Kaosa bağımlı mısın?

Kaos bağımlıları tahmin edebileceğinizden daha yaygın. Her zaman en az on beş dakika geç kalırlar ve bu yüzden her yere geç gelirler, koşar ve nefes nefese. Özür diliyorlar ve trafiği suçluyorlar.

Ayrıca, ayların sonunda, faturaların geldiği ve onuncu süre boyunca karşılayabileceklerinden daha fazla aldıklarını ve şimdi ciddi bir sorun yaşadıklarını keşfederek umutsuz görünüyorlar. Her şey kaybolur, asla bir şey bulamazlar, her zaman bir bilgiyi, imzayı ya da her neyse hata yaparlar. Hata yapmışlar.

Onlar da zorbalar. Her şey için savaşan insanlar.. Kurabiyenin bedeli yükseldiği için bakıcıyı suçluyorlar. Tıkanıklığın bir caddede ilerlemesine izin vermese bile, taksi şoförünü bilerek çok yavaş sürmekle suçluyorlar. Her zaman bir şeyle ya da birisiyle savaşıyorlar.

"Kaos, daha fazla özgürlük anlamına gelir; Aslında, tam bir özgürlüktür, ancak bir anlamı yoktur. Öte yandan, hareket etmekte özgür olmak ve eylemlerimin bir anlamı olduğunu söylemek istiyorum "

-Audrey Niffenegger-

Kaosa bağımlılık yapanlar da aynı şekilde çok düzensiz. Dolabınız, bir süveterin yanında bir portakalın ve kötü katlanmış giysilerin bir yığınının altında olabileceği, iki ay önce kaybettikleri kapının anahtarlarının olabileceği bir terör alanı. Birisi bu bozukluğu sorgularsa şikayet eder ve reddeder. Zamanları olmadığını, sorun yaşadıklarını, siparişin sadece “işsiz” için olduğunu söylüyorlar. Onlara gerçekten neler oluyor?

Kaosa bağımlılık ve fiziksel kökenleri

Her bağımlılık, bir maddeye bir dereceye kadar bağımlılıkla ilgilidir. Kaosa bağımlılık söz konusudur, bu madde vücudun içindedir ve "adrenalin" olarak adlandırılır.. Kesin bir anlamda, kaos bağımlıları aslında adrenaline bağımlıdır. Bu yüzden bu maddeyi üretmelerine yol açan durumları araştırıyorlar ve üretiyorlar..

Kaos düzensizleşme, tutarlılık eksikliği, düzensizlik veya dağılma olarak tanımlanır. Ne zaman bir insan bu tür durumlarla karşı karşıya kalırsa, keder veya eylem ya da saldırıya hazırlık konusunda savunucu tepkiler geliştirir. Aynı zamanda, bu reaksiyonlara vücutta bir dizi kimyasal değişiklik eşlik eder. Bunlardan en önemlisi, adrenalin ve kortizol üretimi, stres hormonları.

Birçok insan stresten kurtulmak ister, ancak kaotik bağımlı, diğer yandan, onu üzen her şey için ölümcül bir çekim hissi uyandırır.. Bu gerginliği ve bu kalıcı savunma halini tecrübe etmenin bir sevinci var.

Sorun şu ki Tehdit edici durum çözüldüğünde veya gerçekleştiğinde, vücutta bu maddelerin üretiminde bir azalma veya azalma olur. İşte bu yüzden, kaos bağımlısının ancak başını daha fazla belaya sokması ya da yeni çatışmalar çıkarması veya yeni hatalar yapması durumunda aşabileceği bir depresyon hali var..

Kaos bağımlılığının üstesinden gelmek

genellikle, Her bağımlılık, çözülmeyen daha derin bir çatışmayı gizleme fonksiyonunu yerine getirir., ama bu ısrarla yaşam hakkında çekim yapmaya devam ediyor. Yeni sorun yaratma konusundaki bu zorlayıcı eğilim, bir stratejiden başka bir şey değildir; böylece dikkat, dış ilişkilerde, virüs olarak üreyen ve her zaman acil bir çözüm gerektiren sorunlarda her zaman meşgul edilir..

Acı, kesin olmayan bir korku şeklidir. ve çünkü gidecek bir nesneyi bulmayı başaramadı. Başka bir deyişle, korku vardır, bir tehdit izlenimi, ne olabileceğinden korkma, ancak bu tehlikenin neyi içerdiğini veya nerede olduğunu, gerçekte var olsa bile tanımlamak mümkün değildir. Sadece istilacı bir korku olarak yaşanıyor.

Kaotik durumlar yaratmak, bilinçsiz bir şekilde iki amacı yerine getirmenin bir yoludur: ızdırabın yönlendirilebileceği bir nesneyi sınırlandırmak ve bu ızdırabın tüm gücü ile ortaya çıkmasını sağlamak, onu yaşamak ve belli bir savunma eylemine yönlendirmek. Ancak, temel problem hâlâ gizli olduğundan, çevrimi tekrar ve tekrar başlatmak gerekir.. Bir yaşam tarzı haline geliyor.

Bu dahil, herhangi bir bağımlılığın üstesinden gelmek kolay değil. En önemli şey, sizi sürekli sıkıntıya sokan bu yeraltı çatışmasının ne olduğunu bilmek.. Ancak oraya ulaşmak için, meditasyon veya terapi gibi yollardan seyahat edebileceğiniz uzun bir keşif yoluna gitmelisiniz..

Prensip olarak önerilen şey, yalnız, sessiz ve sessiz olma özelliğini kullanmaktır, böylece vücut, gerginlik eksikliğine direnmeyi durduracak ve bu nedenle huzursuzluk ortadan kalkar. Ek olarak, bu şekilde vicdanın açılmasını ve henüz ortaya çıkmamış olan eski ıstırapların açılmasını kolaylaştıracağız..

Kelebek Etkisi Bir kelebeğin çarpması dünyanın başka bir yerinde bir kasırgaya neden olabilir. Bu kelebek etkisi: küçük değişikliklerin gücü ve etkileri. Daha fazla oku "