Aşk, çocuklarda beyin gelişiminin anahtarıdır

Aşk, gelişmek, büyümek ve sağlıklı kalmak söz konusu olduğunda en güçlü çevresel faktörlerden biridir. Bu nedenle, çocukları Bu sevgi, ilk çocukluk döneminden itibaren büyümenin temel dayanağını oluşturur..

Bu eğitim sorumluluğunu üstlenerek, çocuklarımıza kimyalarını ve beyin gelişimlerini kontrol etme imkanı sunacağız; yani, onların duygusal kapasitelerinin etkisiyle biyolojilerini kontrol etmelerini sağlayacak şekilde ayarlayacağız..

Bu nedenle, elimizde, yaşamlarının geri kalanında psikolojik ve fiziksel refahlarını geliştirme olanağımız var.. Onlara sevgimizi sunmak için yeterli ve bunu en iyi bağlantıların beyninde geliştiği şekilde algılıyorlar..

Sevgi dolu çocuklar hayatları boyunca onları koruyacak

'De yapılan bir çalışma Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuklarda beyin gelişiminde sevgi, dikkat ve şefkatin önemine dair kanıt gösterdi..

Böylece, sevginin stres, ezberleme ve stresi yönetme sırasındaki hipokampus, temel beyin yapısını daha fazla geliştirmeyi başardığı tespit edildi..

Dergiye göre kovuşturma, Bu bulguları ilk olarak yayınlayan uzmanlar, bir yandan bebeklerinin iddiasına istekli bir şekilde gelen ebeveynleri ve diğer yandan bu durumları görmezden gelenleri gruplandıran çalışmayı grupladılar..

Yıllar sonra, araştırmacılar manyetik rezonans tarafından elde edilen görüntüleri görebiliyordu. sevgiyle tedavi edilen çocuklar daha gelişmiş hipokampi yaptılar. Böyle bir sevgiyle muamele görmemiş olanlar ile.

Küçük hipokampilere sahip olmanın, Alzheimer gibi depresyon, stres ya da demans gibi problemler için daha büyük bir risk oluşturduğu belirtilmelidir. bu nedenle, Bir çocuğun sevgi dolu bir ortamda büyümesinin avantajı olduğu fikrine alışabiliriz.

Sevgili çocuklar, nasıl sevileceğini bilen yetişkinler haline gelir Çocukluk, çocukların ilk duygusal değişimleri, daha sonraki duygusal gelişimlerini geliştirdiklerinden, sevgi tohumlarını ekmek için ideal bir alandır. Daha fazla oku "

Yaşam için bir şemsiye olarak bir gülümseme

Bunu anlamak için duygular ile anladıklarımızın, beynimizde meydana gelen biyokimyasal değişikliklerle yaptığımız çeviri ve vücudumuzun oluşturduğu psikofizyolojik davranışlar olduğunu bilmeliyiz..

Bu anlamda, serotoninin duygusal reaksiyonlarımızdan sorumlu kimyasal maddelerden biri olduğunu bilmeliyiz. Stres durumlarıyla karşı karşıya kalmanın yanı sıra ruh halimizin dengesinde de büyük rol oynadığı bilinmektedir..

Çocuklarımızın duygusal değişim, sağlıklı beslenme ve dengeli bir yaşam tarzı ile yeterli düzeyde serotonin sağlamasına yardımcı olabiliriz..

Sonuç olarak, çelişkili durumları yönetmek için daha iyi bir yetenek elde edeceğiz., dürtüsellik ve saldırganlığın azaltılması ve hatta vücut ısısının, kan basıncının, sindirimin ve uykunun doğru düzenlenmesi.

Bunu bilerek, basit bir gülümsemenin neden şemsiye bir çocuğa hizmet edebileceğini anlayabilecek bir konumdayız. Uzmanlar, gülümsediğinizde, yüz kaslarını çevreleyen kan damarlarının kasılması nedeniyle beyin korteks sıcaklığının düştüğünü ve bunun sonucunda daha fazla serotonin üretildiğini belirtiyorlar..

Bu yüzden çocuklarımızın gülümsemeleri ve mutlu olmaları çok önemlidir, çünkü bu şekilde beyinleri onlara her şeyin yolunda gitmesini sağlamalarına yardımcı olan bir nörokimyasal sinyal gönderir..

Çocuklarımızın sevgisinden eğitmek için anahtarlar

Çocuklarımıza sevgiyle muamele etmenin sadece duygusal gelişimine değil, aynı zamanda fiziksel, sosyal ve bilişsel de katkıda bulunacağı açıktı..

Bunu akılda tutarak çocuklarımızın sevildiğini ve sevgiyi hak ettiğini destekleyen bazı desteklere, yardımlara veya tutumlara öncelik vermeliyiz. Bazı anahtarlar görelim.

1. Bir çocuk asla onun için sahip olduğu sevginin davranışlarına bağlı olduğunu hissetmemelidir.

Çocuklar sevginin şartlı olmadığını bilmelidir. Yani, türden mesajlardan kaçınmalıyız. "Bunu yaparsan, seni sevmekten vazgeçeceğim, ama sevmezsen seni daha çok seveceğim".

Hatalar her zaman hayatınızın bir parçası olacağından, bir çocuk onu daha fazla veya daha az değerli yapacağını düşünerek büyüyemez. Kısacası, Küçükler, yaptıkları şey için değil, oldukları gibi sevildiklerini hissetmelidir..

2. Daha iyi uyum sağlamalarına yardımcı olun

Dünyanın bir Disney hikayesi olmadığını anlamalarına yardımcı olursak, gerçeği anlamaları ve yüzleşmeleri mümkün olacak yaşadıkları çevrenin, stres ve huzursuzluğun sevgi ve sevgi ile aynı şekilde hüküm sürdüğü bir yer.

Bu şekilde onların saf olmalarını önleyeceğiz, büyüdükçe bulabilecekleri her şeyi görmezden geleceğiz. Stres ve sorunların var olduğunu farketmelerini (her zaman anlama seviyelerine göre), dünyaya daha iyi adapte olmalarını sağlayan sinir yolları geliştirmelerine yardımcı olacak.

3. Duyguları üzerinde kontrol sahibi olmalarına yardımcı olun

Tüm eğitim türlerinde olduğu gibi, duygusal eğitim de örnek olarak vaaz vermeyi gerektirir. Bu yüzden çocuklarımıza şunu öğretmeliyiz ki duygu ya da geçersiz duygu yoktur. Kıskançlık, kıskançlık ve öfke normal ve doğaldır, onları karışmayacak ve taşmayacak şekilde idare etmeniz gerekir..

4. Duyguları hakkında konuşun

Diğer durumlarda yorum yaptığımız gibi, kelimeler sadece duygusal iletişim yoluyla elde ettiğimiz gerçek anlamın% 10'unu oluşturur.. Bu yüzden duygularının ses tonlarında, vücut dillerinde, duruşlarında ve yüz ifadelerinde nasıl ortaya çıktığını anlamalarına yardımcı olmalıyız..

Çocuklarımızı sevgiden, anlayıştan ve saygıdan eğitmek, gelişimlerini yaşamın diğer tüm yönleriyle yapılandırırken beyin büyümelerine katkıda bulunacaktır..

Çocukları sevgiyle beslersek, korku açlıktan ölür, çocukların duygusal eğitimi esastır. Bunu, büyümelerini sevginin sıcaklığı ve koşulsuzluğuyla ödeyerek başaracağız. Daha fazla oku "