Bize gelenleri kabul etmenin zorluğu

Bize gelenleri kabul etmenin zorluğu / psikoloji

Bize ne geldiğini kabul etmek, gerçekliğimizden kaçmamak ve herhangi bir değişiklik yapmamak için ilk adımdır. Bu anlamda, birçok kez Bir zamana ihtiyaç duyduğumuz en acı verici olayları kabul etmek için, onlardan geçen olay, onları birleştirmeyi başarabilene kadar olur.. Öte yandan, bu kabul kendimize ve bize olanlara dair yeni ve daha gerçek bir vizyon tanımlamamıza yardımcı olacaktır..

Her insanın bir kez yüzleşmesi gereken zorluk, en olumsuz koşullara uyum sağlamaktır,çünkü onlar her zaman bizim isteklerimize uyum sağlayamayacaklar. Az ya da çok üzgün, az ya da çok uzak, içinde olduğumuzu kabul ettiğimiz, değiştirecek ya da tarihimize entegre edecek bir gün var..

Gizlemeye çalışmak yerine kırılganlığımızı kabul etmek, gerçeklikle yüzleşmenin en iyi yoludur, ancak aynı zamanda güvenilir ilişkiler kurmanın en iyi yoludur.. Kabul, korkaklık değil, sevmediğimiz bir yerde olduğumuzu kabul etmek için gerekli değerin bir temsilidir..

 Bilmek ve anlamak arasında çok geniş bir alan vardır ve anlayışı kabul etmek arasında daha geniş bir alan vardır..

Hayat düşündüğümüz şey değil, bize olan şey.

Gerçeklik bazen aşık olur ve diğerleri bizi harap eder. Ancak, kabul etmemiz gerektiği gibi, hayat istediğimiz şey değil, bize olan şey. İçin araçlar edinin Tarihçemize yaşadığımız tüm durumları, özellikle de acı verenleri dahil etmek, duygusal zekanın bir belirtisidir..

Duygusal olarak zeki insanlar nefesi çaldıran hayal kırıklığı yükü olmadan olumsuz ve acı duygular yaşarlar.. Kaçınılmaz olduklarını biliyorlar ve onları bastırmak ya da yönetimini görmezden gelmek için savaşmıyorlar. Buna karşılık, duygusal zekası düşük insanlar acı çekmenin acısını ayırt edemeyen daha da acı bir süreçle karşı karşıya.

Acı kaçınılmazdır ancak acı çekmek kişisel tercihin iyi bir bölümünü oluşturur.. Normalde, kabul etmediklerimizle daha fazla acı çekeriz. Çok büyük bir duygusal etki olduğunda inkar, ilk savunma stratejisi olarak geçerlidir ancak zaman içerisinde uygulandığında geçersiz hale gelir..

Neyi kabul edemezsin, bırak gitsin, sonra anlayacaksın.

Asla hazırlanmayacağımız bir şeyi nasıl kabul edersiniz?

Başına gelenlerin veya gerçekleşmesi gerekenlerin kabulü, herhangi bir talihsizliğin duygusal etkisini aşmanın ilk adımıdır.. Acıya karşı tutumumuzu değiştirmenin en hızlı yolu, bir şekilde başımıza gelen her şeyin kişisel gelişimimizde bize yardımcı olabileceğini kabul etmektir..

Hayatımız dinamizmdir. Küçükten itibaren sürekli değişiyoruz, oyuncakların, okulun, arkadaşlıkların, tanıdık figürlerin değişmesi. Bu bölümü, asla gerçekleşmeyecekmiş gibi gömmek yerine, yaşamın bir parçası olarak kabul etmek, yaşadığımız döngüleri ve bir şekilde yakın olanları anlamamızı sağlar..

Bazı kayıplar bazen üstesinden gelilmez, ancak kabul edilir. Kaybı kabul etmeyi öğrenmek için, yaşanmakta olan duyguları anlamak ve onlara şu anda durmayan, yokluğumuza rağmen çevremizdeki durmayan bir his vermek gerekir. Anıları yeniden konumlandır, böylece devam etmemize izin veriyorlar..

Bir zamanlar zevk aldığımız şeyi asla kaybetmeyiz. Çok sevdiğimiz her şey kendimizin bir parçası olur. Başka bir kişiyle bağlantı kurduğumuzda, yakın arkadaşlar, ebeveynler, kardeşler, çift, bu bağlantı bizi dönüştürür ve bizi bir şekilde reflekslerinin bir parçası yapar..

Yani, herhangi bir kayıp karşısında, bilmeliyiz ki, hayatımızı terk eden kişi bize matbaa basından ayrılmıştı.. Ne zaman yanımızda olmasını istediğimizde, onun bir kısmını tekrar görebilmemiz için jestlerimize, kelimelerimize ve tutumlarımıza bakmak yeterli olacaktır..

“Ağrılı hissettiğinde, kalbine tekrar bak ve büyük zevkin için ağladığını görmelisin”

-Kahlil Gibran-

İstifa: İktidarsızlık mı, olumlu tutum mu? İstifa, hayata “teslim” yolu mu? Yoksa kişisel olarak ilerlemek için olumlu bir konuya odaklayabilir miyiz? Daha fazla oku "