Çocuk doğduğunda, ebeveynler de doğar

Çocuk doğduğunda, ebeveynler de doğar / psikoloji

Ebeveyn olmak kolay bir iş değildir. Bir çocuğun doğumu, herhangi bir insanın hayatında olabilecek en harika olgudur, aynı zamanda onu en radikal biçimde değiştirendir.. Çocuğunuzun doğduğu ve bir baba veya anne olduğunuz günden itibaren her şey değişmeye başlar.

Bu nedenle, yeni duruma en olumlu şekilde adapte olmayı, duygusal olarak dengesiz hissettiğimizde kendimizi tolere etmeyi ve her şeyden önce mükemmel bir şekilde davranmazsak kendimizi kötü ebeveynler olarak dışlamamayı öğrenmek gerekir.. Ebeveyn olmak öğrenmedir ve tüm öğrenmelerde olduğu gibi, hata yapmak ve tekrar denemek gerekir..

Ebeveyn olarak doğmadık ya da yapmamız gereken her şeyi bilmedik ve bu yüzden kendimize bu önemli rolü azar azar alma fırsatını vermek zorundayız..

Sadece bir çocuğun doğmadığını değil, bazı ebeveynlerin de bu yeni rolde oynadığı rolleri oynadığını anlamak önemlidir. Bu alakalı çünkü Hayal kırıklığına karşı toleransınızı arttırmanız ve şimdi gözünüzün önünde sizi bekleyen ve size bağlı olan yeni hayata odaklanmanız çok muhtemeldir..

Ebeveynlerin doğumu: değerlerde değişiklik

Baban rolüne başladığında, bunu anlarsın Hayatınızda son derece önemli görünen şeyler, bu nüansı azar azar kaybediyor ve şimdi onu küçük çocuğunuzla ilgisi olan her şeye vererek.

Arkadaşlarla dışarı çıkmak, işte ekstra saatler geçirmek, sinemaya gitmek ya da akşam yemeğine çıkmak için en iyi kıyafeti seçmek için iyi vakit geçirmek, bu kadar çok yapmaktan hoşlandığımız bir iş değil aynı şekilde yap. Bir zamanlar bize belirli bir mutluluk duygusu veren her şey arka plana giriyor: Gerçek mutluluğun diğer değerlerde bulunduğunun farkındasın.

Baba olduğunuzda değer ölçeğinizin tamamen değiştiğini inkar etmek imkansızdır. Çocuklar sizi daha iyi bir insan, daha bencil, daha insan ve daha az yüzeysel yapar.

Ancak, son boğa gibi görmemize rağmen, kesin olan şey, önceki benliğimizden neredeyse bir gecede geçmemize izin vermek, bu kadar özgür olan ve istediği herhangi bir anda yapabileceği, oldukça zor ve zaman gerektiren.

Pek çok ebeveynin dediği gibi, değişimin ilk aşamasında sürekli olarak oğlumuzu düşünmeden veya onun için hayatımızı vermek istemiyorsak endişe etmemeliyiz.. Her şey bir adaptasyon zamanı gerektirir, bizler insanız, robot değiliz ve kendimize baskı yapıyoruz ya da “işlerin olması gerektiği” konusunda suçlu hissediyoruz, almanın en iyi yolu değiliz.

Sonunda baskılar bizi engelliyor ve bu şekilde ebeveynlerin rolünü sevinçle kullanmak çok daha zor. Her şeyden önce kendimizi insan etmemize, duyguları hissetmemize, değişime uyum sağlamaya ve bunlardan etkilenmemeye zaman ayırmaya izin vermeliyiz..

Ebeveynlerin yeni rolünü nasıl doğru bir şekilde yönetebilirim?

Bu yeni aşamanın bizim için ima ettiği büyük değişime daha iyi adapte olmak için, belki de bazı önerileri dikkate almak gerekir..

Tahammül rahatsızlığı

Bu, ani planlar yapma, kendinizi eşinizle birlikte sabahın erken saatlerine kadar film izlemeye giderken ya da arka arkaya sekiz saatten fazla bu rüya, Büyük olasılıkla, senin için bitecek.

Rahat bir hayat olsa bile, gerekli bir yaşam olmadığını düşünüyor. Kimse yaşamında çok fazla rahatlığa ihtiyaç duymaz, insan her şeye alışır ve daha az konforlu bir yaşama adapte olur, ancak daha otantik.

Çocuğunuzla her saniyenizi takdir edin

Zaman geçiyor ve çocuğunuzun gelişimi neredeyse her gün. Onun yanındayken hediyeye odaklan. İşi, bir çift olarak hayatınızı ya da yarının planlarını düşünmeyin. Gülüşünün, ilk gevezliğinin ya da ilk babanın tadını çıkar. Bu anlar benzersiz ve tekrar edilemez ve geri dönmeyecek.

Çocuğunuzun katılabileceği yeni planlar yapın.

Belki de önceki özünüz bir dağa tırmanmaya ya da seanstaki filmlere gitmeye bayılırdı. Babanızın değişmesi gereken birçok plan olduğunu kabul edin. Bunun harika bir yanı var çünkü çok istemediğini bilmediğin şeyleri keşfetmeye başlayacaksın veya daha önce yaptığınızdan daha fazla. Bebeğinizle yüzmek için kaydolun, onlara özel masaj yapmayı öğrenin, vb.

Nasıl olduğun için kendini tebrik et

Sınırlarınızın sınırına ulaştınız ve çok yoruldunuz ve hala kanyonun altındasınız.. Kendimize şampiyon olduğumuzu söylememiz çok önemli.. Yanlış yaptığımız zaman genellikle ezdiğimiz insanlar, doğru yaptığımız zaman kendimizi çok az tebrik ederiz. Bu araba arkasındaki tokat, bizi motive edecek ve yetiştirme için pekiştirici görevi görecek.

Ailenle empati kur

Şimdi anne babanızın sizin için ne yaptığını - ve şu andakilerden daha az imkanlarla - anlayacaksınız ve bu empati sayesinde bunu göreceksiniz. ailenle ilişkiniz artar.

Kendinle haftada bir an seç ve ifade et

Eşinize, yalnızca sizin için olacak olan haftanın bir dakikası ile aynı fikirde olmanız gerekir. Orada ne istersen yapmak için mahkemeye sahip olacaktın: iyi bir sıcak köpük banyosu, yüzmeye sahile git, arkadaşlarınla ​​dışarı çık, vb. Nasıl olduğunu göreceksiniz Şimdi bu anlardan daha çok zevk alıyorsunuz ve tüm meyve suyunu alabiliyorsunuz.. Elbette, küçük çocuğunuzla birlikte olmak için istekli olduğunuzu da fark edeceksiniz..

Ebeveyn olmak, çoğu zaman bilinçli bir kararın sonucu olan güzel bir sorumluluktur. Ancak, bu kararın arkasında ve aldığımız kararların çoğunda, hayal bile edemediğimiz durumlar var..

Öte yandan, ebeveyn olmak tek bir duyguya neden olmaz, ancak başarısızlıklarımıza karşı sabır ve anlayışla yönetmeyi öğrenmek zorunda olduğumuz bir siklondur.. Bu, yavaş yavaş kendi kullanım kılavuzumuzu oluşturmakla ilgilidir: okuduklarımızdan, duyduklarımızdan, hepsinden önemlisi küçüklerin bize öğrettiklerinden.

Çocukların ebeveynleri hakkında asla unutamadıkları 5 şey Ebeveynlik, yaşamları üzerinde derin bir iz bırakmaktadır. Çocuklukta sonsuza dek belirgin olan tutumlar var. Daha fazla oku "