Kaygı beden dili

Tüm insani duygular ve duygular, her bir insanın zihnine ve duruşuna bir şekilde veya başka şekilde yansır. Bu yüzden beden kaygısı, hem de vücut, depresyon, neşe, korku vb. Hepimiz, aynı zamanda, isteğimizi eyleme geçirmeden bu dillerin anlamını okuyabiliriz..

Bu iletişim Beden sayesinde başkaları ile olan etkileşimlerimize belli bir ton verir. Belirli bir iklim verir, kendiliğindenliğin, gerginliğin, ilgisizliğin veya belli bir duygu tipinin hüküm sürdüğü. Kelimelerle ifade edilen şey iletişimin sadece bir kısmıdır. Gerisi ve daha derin, beden dili tarafından çalıştırılır.

Beden kaygısı dilinde, gerginlik durumunu gösteren birkaç unsur vardır. veya huzursuzluk. Yüzün ifadesi, ekstremitelerin hareketi ve bedenin genel duruşu ile ilgisi var. Bakalım bu elemanlardan bazıları neler?.

"Bir duygu tarafından desteklenen her düşünce için, kassal bir değişim vardır. Birincil kas desenleri, insanın biyolojik mirasıdır, tüm insan vücudu duygusal düşüncelerinin kaydını tutar.".

-Mabel Ellsworth Todd-

Vücut anksiyete dilinde eller

Eller, vücut kaygısı dilindeki en önemli unsurlardan biridir. Jestlerden biri iç huzursuzluğa ihanet eden şey onları gizlemektir. Eski zamanlardan beri, ellerini diğerine açık bırakmak bir barış, uyum ve dostluk hareketidir. Hiçbir şeyin gizli olmadığı, bir silah taşımadığınız veya başkalarına zarar verebilecek bir şey taşımadığınız anlamına gelir..

Bilinçsiz olarak, insanlar sakin olduğumuzda ellerini başkalarının görüşüne bırakırlar. Öte yandan, korku hissettiğimizde, Bu duruma güvenmiyoruz ya da çekincelerimizi ifade etmek istiyoruz, tam tersini yapıyoruz. Ellerimizi saklıyoruz, ya onları ceplerinde tutarak, geri koyarak ya da masanın altında bırakarak vs..

Görünüm, başka bir ifşa elemanı

Bakış, daima aklın durumunu ortaya çıkaran unsurlardan bir tanesidir.. Ne zaman bir insan endişeli, bütün yüzü ve genel olarak bütün vücudu belli bir sertliği ifade ediyor. Her zamanki gibi, kaşlarını çatmış olmaları, bu yüzden o eyalette bir kimsenin kötü bir durumda olup olmadığı ya da bir şey hakkında endişeli olup olmadığı sorulmasının çok yaygın olması. Bu gösterinin başkalarının bizi ciddi insanlar olarak görmesine neden olması da yaygındır..

Bu acı halini gösteren görünümün belirli bir hareketi var. Ne ile ilgisi var Bir bakış birleştirilir tamamen sabit, maruz kalan gözün alanının azaldığı ve kafanın düştüğü anlarla. Bazen biri diğerinden daha fazla baskın olur, ancak genel olarak durum kaygısı yüksek insanlarda bulunan jestlerdir..

Endişe duyduğumda sürekli, ancak aynı zamanda tanımsız bir endişe duygusu olduğunu hatırlamalıyız. Bu aynı zamanda bazı genel tahriş ve çevre ile hoşgörüsüzlüğü içerir. Bu nedenle, belirli bir saldırganlığı ifade eden sabit bakış açısı, bir iç gözlem belirtisi olan aşağıya bakan bakışla birleştirilmiştir..

Kaygıyı ifade eden diğer hareketler

Isırma hareketi, kaygı durumlarının en tipiklerinden biridir. Örneğin tırnaklarını ısırdıklarında daha belirgindir. Ancak, herkesin bu alışkanlığı yoktur, ancak kurşun kalemler, silgi veya eldeki herhangi bir nesneyi ısırma alışkanlığınız olabilir. Birisi gergin olduğunda dudaklarını ısırması da çok yaygındır. Endişeyi ifade eden bir çevreleme hareketidir. Aynısı sakız gibi eylemler için de geçerlidir..

Kaygıyı ortaya çıkaran bir diğer unsur sürekli ve zorlayıcı hareketlerdir.. Bazen, bir an için durup durmayan, ünlü çapraz bacaktır. Diğer durumlarda durmadan, ellerinde oynadığı bir nesnedir. Ayrıca zemine ayaklarınızla dokunmak, parmaklarınızı vurmak gibi bir şey de olabilir. Bütün bu huzursuzluk ve gerginlik gösterir.

Anksiyete ile özel bir şey olur ve özellikle konuşmacı (lar) da gergin ise, kolay bulaşıcıdır.. Bu yüzden anksiyetenin beden dili anekdottan daha fazladır. Bu kişinin kaygısının söyleyici bir işaretidir. Bir yandan, çözülmesi gereken endişelerin olduğunu gösteriyor. Öte yandan, diğerleriyle iletişimi zedeleyebilir.

Anksiyete, dünyayı farklı bir şekilde algılamamızı sağlar. Anksiyete, gerçeği sınırlı bir şekilde yorumlamaya yol açan ve hayatı önemli ölçüde etkileyen duygusal ve zihinsel bir durumdur.