etmesini önlemek için sürekli izliyorum"
• Etkinleştir: “Ne kadar çok anlamaya çalışırsam o kadar çok dayanılmaz bir duygu hissediyorum”

Yaralıyız biz duygusal ve hassas varlıklarız

Alev tekrar yanacak ve ışıklarına ve gölgelerine duyarlı, onu tekrar dünyaya yönlendirebilmek için yaralı insanın bir şey ifade eden biriyle hayatında olması yeterli..

Ayrıca, zarar gören kişide defalarca mağdur olma, belirli duygular ve aşağılık düşünceleri, benliğin yıkılması, kendine özgülük ve inançsızlık duygusu vardır..

Bu nedenle, yaralı bir kişi artık diğerleri gibi olmadığını ve asla olmayacağını biliyor. Ayrıca diyelim ki, başka bir dünyaya aitken, zaten bildiği şeylerin değişmekte olduğunu.

Bu genel cehalet ve şaşkınlık durumuna ekler, geçmiş izlere, şimdiki üzüntülere ve geleceğe ait olanlara karşı bilgelik kazanmak ve ona dokunmak için bir acıyı teşhis etmek yeterlidir..

Yaralılar, en güzeli

Belli ki problemlerden asla kurtulmayacağız, çünkü her zaman solda izler var ve onları terk eden hayaletlerin hayatlarını iyileştirecekleri korkusu var. ancak, Yaralanmak bize varlığımızı daha katlanılabilir, daha güzel ve daha anlamlı hale getirme yeteneği kazandırıyor.

Bu nedenle çamurdan doğan gücün, geçmişin hayaletlerinin izlerine yönelmemize, işkencelerimize ses vermemize ve dünyaya sevgi ve anlayışı ima eden tutumları güçlendirmemize izin verdiğini söylemek mümkündür..

Yaralanan ve muzaffer olan insanlar, minnettarlık için inanılmaz bir kapasiteye sahipler.. Olmadığımız şey olmanın mümkün olmadığını biliyorlar, ancak başkalarını mutlu eden şeyleri kendimiz de verebiliriz.

Bu yüzden, acı çekmekten doğan güç bize belirli bir halo verendir, çünkü zarar görmüş olan kişi, incittiği aynı dünyanın da iyileştiğinin tamamen farkındadır. Ve bu yüzden hassasiyetinin minnettarlığını şekillendirmesi, böylece eşsiz ve istisnai büyüklüğünü oluşturur..

Yetişkin olduğumuzda devam eden 5 duygusal çocukluk çağı Çocukluğun duygusal yaraları yetişkin yaşamını şartlandırabilir, bu nedenle dengelerimizi ve kişisel refahımızı yeniden kazanmaları için onları iyileştirmek gerekir. Daha fazla oku "