Hayallerinizi keşfetmek mutluluğun ilk adımıdır

Ünlü yazar Aldous Huxley, “geliştirilebileceğini kesin olarak bileceğiniz, evrenin sadece küçük bir kısmı olduğunu ve o kısmın da siz olduğunu” söylüyor. Bu akıl yürütmeyi izlersek, açıkça anlaşılıyor ki Hayallerinizi keşfetme, kendini tanıma konusunda mutlu olmaya çalışmak için olağanüstü bir ilk adım olabilir.

Huxley'in akıl yürütmesinin ardından, genelden en küçüğe, ilkeye giden bir düşünce sürecine devam edebiliriz. Kendinizi, içten ve içtenlikle tanımak, mutluluk için harika bir adım olabilir.

Evrendeki insan

Huxley'in ifadesine dayanan düşünce sürecimize devam ediyoruz. Bunun için karmaşık bir egzersiz yapmak zorundayız. Bizi çevreleyen evreni tüm boyutlarıyla görselleştireceğiz. Hayal bile bile zor olan galaksiler, yıldızlar ve gezegenlerle dolu boş bir alan.

Bu süreci Huxley'in iddiasına dayandırmakla önereceğimiz bir sonraki adım, gezegenimizi bu muazzam görselleştirilmiş evren içinde gözlemlemek olacaktır. Eğer düşünürsen, Dünya, her insan için devasa bir büyüklüğe sahip ancak evrensel ölçümlerde görüldüğü gibi, bir toz lekesinden daha az. büyük oranda bir çölde.

İçindeki çok küçük toz arasındaki bu küçük leke içinde. İncil edilemeyecek kadar kutsal kitaplara sahip, bu tür incil oranlarının kontrol edilemeyen bir marnagnum'unda var olmak için kendi vicdanına sahip küçük ve tekil bir varlık.

Her şeyin çok büyük ve kontrol edilemez olduğunu düşünmüyor musun? Ancak, işte buradasınız. Kendini bilerek. Aslında sahip olduğun tek şey kendi varlığın.. Biz küçüğüz, ama yönetilebiliriz. Farkında olduğunuzda, hayallerinizi keşfetmek, kendinizi daha iyi tanımak ve mutluluğu bulmaya çalışmak için ilk adımı attınız.

"Savaş alanında ölenleri neden onurlandırdım? Bir adam, kendisinin uçurusuna girerek çok ya da daha fazla cesaret gösterebilir. ”

-William Butler Yeats-

Hayallerinizi nasıl keşfedersiniz

Hayallerinizi keşfetmek için, kendini tanıma alanını keşfetmeniz gerekir.. Bu, her gün kendiniz hakkında biraz daha fazla şey bilmek kadar basit ve karmaşık. Ancak, düşündüğümüz kadar basit değil.

Kanadalı bilim adamı Hayakawa, “kendisi hakkında çok az şey bildiğini itiraf eden kişi, ölmeden önce kendisi hakkında bir şeyler keşfetme şansına sahip olan kişi” dedi. Eğer bu mütevazı öncülden başlasak, Bu karmaşık görevde size yardımcı olabilecek iki psikoloji dalı vardır.:

• içgözlem: Introspection, kendinize bakma alıştırmasıdır. Bu sayede duygusal ve bilişsel süreçlerinizi felsefi ve psikolojik olarak analiz ederken durumunuzu ve zihinsel durumunuzu daha iyi tanıyabilirsiniz..
• Evrimsel psikoloji: Oluşur insanoğlunun yaşam döngüsü boyunca yarattığı değişimlerin incelenmesi. Çevreye verilen tepkiler, gittikçe daha karmaşık haller ve bilimsel araçların kullanımıyla daha fazla bilgi sahibi olmaları çalışma alanlarıdır..

“Gerçeğin araştırılması ve titizlikle araştırılması, insanın öncelikli çalışma alanı olmalıdır.”

-Çiçero-

Hayallerinizi keşfederken ne elde edebilirsiniz?

Hayallerinizi keşfetmenizde sizi daha iyi tanımanın bütündengelim süreci, nedenleri düşünmemize neden olur. Daha bilinçli olmak beni daha mutlu edebilir mi? Rehberlik yapabilecek bu karmaşık işlemle elde edilen bazı avantajlar:

• Kendini ne kadar iyi tanırsan, motivasyonun o kadar net olur..
• Kendini bilen bir kişi daha az manipüle edilebilir, Böylece yüksek özgüvene sahip olacak ve kararlarına daha fazla güveneceksin..
• Hepimiz hata yaparız. Ancak, kendini tanıma onlardan öğrenmenizi sağlar.
• Nasıl olduğunuzu bilmenin güvenliği, çevre ile ilişkilerinizi daha olumlu hale getirecek.
• Özgüveniniz göz önüne alındığında, eleştiri ruhunuzda çok daha az acı verici olacaktır..
• Kendini tanıma sayesinde ortamınız ne olursa olsun daha özgür hissedeceksiniz.

Sonuç olarak; Belki hayallerinizi keşfetmek sizi mutlu etmeyecektir, ancak geçerli biri olduğunuzu hissetmenin önemli bir adım olduğuna şüphe yok. devasa bir evrenin genişliğinde, bazen çok soğuk.

Dreamcatcher efsanesi Dreamcatchers, Hintli kültürün, hoş rüyalar ve iyi fikirleri korumamızın yanı sıra bizi korumamıza yardımcı olan sihirli enstrümanlarıdır. Daha fazla oku "