Kaynayan bozulma

Kaynayan bozulma / psikoloji

Rahatsızlık yaratan ve içinde kalan bir duruma adapte olmak düşündüğümüzden daha yaygın. Yavaş bozulma, farkında olmazsak, yaşamımızı işgal etmek için istemeden ve sessiz bir şekilde gerçekleşir ...

Bir an için düşünmeye ara verin ve evrimleşmek ya da büyümek yerine hayatınızın bir bölümünde, kendinizi biraz rahatsızlık hissi eşliğinde bile durgun bulup bulmadığınızı düşünün. Neden devam ediyorsun Bugünün hikayesi seni uyandırabilir ...

"İlerleme, bilim ve sömürü adına, bireysel özgürlüklere, haysiyete, doğanın bütünlüğüne, güzelliğe ve yaşamın mutluluğuna sürekli saldırılar yapılır. Yavaşça, ama kaçınılmaz olarak, kurbanların sürekli karmaşıklığı, bilinçsiz veya belki de kendilerini savunamayan"

-Olivier Clerc-

Güvenen kurbağanın masalı

"İçinde bir kurbağa bulunan, suyla dolu bir kap hayal edin. Boşalırken, güveç yavaşça ısınır. Yavaş yavaş, su ısınır ve kurbağa yüzmeye devam eder, bu onun için keyiflidir. Sıcaklık yükselmiyor ve su ısınıyor, kurbağanın istediğinden daha fazla ısınıyor, ancak sıcaklık uyuşukluğa ve bir miktar halsizliğe neden olmasına rağmen hala üzülmüyor.

Sıcaklık arttıkça, kurbağa zaten tatsız görünüyor, ama kendisini güçsüz buluyor, bu yüzden dayanıyor ve uyum sağlamaya çalışıyor. Başka bir şey yapmaz. Suyun sıcaklığı, kurbağanın kaynaması bittiğinde ve güveçten minimum çaba sarf etmeden en az çabayı göstermeden acele etmeden, duraklamadan yavaş yavaş yükselmeye devam ediyor ...

Elbette kendini 50 derecelik bir güveç içine sokmuş olsaydı, tek bir sıçramada kendisi güvende olurdu ... "

Müthiş değil mi? Bu masal Olivier Clerc, Fransız yazar ve filozof, çeşitli bağlamlarda kullanılabilecek değerli bir öğreti gösterir. Elbette okuduğunuzda, sizinkini çoktan hayal ettiniz ...

Sessiz bozulma

bir bozulma, eğer çok yavaşsa farkedilmeden gider, çoğu zaman bir reaksiyona neden olmadan, muhalefet, isyan, vb. Bu tür bir kişinin herhangi bir durumunu veya davranışını hatırlıyor musunuz? Tabi evet.

Genellikle sağlıkla, çevre ile ilişkilerde, sosyal ve iş ortamında olur., yani, yaşamlarımızda olanlar ve hepsinden önemlisi, onu yönlendirmek zorunda kalmamız ve olası sonuçları..

Belki de bozulmayı hızla ve doğrudan algılayamadığımız için olası sonuçların farkında değiliz., bu durumda kalmayı tercih etmek; Yoksa tenceredeki kurbağa gibi atlardık, kaçardık.

Örneğin, bir ilişkinin bozulması genellikle zaman içinde sessizlik, yanlış anlamalar, varsayımlar, kızgınlıklar gibi - önem verilmeyen veya açık ve net bir şekilde yorumlanamayan koşulların birikimidir..

hatta, Bazen, ilk bakışta başka bakış açıları veya alternatifleri göz önünde bulundurmadan yararlı görünen bir şeye adapte oluruz: Gerçekten istediğimiz şey olup olmadığını sorgulamadan, rahat, gerçek dışı bir durumla aldatma, rahatsızlık yaratan şeylerden kaçma ve kaçma konusunda kendimizi rahatlatıyoruz.

Bu yüzden, kendini gösterdiğinde, farkındalığı arttırmak ve çözmeye çalışmaktan başka bir yolun olmaması o kadar nahoş bir durumdur. Ancak, bazen, geç oldu veya öncekinden çok daha karmaşık. Durumu çözmek veya kontrol etmek için gereken çaba o kadar büyük ki, çömelip kurbağada kaynamak ve kaynamak.

Rahatsızlığa sessiz adaptasyon

Yaşamlarımıza yavaş yavaş, ince ve ince bir şekilde bir değişiklik getirildiğinde, kendimizi yüzleşmeye hazırlayamadan vicdanımızdan kaçar., cevap vermek.

Tehlikeli veya rahatsız edici bir durumun yavaşça başlayabileceği gibi, farkına vardıktan sonra başa çıkabilmek için kaynaklarımız tükenebilir. Bu genellikle rahatsızlık duyan birçok insanda olur, onların olması gerekenden daha uzun yaşadığını ve alışkın olduklarını anlarsa.

Böylece, hoş olmayan sonuçlar ortaya çıkar ve kendimizi onlardan önce zayıf buluyoruz. Kadarıyla Dikkatli olmak, farkında olmak gerekir soluk bir bozulma olduğunu fark edebilmek ama bu zamanın geçişi ile agresif hale gelebilir.

Hayatımızdaki tüm değerli şeylerin özen, enerji ve çabaya ihtiyacı var, kendimizi başarmak istediklerimizle ve iç dünyamızla ilişkilendirmek gibi.

Kaynama tehlikesi, aynı zamanda yaptığımız gibi, kaynaklarımızın ve stratejilerimizin de kötüleşmesidir.. Bozulmanın değiştiğini anlamamıza izin veren fakülteler.

Öyleyse yaşadıklarımıza katılırsak, diğer vizyonları yansıtır ve araştırırız, bu yarardan kaçacağız, bizi yapan tek şey bizi hiçbir kaynak olmadan bırakana kadar kaynatmaktır..

Konfor bölgeniz çok güzel bir yer ama orada hiçbir şey yetişmiyor "Ormanda birbirinden uzaklaşan iki yol ve ikisinden daha az seyahat ettim; her şeyi değiştiren şeydi ... "Daha fazla bilgi edinin"

Kaynakça kullanılmış:

-Katip, Olivier. (2007). Bilmiyordu kurbağa kaynatıldı ... ve diğer yaşam dersleri. Madrid: Maeva.