Çok ince olunca buzdağının sadece görünen kısmı

Anoreksinin basit bir hevesle azaldığını düşünürsek, zayıf olduğu için, sadece buzdağının tepesine bakıyoruz. En yüksek ölüm oranlarından biri olan karmaşık bir hastalıktır. Bu nedenle hastalığı asla semptom ile karıştırmamalıyız..

Farkında değiliz ki ince olması gereken kendi kendini imha etme şeklidir.. İnsanların birçoğu, kontrol edemedikleri bir sorundan, kendilerini korkularından ve çaresizliklerinden korumanın bir yolu olarak, gıdalarının sıkı kontrolüne geçmeleridir. Böylece, beden görüntüsünde pozitif bir güçlendirme bulma ihtiyacı ortaya çıkar, kişinin yaşam sevgisinin üstünde, kendi yaşamında kalmaya ihtiyaç vardır..

Anoreksiya her gün her an yemek düşünüyor

Ancak, neden bütün bunlar oluyor? Zihinsel bir sorun mu yoksa kontrolümüz dışında olan ve beynimizi etkileyen başka faktörler var mı? Bugün bu soruları cevaplayacağız ve inceliği olan saplantıların anoreksinin gerçekte ne anlama geldiğinin sadece küçük bir parçası olduğunu keşfedeceğiz..

Anoreksiya olan bir kişinin kafasından geçenler?

Anoreksiyalı insanlar bilinçli olarak yiyecek tüketimini azaltmaya çalışırlar hatta bazıları yiyeceklerden neredeyse tamamen kaçınmayı başarabilecek bir disiplin seviyesine bile ulaşır. Ne kadar az yutursa o kadar iyi.

Öyleyse, zihinsel bir bozukluk hakkında konuşabilir miyiz? Gerçek şu ki, bu terim karışıklığa yol açabilir. Bu nedenle, emin olduğumuz şey, yeme davranışının doğurabileceği sonuçlarla ilgili büyük endişe duyulan zorlayıcı davranışların etkisiyle ortaya çıkmasıdır..

Bu gösterir anoreksi olan kişilerin beyni sağlıklı bir insanınki gibi çalışmaz. Hepimiz hayatta kalmamız için çok önemli olan zevk ve ödüllendirme sistemine bir cevap sistemimiz var. Anoreksi muzdarip insanlar söz konusu olduğunda, bu sistem değiştirilir.

Örneğin, sağlıklı bir insan her zaman acıktığında ve beynini yediğinde olumlu bir tepki üretecektir.. Bu sayede gıda ile ilişkiniz sağlıklı. Aynısı, anoreksi şikayeti olan bir kişide oluşmaz, çünkü bu negatif uyaranı pozitif olandan ayırt edemez.

Kalıcı açlık asla bir zafer olmamalıdır

Ancak, bu her şey değil. Anoreksiyalı insanlarda, açlığı tespit eden beynin bu kısmı ile iletişimden sorumlu olan nöronların işleyişinde bir değişiklik olduğunu belirleyen birçok nörobiyolog vardır. Bu bölge merakla, kendi bedenimizde sahip olduğumuz duyguların, duyumların ve algının bulunduğu bölgeyle çakışıyor.

Ayrıca tüm bu durumda hormonlarımız kısmen suçlanacak. Anoreksi olan kişilerde, iştahı ve ağırlığı uyaran hormonların çoğu düşük seviyelere sahiptir., ne gıda ile ciddi bir bozukluğa neden olur.

Anoreksiya ve bulimia: duygusal uzlaşmazlığın bedeli Anoreksiya ve bulimya, yeme bozukluklarından çok daha fazlasıdır. Onlar, temelsiz bir duygusal sorunu vurgulamaktadırlar.

İnce olmak istediğimde "düşünceler"

Şimdiye kadar, anoreksinin, değiştirilmiş bir ödül sisteminin bir yansıması olan beyin değişiklikleri ürettiğini gördük. Ama hepsi bu?

Gerçek şu ki, bu bozukluğu olan insanlar benzer psikolojik özelliklere sahip. Bazıları bazı insanlarda diğerlerinden daha fazla vurgulanabilir ve bazen hepsinin olması gerekmez:

• Düşük benlik saygısı, vücut imajları ile ilişkilendirdikleri ve diğer birçok takviyeden koptukları.
• Her şeyi kontrol etmen gerekiyor, Bu yüzden vücutları ve yiyecekleri üzerinde böyle bir kontrol uygularlar. Kontrol edebilecekleri tek şey bu.
• Kimlik araması, kim çok endişeli.
• Sürekli ruh hali değişimleri, Bu, coşkudan tamamen depresif bir duruma geçebilir.

Bunlar, anoreksili insanların gösterebileceği özelliklerin bazılarıdır, ancak tezahür ettirilebilecek daha birçok şey vardır. Gördüğümüz gibi benlik saygısı bileşeni çok önemlidir. Bu, diğer temel sorunlarla birlikte, kişinin “yemek istemesini” istemesine neden olur.

Anoreksiya yemek yemekten kaçınıyor ve yüz bin bahane ile devam ediyor

Bu noktada, bundan emin olduğumuz şey anoreksi bir heves değil. Bu nedenle, müdahalenin uzmanların yardımı olmadan ve insanları yemeye zorlama gibi tek bir stratejiden karşı karşıya gelmeleri, takviye etme gibi başka yönler üzerinde çalışılmaması, kişinin yalnızca bizi gizleme ve aldatma becerilerini geliştirmesini sağlayacaktır..

Bunu bir uyandırma çağrısı, daha derin bir sorunun tezahürü olarak düşünün. Bu sadece görünüm meselesi değil, yemek yemek veya yemek yememek de değildir.. Anoreksinin arkasında batmış, iç dünyasında derin problemleri olan biri var. Paralel olarak da denemek zorundasınız. Açıkçası, nihayetinde ölmesine neden olabilecek şeylerde besin eksikliği, ancak bu, sadece semptomlara, acıya ve onu oluşturanlara müdahale etmememiz gerektiği anlamına gelmiyor..

Anoreksiya, daha iyi görünmek için ince olmak anlamına gelmez, anoreksiya sorunları, güvensizlikleri, acıyı ve üzüntüyü gösterir.. Yemek yememek, iyi hissetmek için değil, kötü hissetmekten kaçınmanın bir yoludur. Davranışların pekiştirilmesi, ıstırabın önlenmesiyle, iradelerinin zayıf ve yararsız olduğu hissini mümkün olduğunca uzaklaştırarak gelir..

Bu şekilde, anoreksik kişi, bir aslan ya da yılandan korkan biri gibi yiyeceklerden korkuyor, çünkü onları inşa etmeye çalıştıkları kontrol edilebilir dünya için en kötü düşman olarak görüyor.. Onlar için tek umudun tüm siyah günler arasında gri bir gün geçireceği bir dünya.

Hüzünlü bebekler Bazı kadınlar hüzünlü kalır, çünkü başkalarının gözlerini memnun etmek için yaşadıkları sürece öz sevgiyi hissedemezler. Daha fazla oku "