Sarılmanın gücü

Bir kucaklama, başımıza gelen, bizi çevreleyen uzaklığı olmayan ya da ortadan kalkmayan problemin çözümüne sahip olmayabilir, ama sihiri yaralarımızı yeniden oluşturur, acı çekmemizi hafifletir ve bizi, olanın ötesinde, bizi seven birinin olduğunu iletir. ve bizi umursuyor. çünkü samimi bir kucaklama her kurala aşık olmaktır..

Kucaklamak, diğer kişinin ruhunu okşamak ve kollarımız arasında bir sığınak sağlamak. Küçük bir jest ama duygusal olarak iyileştiren ve yeniden oluşturan duygularla dolu. Kucaklamak kalbinin dilini konuşmaktır.

"Bütün bedenlere uyan bir takım var ... sarılmak"

Kucaklaşma hakkında bir tanım

Bir sarılmanın ne olduğunu veya kucaklaşma eyleminin nelerden oluştuğunu hepimiz biliyoruz. RAE tarafından ilk anlamında tanımlandığı gibi, silahlarla daralma eylemi olacaktır, bununla birlikte silahların daraltma işareti olarak daraltılması veya etrafını saran, etrafını saran bir gerçektir. Aynı zamanda başka bir insanı kollarımız arasında sallamak, tebrik etmek, şefkat vermek veya rahatlık vermek olarak tanımlanır..

Sarılma, konuşulması veya kelimelerle ifade edilmesi gerekmeyen mükemmel bir iletişim aracıdır.. Ancak, tüm bu teorik tanımların ötesinde, sarılmayı içeren her şeyi hiç düşündük mü? Yani, nasıl sarıldığımızı hissediyoruz ve üzerimizde ne gibi yan etkileri var??

Sarılmaya ne kadar sessizlik eşlik eder! ve bununla ne kadar söylenir!

Kucaklama, ruhun bir okşaması

Eğer hatırlıyor ve anılarımızı alırsak, bir sarılmanın bir teselli, bir şefkat veya bir ihtiyacımız olan bir cevap olarak yeterli olduğunu hatırladığında bir gülümsemeyi çeken birçok durum bulacağız; sevdiklerimizden bir hediye olarak bile. Sarılmalar en zor kalbi bile heyecanlandırabilen mutluluk dolu anlar çünkü zırhı delme gücüne sahipler. 

“Zevkle birine sarıldığımızda, bir yaşam günü kazandığımız söylenir” -Paulo Coelho-

Küçük detayların önemini ve sevdiklerimizle zaman geçirmenin değerini göz ardı etme alışkanlığımız var ...  Kucaklamak, çevremizdekilerle sevişmek için harika bir yoldur, yakınımızdakilerin ruhunu okşamaktır.. Kucaklanırsak ya da kendimize daha sık sarılmaya izin verirsek, hepimiz daha iyi işleyeceğiz, çünkü kucaklamak bize verdiği dolgunluğu bilmediğimiz günlük bir eylem olsa da.

Her bir kucaklaşma farklı niyetleri barındırır, ancak her zaman yanında verenle onu alan arasında sembolik bir dil kurulmasını sağlar. Herkesin algıladığı, ancak yalnızca anladıklarının bir mesajı: şefkatin gizli dili. ancak Önemli olan sadece sarılmak değil, aynı zamanda onları almak ve gerekirse onları sormaktır..

Çünkü ... Kucaklamak da bir sanattır!

Sarılmanın faydaları

Sarılmalar yoluyla ifade edilen fiziksel temas, bireysel ve sosyal refahımız için gereklidir..

Bir sarılmanın tüm faydalarını listelemek imkansızdır, çünkü her bir özel durumda durmak zorunda kalacağız, bağlamı, gerekçeyi, katılan insanları ve her birinin tarihini izlemeliyiz, ancak sarılmanın sağladığı genel yararların bazılarından bahsedebiliriz. sağlıklı ve pozitif gibi:

• Azalan stres.
• Güvenlik ve koruma hissi.
• Özgüvenimize yardım et.
• Güç aktarımı ve gücü.
• Kişilerarası ilişkilerin geliştirilmesi.
• Bir huzur hissi verir.

En iyisi, kucaklaşma deneyiminin bir parçası olduğunuzda kendiniz kontrol etmenizdir, çünkü bizim istediğimiz kadar iki eşit kucaklaşma yoktur. Bu nedenle, Haydi kucaklayalım ve kucaklayalım!

Duygusal okşamalar ruh için en iyi besindir. Duygusal okşama sanatı, sadece fiziksel temasın ötesine geçer. Ruhu bir bakışla, bir jestle, bir kelimeyle okşamaktır ... Daha fazla bilgi edinin "