Kulak çınlaması ya da kulak çınlaması ile ilişkili duygusal rahatsızlık

Belki "kulak çınlaması" ya da "kulak çınlaması" kelimeleri hiçbir şeye benzemiyor, gerçek şu ki herkes, hayatımızın bir noktasında, sahip olduk.. Hiç çevrenizdeki diğer insanların algılamadığı bir bip sesi veya vızıltı sesi duydunuz mu hiç?? Kulağındaki ıslık, arkanızda senin hakkında kötü konuştukları anlamına gelmez, bir kulak çınlaması.!

Şimdi, genel olarak, bu ses, aşağı yukarı sinir bozucu, geçicidir ve biter, değil mi?? Kalıcı bir şekilde orada olduğunu, her zaman algılayacağınızı hayal edin ... Günlük hayatınızı o bip sesini veya vızıltıyı duymanın nasıl etkileyeceğini düşünüyorsunuz? Kulak çınlaması sürekli algılandığında psikolojik ve duygusal faktörleri çalıştırmanın önemini okumaya devam edin ve keşfedin.

"Tinnitus mutlak bir sessizlik hissetmemi engelliyor".

-Santiago Segura-

En baştan başlayalım, tam olarak kulak çınlaması nedir?

Bu kısa tanıtım ile hepimizin bir kulak çınlaması ne olduğu hakkında genel bir fikrimiz var, değil mi? Ancak, onu iyi anlamak için daha doğru tanımlayalım. Her şeyden önce, Kulak çınlaması ya da kulak çınlaması, onu oluşturan harici bir ses kaynağı olmayan bir ses algısıdır..

Bir örnek verelim. Eğer bu bip sesi veya hum varsa, TV yaydığı için onu algılıyoruz, o zaman bir kulak çınlaması olmazdı.. Öte yandan, harici bir ses kaynağı olmamasına rağmen, bunun işitsel bir halüsinasyonla karşı karşıya kaldığımız anlamına gelmediğini aklımızda tutmamız gerekir..

ayrıca, kulak çınlaması sadece bir kulakta, her ikisinde de algılanabilir veya tüm kafaya atfedilebilir. Son olarak, bip sesleri veya vızıltılardan söz etmemize rağmen, başka bir tür daha karmaşık gürültü olarak da algılanabilir (cırcır böceği sesi veya denizin üfürüğü gibi)..

Ne tür kulak çınlaması vardır??

Ses türüne göre ayırt etmenin dışında algılayabiliyoruz, Genel olarak, kulak çınlamasını nesnel veya öznel olarak sınıflandırırız. Şimdi bir başkasının açıklamasını geliştireceğim, ancak onları öznel olarak adlandırmanın açıklığa kavuşturulması önemlidir, bu kişinin onları "icat ettiği" anlamına gelmez..

Objektif tinnitus, vücutta üretilen ve kokleaya iletilen bir sesin kemik iletimi veya orta kulak boşluğuna iletilen bir ses algısıdır.. Bu nedenle, işitme sisteminin herhangi bir şekilde değişmesinden kaynaklanmıyor, normal ses olarak algılanan fiziksel bir ses..

Bu, doktorlar tarafından oskültasyon yoluyla duyulabildiği ve kökeninin arteriyel sesler, arteriyovenöz fistüller ve venöz üfürüm olduğu anlamına gelir.. Bu tip kulak çınlaması iyi bir prognoza sahiptir, ancak kulak çınlaması vakalarının sadece% 5'ini oluşturur. Aksine, subjektif tinnitus sadece hasta tarafından algılanır. Yani, fiziksel ses yokluğunda seslerin algısı nedir.

Daha önce belirttiğimiz gibi, Bu kişinin icat ettiği anlamına gelmez, ama kulaktaki veya işitsel sinir sistemindeki patolojilere bağlı hayalet hissidir.. Bu tip nedenler otolojik, kardiyovasküler ve vasküler, metabolik, nörolojik, farmakolojik, dişçilik ve psikolojiktir. Evet, psikolojik. Tinnitus yoğun duygusal sıkıntıdan bir süre sonra hissedilmeye başlanabilir.

“Kulakların bakımı, ne yazık ki bir problem yaşamayana kadar düşünülmeyen bir şey”.

-Chris Martin-

Kulak çınlaması, acı çekenlerin hayatlarını nasıl etkileyebilir??

Şimdi kulak çınlaması hakkında biraz daha fazla şey biliyoruz ... Acı çekenlerin hayatlarını nasıl etkiler? Her şey gibi, her davaya bağlı.. Rahatsızlık yaratmayan ve normal gelişimine müdahale etmeden, hayatının bir yönü olarak içselleştirmeyi başaran insanlar var.. Böylece, büyük şehirlerde yaşayanlara ve sokağın telaşını “duymayan” gibi, algılamamayı başarırlar..

Ancak bu belirtinin anksiyete, üzüntü veya öfke gibi olumsuz değer duyguları ürettiği insanlar da vardır.. Burada insanlar sık ​​sık kulak çınlaması üzerinde dikkatlerinin sabitlendiği kısır bir çevreye girerler, bu yüzden algılamayı bırakmazlar. Onu dinlemeyi bırakmak istiyorlar, ancak bunu yapamamak, endişelerini artırıyor. Yoğunluğunun artacağından veya bununla başa çıkamayacaklarından korkuyorlar..

"Ya onlara alışırsın ya da delirirsin".

-Steve Martin-

Genel olarak, bu düşüncelere bağlı kalıyorlar, etrafında dönmeyi bırakmadan. Buna ek olarak, bunun anlamı boş zaman ve zevk aktivitelerini bir kenara bırakmaktır.. Böylece bırakamadıkları kısır bir çevreye girerek rahatsızlıklarının artmasına ve bununla birlikte kulak çınlaması algısına neden olurlar.. Öte yandan, yol açabilecek uyku sorunlarını unutma.

Çoğu zaman duygusal sorunlarımız var, Bunun nasıl yönetileceğini bilmemek, bu durumda olanları suçlamamız gerektiği anlamına gelmez. Aksine, olan şey, duygularınızı düzenlemek ve kulak çınlamasını yönetmek için etkili araçların bulunmamasıdır, bu nedenle kulak çınlaması tedavisinde uzmanlaşmış ve uygun bir psikoloğa başvurmamız önemlidir..

Görüntüler Chris Benson, Aaron Burden ve Callie Morgan'ın izniyle.

Olumsuz duygular ve kronik ağrı arasındaki ilişki nedir? Kronik ağrı son derece engelleyici olabilir ve olumsuz duygularla karmaşık bir ilişkisi var ... Nasıl çalıştığını keşfedin! Daha fazla oku "