Sorunların için başkalarını suçlamayı bırak ve kontrolü ele al

Başkalarını ve koşulları suçlamak sorumluluk almamak için kolay bir yoldur, olanlar için özür dilemenin bir yolu. Ama aynı zamanda birinin hayatı üzerindeki kontrolünü kaybetmenin en etkili yolu..

Birçok insan başkalarını ve / veya koşullarını suçlamalıdır., çünkü mağdur olduklarını hissettiklerinde, onlara ne olacağını da haklı çıkarırlar.. Yani hiçbir şey yapmaları gerekmiyor ve sadece şikayet edip bekle - sanki yeterliymiş gibi-.

"İnsanlar her zaman şartlarını oldukları gibi suçluyorlar. Ben şartlara inanmıyorum. Bu dünyada ilerleyen insanlar, kalkıp istedikleri koşulları arayan insanlardır ve eğer onları bulamazlarsa, yaparlar. ”

-George Bernard Shaw-

Bir sebep bulmamız gerek

Belirsizlik, birlikte yaşanması kolay bir şey değildir.. Nerede, niçin ve niçin kontrolü koruduğumuzu ve bir şekilde sorunun çözüleceğini bilmemiz gerekir. Yani, eğer hata başka birine aitse, çözümün sorumluluğu da.

Suçlayacak birini bulmak bize bir sorunun çözüldüğü hissini verebilir. nedenini ve etkisini gerçekten anlamadığımız zaman. Ama diğerlerini suçlamak, oyunun dışında olduğumuzu, ne olabileceğinin insafına, yönetme yeteneği olmadan.

Başkalarını daha az suçlayarak birinin hayatını kontrol altına al

Bazı insanlar diğerlerinin ne kadar kötü olduğu hakkında konuşmanın duygusal tatmini vardır. Ancak, soruşturma bulundu Olumsuz birisi konuşurken, dinleyicinin olumsuzluğu diğerinden kötü konuşan biriyle ilişkilendirme olasılığı daha yüksektir..  Araştırmacılar bu spontan özellik aktarımını diyor.

Olanlar hakkında kendi sorumluluğunuzu kabul etmek ve içselleştirmek için harika bir kişi olmanız gerekir. Sorumlu olduğu zaman tüm suçları taşımakla ilgili değil, ancak karşılık geldiğinde sorumluluğu kabul edebilmekle ilgili..

Her şey bir başkasının suçuysa, o zaman kendi hayatımda hangi bölümü oynayabilirim??, Eylemlerim sonuçsuz kalmayacak mı? Bu kadar iktidarsız mıyım? İşler ters gittiğinde sorumluluğumuzu kabul edebileceğimizi bilmek aynı zamanda işler yolunda giderken sorumluluğu kabul edebileceğimiz anlamına gelir. 

Kendimiz hakkında yeterince nesnel olma yeteneğimizi geliştirmeliyiz Muhtemelen asla bizim için sorun yaratamayacağımızı varsaymamak için. Ayrıca sorumluluk kabul etme ile kendimizi haksız yere yaptırma arasında ayrım yapmak zorundayız..

Sebebini bulun, fakat hiçbir sebebi

Bir şey işe yaramazsa, yaratıcı olmak ve başkasını suçlamak için bir neden bulmak kolaydır. İlk amaç olarak sorumluluk aramaya ihtiyaç duyan rahatlamayı ve üstesinden gelmeyi öğrenmelisiniz, şeyler hakkında daha geniş bir perspektif elde edene kadar bilmeme konusundaki geçici belirsizliğe tahammül edin. Zaman ayırmalısın. Bir suçlu bulmak hiçbir şeyi çözmüyor.

“Gençken, birçok şeyi sinirlendirmek ve protesto etmek kolaydır, ancak o zaman kendinizi kontrol etmeyi başarırsanız, daha az soruna neden olduğunu anlarsınız.”

-Natsume Soseki-

Sadece doğru şekilde geri beslenirseniz büyüyebilirsiniz

Bir hatanın farkına varmak söz konusu olduğunda objektif olmak, iyileştirmenin ve geliştirmenin yoludur. İnsanlar sadece hayatta kalmak ve kendimizi dünyaya karşı silahlamak için ilerlemiyoruz. Düşük benlik saygısı veya kibirlerin etkisinden kaçınarak hayata yanıt verme ve kendimize geri bildirim sağlama kapasitesini geliştirmeliyiz.

Hata yapmakta veya bir şeyde başarısız olmak utanılacak bir şey değil. Sadece nedenlerle ilgili doğru bir geri bildirim, iyileştirme avantajından yararlanmamızı sağlayacaktır. Kaçma hataları yaratmıyoruz, sebeplerini analiz ediyoruz ve arama ve çözüm yollarındaki zayıflıkları ve kısıtlamaları kabul ediyoruz..

Suçlamayı unut ve işleri daha iyi yapmaya odaklan

Bazı insanlar için her şey suçlanmaktır. Ama sonra geriye ne kaldı? Bununla bir şey çözüyor musun?? Suçluluğu unut ve hedefine odaklan, yapabileceklerini çöz ve iyileştirmek için gerekenleri değiştir ve doğru şeyler yapmak.

"Hatalarını mahiyetinde suçlamak, hatalarının mahiyetini değiştirmez."

-Thomas Harris-

Sorumlulukların dağıtılması, hata herkesin yanında ve hiç kimsenin yanına gelmediğinde, birisinin yardıma ihtiyaç duyduğu, ancak insanlardan kimsenin size ödünç vermediği bir durumda kendinizi bulmuş olabilirsiniz, ne oldu? Neden kimse ona yardım etmek için gelmedi? Bu yazıda size bir cevap veriyoruz. Daha fazla oku "