Sevmeyi öğrenmek istemekten vazgeç

"Sana tahammül etmek istemiyorum ama seni seviyorum ve özüne saygı duymak istiyorum"

(Walter Riso)

Hayatımız boyunca birçok insanı, çiftleri, arkadaşları, aileyi seviyoruz ve seviyoruz, ama sevmekle sevmek arasındaki farkı biliyor muyuz??

Want kelimesi belli bir sahiplik ve bağlanma derecesini ifade eder.. Sevmek daha özgür bir duygu iken.

Amerikan filozofu, yazar ve iş adamı Paul Hudson, Elite Daily’de bir yazı yazdı. Aşık olmakla bir insanı sevmek arasındaki 10 fark. Hudson şunları savunuyor:

"Aşık olmak, diğer insanın bir kısmına sahip olmak istemek demektir.. Bu kişinin o kadar muhteşem olduğu inancınız, onun sizin hayatınızın bir parçası, sizin bir parçanız olmasını istersiniz. Bir kişiye aşık olduğunuzda, o kişiyi mümkün olduğu kadar tüketmek için yoğun bir dürtü hissedersiniz.".

Sağlıklı bir aşk

Walter Riso, Arjantinli psikolog, gösterir Sağlıklı bir sevgiye sahip olmak için üç sevginin yüzünü birlikte vermelisiniz:

• Eros. Tutkulu aşk, cinsel istek, aşık olmak. Bu, diğer insana sahip olmak istediğimiz, bencil aşk yüzüyle ilgili. Eksik bir aşk, bir şey eksik. Platon'un tanımladığı sevgi.
• Philia'nın. Bu çift ​​arkadaşlık. Önemli olan karşılıklılık, birlikte eğlenmek, eğlenmek, kendine güvenmektir. Eros zamanla azalırken, Philia yıllar içinde güçlenir, güçlenir.
• Agape. Bu ilgisiz aşk, Bir insanın yanlış olduğu veya neşelendiği zaman bizi hissettiren aşk.

Bu nedenle, bir çiftin tek bir aşkı yoktur, aksine Birlikte verilmesi gereken üç tür aşk vardır: Eros, Philia ve Agape. Bu yönlerden herhangi birinin olmaması eksik bir sevgiye, bizi mutlu etmeyecek bir sevgiye yol açacaktır, çünkü bir şey eksiktir.

Sevmek öğreniyor

Yaşamımız boyunca bize ezberlemeyi, üretken profesyoneller olmayı öğretiyorlar, ancak bize temel bir şey öğretmiyorlar: duygularımızı yönetmek, sevmek.

"Aşk bencillik yokluğudur"

(Erich Fromm)

Borja Vilaseca, yazar, öğretim görevlisi ve girişimci, her şeyin bilgiyle başladığını, sonra anlayışla geldiğini ve bunun mümkün olacağını söyledi sevebilmeyi kabul et.

En kötümüz sevgiye karşı öğrenme yolundaki düşmanlar Onlar:

- Ego. Bir insanın kendisi ile ilgili hissettiği aşırı ve ölümsüz sevgidir.. Ego öğrenmeyi engeller çünkü kişi her şeyin bildiğine inanır. Kendini daha iyi hissediyor ve başkalarını sevemiyor.

Ego kendisini birçok yönden gösterebilir: istediğimizi elde etmediğimizde öfke, diğerleri üzerinde kontrol, bize inanma ve nefret etmekten gurur duyma, diğer insanlarda iyi olanı görmemizi engelleme.

- Kendini aldatma. Kendimizi sürekli aldatıyoruz, kendimize böyle olmadığı zaman her şeyin yolunda olduğunu söylüyoruz. Bunu anlamadan söylediklerimize inanıyoruz. Düşüncelerimizle gerçeklik arasında bir boşluk olabilir.

- korkaklık. Korkak olmak, bizi sınırlayan, olduğumuz gibi olmayan bir şeydir. Cesur olmak, kendimizle yüzleşmek ve yolumuzu cesaretle takip etmek gerekiyor.. Bizim gibi olmaya cesaret etmek gerekiyor.

- Alçakgönüllülük eksikliği. Hatalarımızı tanımak ve her zaman onlardan öğrenmek esastır. Hataları kabul ederken alçakgönüllülüğümüz kendimize ve diğer insanlara karşı olan sevgiye giden yolu kolaylaştıracak.

- Sebat eksikliği. Sana delirdiğini ya da bir şey yapmaman gerektiğini söylediğinde, kendini dinle, kalbinin sana ne söylediğini, ne hissettiğini. Cesareti kırılma, aziz olmak, önerdiğin her şeyi başaracaksın.

- korku. Korku görmemizi, gerçekte istediğimizi yapmamızı ve karar vermemizi engeller. Aşık biz incinmekten, reddedilmekten korkarız, ama Aşk her zaman bir risktir ve her durumda öğrenmek gerekir.

Ve unutma, başka birini sevmeyi Başlamak için gerekli kendimizi sev, bizi kabul etmek, bize yalan söylememek.

Diğer insanlarla olan ilişkimiz sadık bir yansımadır

kendimizle olanlardan

Birini sevmek, suçlamak değil, yargılamak, eleştirmemek. Sevmek bilgeliktir, cehalet ve bilinçsizlik anlayışıdır.

"Göz tıkanmadığında sonuç görmedir. Zihin engellenmediğinde, sonuç bilgeliktir ve ruh engellenmediğinde, sonuç sevgidir. "

-Çin atasözü-