Temizlik ve düzen takıntı haline geldiğinde

Temizlik ve düzen genellikle refah üretir. Hepimizin eşyalarımızı belirli bir şekilde barındırması veya temizlemesi normaldir., fakat bu görevi bir saplantı haline getiren ve çevrelerinde bir arada yaşama sorunlarına yol açan insanlar var.. Onlar temizlik ve düzen manyakları, Bu kavramları bir araca değil, bir sona dönüştüren insanlar. Kendileriyle ve çevreleriyle uzlaşmazlar, çünkü başkalarının hiçbir şey yapmasına izin vermezler. Hiçbiri temizlemelerine izin vermez, çok daha az toprağı temizler.

Hazırlık ve düzen

Her gün evi temizliyorlar. İşleri hep aynı yerde tutuyorlar. Beklenenden farklı bir şekilde bir leke toz veya başka bir şey bulursak kendilerini rahatsız hissederler. Başkalarının yerine getirdiği görevleri gözden geçirir. Kimse onları onlardan daha iyi yapamaz. Hatta sinirlenirler ve etraflarındakilerin hayatlarını cehenneme çevirirler. Bir öncülün olumlu göründüğü bu mani, çevrede köleleşirken ve sorun yarattığında, obsesif kompulsif bir hastalığa dönüşebilir.

Maniyi saplantıdan ayıran yol, bazen hayal ettiğimizden daha kısa. Eğer bu saplantı normal bir yaşam sürdürmemizi engellerse, onları yürütmek için çok fazla zaman harcarsak ve üzülürüz çünkü işleri yolunda tutamazız, takıntılı patoloji yolundayız. bu bir profesyonelin yardımını gerektirir.

İlginçtir, en yaygın hobilerden biri olmasına rağmen, Çoğu durumda, düzen ve temizlik manyakları bu saplantının bir sorun haline geldiğinin farkında değildir.. Yanlarında olanlar ve sürekli suçlamaları ve talepleri ile acı çekenler için, bir arada yaşama dayanılmaz hale gelir ve günden güne gerçek bir cehennemdir..

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Nedir??

Temizlikte “normallik” sınırlarını ne zaman geçtiğimizi bilmek için, En son DSM-V'e göre TOK nedir (Zihinsel Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 2015).

Takıntı, zorlama veya her ikisi de mevcut olmalıdır. takıntılar tarafından tanımlananlar:

1. Düşünceler, uyarılar veya tekrarlayan ve kalıcı görüntüler rahatsızlık sırasında bir anda müdahalesiz veya istenmeyen olarak görülen ve çoğu kişide kaygı ya da ciddi rahatsızlığa neden olabilir.
2. Konu bu düşünceleri görmezden gelmeye veya bastırmaya çalışır., dürtü veya imge ya da onları başka bir düşünce veya eylemle etkisiz hale getirme (zorlama).

kompulsiyonlar Onlar şöyle tanımlanır:

1. davranışlar (örneğin, el yıkamak, sipariş vermek, bir şeyleri kontrol etmek) veya zihinsel eylemler (örneğin, dua etmek, saymak, kelimeleri sessizce tekrarlamak) öznenin bir saplantıya karşılık olarak yaptığı tekrarlayan veya katı bir şekilde uygulanması gereken kurallara göre.
2. Davranışların veya zihinsel eylemlerin amacı kaygı veya rahatsızlığı önlemek veya azaltmak veya bazı olaylardan veya korkunç durumlardan kaçınmaktır.; ancak, bu davranışlar veya zihinsel eylemler, etkisiz hale getirmeyi veya önlemeyi amaçlayanlarla gerçekçi bir şekilde bağlantılı değildir veya açıkça aşırıdır..

Sonunda bu takıntı ve zorlamaları ekle çok zaman alıyorlar (örneğin, günde bir saatten fazla) veya sosyal, mesleki veya diğer önemli işleyiş alanlarında klinik olarak önemli rahatsızlık veya bozulmaya neden olabilir. Obsesif kompulsif etkiler, hiçbir maddenin fizyolojik etkilerine atfedilemez ve değişim Başka bir akıl hastalığının belirtileriyle de daha iyi açıklanamaz.

Bu tip manyağa nasıl yardım edebilirim??

Bu tip patolojiler genellikle ergenlikte veya erken yetişkinlikte başlar. Aksine, diğer bozukluklarla da olur., Çoğu zaman, bu mani bir kişilik özelliği ile ilişkilidir, sorun değil.. Manyaksinin kaygısına yardım etmek ve azaltmak niyetinde olsa bile, aile kurallarını kabul eder, talep ettikleri temizliği yerine getirir ve saklar, ancak orta vadede bu “teslimiyete” zarar vermek yerine manyak.

Bu sorunu yaşayan kişiye yardımcı olacak en önemli şey, manilerinin bir saplantı, onu ve etrafındakileri köleleştiren bir saplantı haline geldiğini anlamalarını sağlamaktır.. Bir profesyonele gitmek, manyak insan kendi istediği görevleri yerine getirmemesine neden olan kaygıyı ve stresi azaltamazsa en uygun seçenek olacaktır.. Bu durumlarda bir psikoloğa giderken amaç, kişinin yaşamlarını ve dolayısıyla etraflarındakilerin yaşamlarını iyileştirmek için bu ağır yükten özgürleşmeyi başarmasıdır..