Çocukluğunu beynin mahzenlerine bıraktığımızda

Huzurlu bir çocukluktan zevk alacak kadar şanslı olan, duygusal bağlar kurmayı öğrendikleri ve özerklik ve sükunetle büyümek için yeterli güvenliği bulabilecekleri insanlar var. Ancak, diğer insanlar, bazı noktalarda kendilerini aşılmaz bir duvarla bulmalarına neden olan bazı iniş ve çıkışlara maruz kalmışlardı, bazı zamanlar belli bir süre boyunca her çocuğun mutlu olma, sevinç ve güvenlikle büyümelerinin temel haklarından yararlanmalarını engellemiştir.. Aile terkleri, cinsel istismar, evde şiddet, kötü bir ekonomik durum, şiddet içeren bir olay, kayıp ...

Bazen baskıyı kullanan bireylerin olduğu tahmin edilmektedir. “unutmak” çocukluk çağı travmaları, bilinçsizce yüksek stres seviyelerine göre engellenen anlar Bu, daha sonra ve yıllar geçtikçe, kendiliğinden iyileşebilir ¿Bu mümkün mü?

BEYİN TEMELİNDEKİ GİZLİ TRAVMA

Çocukluk çağında meydana gelen birçok travmanın bilinçsizliğimizde kalmaya meyilli olduğu düşüncesi, Freudcu psikanaliz perspektifine dayanıyordu.. Acı ve karanlıkla yüklü olan olumsuz anılar, bir şekilde içimizde gizli kalır, onların farkında değiliz ama bizi günlük yaşamda etkilerler: bizimle ilişkide zorluk, bazı durumlardan, yerlerden ve hatta bir noktada, geçmişimizle ilgili, temel rehberleri olurdu “sessiz travmalar” bilinçsiz.

Bunlar bize bir tür ayrışmaya neden olan duygularla dolu izlerdir: normal bir yaşam sürdürebiliriz, ancak normal olarak çalışmayan bir şeyin olduğunu düşünmemize izin veren yönler vardır..

Gerçeği desteklemeyen birçok bilim adamı olmasına rağmen, “unutuncaya kadar travmaları bastırırız”, Mesela konuyu araştırmaya devam eden başka psikologlar da vardır. Lenore Terr, kim hatıraların bastırılabileceğini değil aynı zamanda “diriltmek” kişi belli görsel veya işitsel uyaranlara maruz kalırsa aniden. Bilinçdışı hakkında hâlâ bildiğimiz çok az şey var, içgüdüsel ve bazen aşırı korumacı gibi davranıyor, çok acı verici olayları silen bir tür anahtarı harekete geçiriyor ve stresli, böylece az çok kabul edilebilir bir yaşam kalitesi ile yaşamaya devam edebiliriz ...

Travmalar ve Resilence

Psikiyatristlerin ve psikologların çoğu bize Çocukluğumuzda bir istismar, istismar veya aile ferdinin kaybı durumlarını unutmak çok zordur. Travmatik amnezi sadece ciddi klinik vakalarda ortaya çıkar ve bazen bu susturulmuş hatıraları, çoğu zaman yanlış yorumlarla karıştırılan, gerçek olayların kendi yorumlarıyla karışan karmaşık bir kargaşa olan, yanlış yorumlarla karıştırıldığı için çok zordur. gerçekten oldu. Kuşkusuz psikoterapi ve tıbbi tedavi yardımı gerektiren klinik vakalardır..

Şimdi, en yaygın olanı, geçmişin olaylarının her yönünü, her hareketi ve her detayını hatırlamamızdır.. Ancak sefil bir çocukluğun mutsuzluğa bağlı bir olgunluğa neden olmak zorunda olmadığı söylenebilir.. İnsanların, başa çıkma tekniklerini öğrenmek ve sergilemek, sıkıntıya direnmek için büyük bir kapasiteleri vardır. Bu tutuma, bu çabanın esnekliği denir..

Geçmişin bu koşullarına bağlı kalırsak, büyümek, zorluklarla yüzleşmek, mutlu olmak için yaşam kalitesine sahip olmak çok zor olacaktır.. Her insan kendine özgüdür ve deneyimlerini özümsemek ve onları yenmek için kullanmak için farklı bir yol kullanır. veya onlarla giyinmek ve hatıraların bizi boğduğu beynin o bodrumunda mahsur kalmak.

Travmaları üstlenmek, üstesinden gelmek, kendimize olan saygımızı ve mizah duygusuyla yaşama ve kendimize olan saygımızı daha da arttıracak yeni bağımsızlıkları uyandırma gücü veriyor..İster inanın ister inanmayın, hepimiz olumsuz durumlarla başa çıkmamıza yardımcı olan kendi kendini düzenleyen bir mekanizma ile doğarız. Kendi kaynaklarınızı arayın, öğrenmek ve kazanmak için kendinizi arayın.