İyi bir insan olmadığımı düşündüğümde

Hiç kötü bir insan gibi hissettin mi? Bazen kendimizi kötü hissettiren hatalar yapıyoruz. Suçluluk bize hitap ediyor ve bizler kötü insanlar olduğumuza inanıyoruz. Ancak yanlış giden her şey, iyi bir insan olmadığınız anlamına gelmez. İnan bana, eğer kötü biri iseniz, muhtemelen olmama yolundasınız demektir.. Kötü insanlar kötü olup olmadığını düşünmezler. Onlar sadece, her zaman yararları için, sebepsiz yere yanlış yapıyorlar..

Kendinizi kötü biri olarak hissettiğinizde, başkalarının sizi hissettirmek istediği bir şey olup olmadığını düşündünüz mü? Bugün, bazen böyle olmadığında neden olumsuz davrandığını düşündüğünü keşfedeceksin.. Etkileyen birçok faktör var, ama önemli olan onu nasıl gördüğünüz..

"Unutma, iyi ya da kötü, bu da olacak"

-Jorge Bucay-

İyi ve kötü arasındaki sınır

Küçük olduğunuzdan, size ne kadar iyi olmanız gerektiğini öğrettiler, peki gerçekten iyi bir insan olmak nedir? İyi davran, başkalarına yardım et, asla "hayır" deme ...  Bize öğrettikleri şeylerden bazıları bize karşı girişimde bulunmayı. Çok iyi olmak, bazen kendimizi başkalarına maruz bırakmamıza, savunmasız olmamıza ve bizi fırlatan bütün okların duracağı bir hedef olmamıza neden oluyor.

Büyüdükçe ve sorumluluklar kazandıkça bazen suçlu hissediyoruz. "Hayır" dediğimiz birine sinirlenir, gerçeği söylersek bazen yalan söylemekten daha fazla sorun yaşarsak, kimsenin bizi yargılamaması için görünüşe devam ederiz ...

Yeter! Bir şey iyi bir insan olmak ve bir başkası olmak, çok farklı, aptal olmak ve kendimizi başkalarına kuklalar olarak sunmaktır.. Başkalarının seni istedikleri şekilde kullanmalarına izin vermemelisin, seni kötü hissettirmelerine izin vermemelisin.

Sinirlenirse neden o kişiyle kalamıyorum? Neden dürüst olursam bana davranıp bana çok mu bakıyorlar? İnsanlar yalanları dinlemeyi tercih ettiklerinde samimiyet isterler, bu ikiyüzlülük değil midir??

"İkiyüzlülük tüm kötülüklerin doruk noktasıdır"

-Molière-

Zamanı gelince, insanları nasıl yerlerine koyacaklarını öğreniyorsun.. Daima diğer yanağını çevirmene gerek yok ve bunu böyle yaptığın zaman kötü bir insan olmadığını anlarsın. Bazen bencil olmak olumlu olmaktan çok daha fazlasıdır. Başkalarının insafına sahip olmanız gerekmez, çünkü diğerleri sizin insafınıza değildir. "Hayır" demekte özgür olun, kimsenin kötü bir insan olduğunuzu hissettirmesine izin vermeyin.

Hayır, duygusal şantaj!

Belki de kendinizi büyük ölçüde suçlu hissettiren yollardan biri duygusal şantajdır.. Bu sadece çiftlerde değil, farklı ilişkilerde de olur. Şantaj, birinin istediği gibi davranabilmesi için kendini suçlu hissettirmesidir. Çok yaygın bir formdur ve muhtemelen çoğu insanda tanımlamaktadır.

Duygusal şantaj sizi kötü biri olduğuna inandırır. Kendinizi tamamen sunmazsanız, her zaman orada değilseniz, “kalamam” derseniz, zaten kötü bir insan olursunuz. Bundan kurtulmak zordur, çünkü kendimize olan saygımız düşüktür, çünkü gerçekten çok az olduğumuza inanıyoruz ya da sürekli olarak başkalarına zarar veren iyi insanlar olduğumuza inanıyoruz..

Hiç başkası yüzünden harcadığın parayı hiç düşündün mü? Örneğin, bazı şeyleri söylemek zorunda olmamızdan korktuğumuz için, çünkü diğer kişinin kendini kötü hissedebileceğini biliyorsunuz. Ancak bazen, sizden kaçarlar ve kaçamayacağınız bir rahatsızlık tetiklenir. gerçekten, olumsuz söylediklerinizde değil, o kişinin tepkisinde Size sıçradı ve kendinizi kötü hissettiriyor. Bunun yerine, diğer kişi kurbanın uçağına yerleştirilir.

“Hiç yapmadığın bir şey için suçlu hissetmekten daha ağır bir yük yok”

-anonim-

Kötülük ve iyilik çok görecelidir

Kötü bir insan olduğunu düşünürsen, başkalarının seni kötü ve kötü olduğunu düşündüren şeyleri düşün.. Kötülük, sebepsiz yere yaptığın şeydir. Birine kötü davrandığınızı, bunun kötü bir insan olduğunu hayal edin.

Ama ya kardeşini birinden korursan? Eğer saldırıya uğrarsanız, incinen kelimeler veya fiziksel güç kullanıyor olsanız da, o zaman kötü mü oluyorsunuz? Kötülük ve nezaket çok görecelidir, her şey ona nasıl baktığınıza bağlıdır. Bu nedenle, iyi bir insan olmak, hata yaparsak kaybolan bir şey değildir ...

Resimler Beth Conklin'in izniyle.

Duygusal manipülasyon: birini suçlu hissettirmenin oyunu Duygusal manipülasyon diğerini suçlu hissettirmeyi ve arzularımızı yerine getirmeyi amaçlamaktadır. Bazen sadece görünüşte masum cümleler gereklidir.