Yorgun göründüğünde gücü nereden buluyorsun?

Yorgun göründüğünde gücü nereden buluyorsun? / psikoloji

Her gün gülümsememin en iyisiyle başlamak için denerim. Olanları değiştiremeyeceğini biliyorum. Elimizde pek çok koşul çözülmedi. Ya da belki? İlerlemek için her yerden güç almak için tüm çabamı gösterdiğime inanıyorum. Ancak, her zaman bitiyorlar ...

Sonsuza dek sürmelerini dileyen mutlu anlar, olumsuz olanları olabildiğince çabuk geçmelerini dileriz. Bilmediğiniz şey, zamanı öğrenmek için bunun gerekli olduğudur..

İyimser olmak, sorunlara gülmek, hatalarımızı kendimizi geliştirmek için kanıt olarak almak, teoride anlamak kolay olabilir.. Ancak, gerçek şu anda durum değişir. Olumsuzluk sizi çevrelediğinde, hayat size her yerde sopa vermeyi bırakmadığında pozitif olmak ve güç çekmek kolay değildir. Bu anlarda yalnızsınız ve enerjisizsiniz. Çizim gücü zaten imkansız.

Doğru yerden güç al

Yukarıdakilerin hepsine inanmakta büyük bir hata yaptınız. İtme gücün tükenmedi, olan şey, daha az şanslı olan yerlerde bu kadar zamandır aradığın.. Kafanı çevirmen, başka bir bakış açısıyla bakman gerekiyor. Ancak o zaman düşündüğünden daha fazla dirence sahip olduğunun farkına varabilirsin..

Belki de enerjinizi ve sabrınızı emmeden başka hiçbir şey yapmayan toksik insanlarla kuşatılmışsınızdır. Belki de o işe geri dönmek zorunda kalmayacağınız için üzülüyorsunuz, sizi motive etmiyor, ama sakladığınız için size getirdiği paraya ihtiyacınız var. En kötü durumda, sizi ve büyük gülümsemenizi kaybetmenize neden olanı gönderen sağlığınızdır..

En güçlü insanlar, büyük bir memnuniyetle karşılayan her zorlukla karşılaşan insanlardır.

Bütün bu durumların ortak noktası ne? Sorun bağlamda ya da inandığınız şeydir. Sizi mutlu etmeyen bu işi kabul etmeye, hastalığınızın her şeyin merkezi olmaya başlamasına izin vermeye, uzaklaşmaya veya bu zehirli insanlardan kaçınmaya odaklanıyorsunuz.

Aynı zamanda bir hayatta yaşıyorsun, kendini başka bir yerde yaşadığını hayal ediyorsun ve bu öfke ve hayal kırıklığı yaratıyor. Sizi memnun eden tüm bu yönlere daha fazla siyah mürekkep koyan bir hayal kırıklığı. Bazılarının önünde, harekete geçmek ve onları değiştirmek için iyi bir hareket marjına sahip olabilirsiniz, diğerleri ile onları asimile etmek zorunda kalacaksınız;.

Bir şekilde veya başka bir şekilde, bir stratejiden veya başka birinden, Unutmayın ki önemli olan dışsal durumun değilizdir.. Unutmayınız ki, nihai amacınız ikincisi bir devrim denemek değil, birinciyi iyileştirmektir. Düşündüğümüz, belki de beklediğimiz ideal durumdan sadece biri, ama bizi mutlu eden birçok kişi olabilir..

Diğer tarafa geçmenin tek yolu yolları değiştirmek. Bazen içinde kalan engeller yüzünden ilerlememizi önleyen bir yol bırakmalı ve onlardan kurtulmak için başka bir yol almaya karar vermeliyiz. Daha fazla oku "

Bu durumdan çıkamıyorum?

Söylediğimiz gibi, kendimizi değiştirme konusunda her zaman bizi çevreleyen her şeyden daha fazla gücümüz olacak. Ancak, bu işe katılmaya devam edersek ne olur? En azından alternatiflerin geri kalanı bize çıkış yapmıyor mu? Elbette bu herkesi çökertebilir, ancak uygulamaya koyabileceğiniz birkaç şey var..

  • Bir durumun olumsuz yönleri, sahip olduğu olumlu yönlerden de yararlanmazsak daha büyük görünecektir.: istediğin iş değil, seni sinirlendiriyor ve seni motive etmiyor, ama yine de, her gün kendini geliştirmek için tüm çabanı göstermeye devam ediyor. Her şeyden önce, kazandığınız deneyimi, ne kadar aktif olduğunuzu ve şu ana kadar yaptığınız tüm meslektaşlarınızı düşünün..
  • Memnun olmadığınızı kontrol edinBazen adımı atmak istemiyoruz ve elimizde olanları ağlamak için razı oluyoruz. Gerçekten işi bırakamazsın ya da yapmaktan mı korkuyorsun? Halatı daha iyi çalışma koşulları elde etmek için germek, bize panik kazandırabilecek bir belirsizlik getirmektir, ama bazen bunu yapmaktan başka seçenek yoktur..
  • Doğru yaparsan, her şey daha iyi olacak: eğer her gün kendinize biraz daha fazla verirseniz, kötüyü kabul ederken olumluya odaklanırsanız, bekleyin ... çünkü er ya da geç, şu anda ne kadar çabalıyorsanız, sevmediğiniz bir durumda bile ödeyeceksiniz. En azından beklediğiniz zaman, yaşam size karmaşık anların üstesinden gelme gerçeğini ödüllendiren daha iyi koşullar sunacaktır..

Kötü hissetmek doğaldır, bazen de üzgün olmak. Her gün iyi gibi davranmak tamamen gerçek dışı bir şey.

Sıkıntılar, bizi yalnızca bunlara odaklanmamıza iten olumsuz duyguları ve duyguları getirir.. Sorun şu ki, bunu yaptığımızda en kötü durumların bile bize iyi bir şey verdiğini göremiyoruz. Onlar sayesinde, gerçekten istediğimizi yapıyorsak ya da başka şeyler denemeliyiz diye düşünmemize izin veriyoruz..

Olumlu ve olumsuz birbirimizi tamamlar, böylece kendimizi en iyi şekilde değerlendirebiliriz.. Öyle olmasaydı kendimizi asla geliştiremez, kendimizi keşfedemez, zayıf ve güçlü yönlerimizi görebilirdik. Sabırsızlanma Şimdi harika bir slab olarak düşündüğünüz her şeyi alın ve dayanıklılık çekmek için kullanın. En iyinize konsantre olduğunuzda, mucizeler ortaya çıkıyor.

Her şey size karşı olsa bile, sizden en iyi şekilde yararlanın Bugün keşfedeceğiniz bu ipuçlarıyla sizden en iyisini alın. Hangisinin en iyisi olduğunu biliyor musun? Herşeyin yapabildiği bir gülümsemenin gücü en etkili silahtır. Daha fazla oku "

Görüntüler Magryt ArTur, Frogx Three'nin izniyle