Yıkıcı eleştiriler, onları alanın değil, onları yapanın sorunu

Herhangi bir yapıcı niyet olmadan bazen eleştirilir ve yargılanır.. Bazı nedenlerden dolayı, başkalarının ne yaptığını veya yapmadığını değerlendiren olumsuzluklarını ve güvensizliklerini yansıtan insanlar her zaman vardır., söyle ya da eleştirerek söylemeyi bırak ... Düşüncelerinde kusur ve kötü davranış örnekleri olduğunu iletmek ve yaymak isteyen insanlar.

Büyük ölçüde veya daha az ölçüde, hepimiz mağdurlar ve yıkıcı eleştiriler ve yargılarda bulunduk. Aslında, uygulama ve eleştirmeye olan düşkünlüğü, televizyon ve radyo programlarının şu anda çoğalmakta olduğu bir büyüklüğe ulaştı Bu sadece buna dayanmaktadır: İnsanları eleştirerek ve değerlendirerek zarar vermeye çalışmak. Günümüzde, bu programlar daha da artmakta ve çok yüksek izleyici seviyelerine sahiptir. Ne oluyor? Neden bu şekilde eleştiriyoruz??

Eleştiri mekanizmasını anlamak, bu davranış biçiminin nasıl çalıştığını bilmemize yardımcı olabilir. Bu yüzden bazı başlıcaları aşağıda listelenmiştir. İnsanların yargılamalar ve yapıcı olmayan eleştiriler yoluyla başkalarına saldırmaya ve zarar vermeye başvurma nedenleri.

"Her şey, kesinlikle her şey eleştirilebilir. Bu sadece hayal gücü fırlatma meselesi ".

1. Aşağılık hissi

Aşağılık hissi, başkalarını eleştirmek için bir motivasyon olabilir. Diğer zamanlarda bu motivasyon üstünlüğün duygularıdır. Bu anlamda, çoğu insan için üstünlük hissi, yalnızca aşağılık hissi için kılık değiştirmiş., Kendini güvende hissetmediğin bir yer.

Bu nedenle, birisini atlayıp, eleştirilerine imajlarını zedelemesine rağmen, medyaya dikkat etmeden güçlü ve üstün hissetme ihtiyacını karşılamaya çalışırlar..

"İnsanlar kucağında kasları olmadığında, dillerinde bolca var"

-Migel Delibes-

2. Kendinden hoşnutsuzluk

Başkalarını eleştiririz, böylece kendi eksikliklerimiz başkalarına ve kendimize en aza indirgenir.. Başkalarını eleştirdiğimizde, sorunun kendimizle değil, diğer insanlarla olduğu yanılsaması ile kendimizi aldatırız. Eleştirdiğimiz zaman, kendimizi başkalarının da hatalı olduklarına ve kendilerini kötü hissetmemek için kendimizden daha büyük olduğuna ikna etmek istiyoruz..

Böylece, birçok kez eleştirerek, bizi kendimiz için rahatsız eden şeyin yansımalarını yaparız. Korku ve güvensizliklerimizi yansıtırız. Aslında, bazı özelliklerimizi kabul etmediğimiz ve diğerlerinde tanımadığımız zaman büyük bir reddediyorlar ve eleştiriyi harekete geçiriyorlar. Bu fenomenin bir adı var ve “Ben reddettim” olarak bilinir..

Kıskanç ve kıskanç insanlar büyük eleştirmenler. Birinden aşağılık hissetmek, eleştiriyi yaparak diğer kişinin niteliklerini düşürmekten oluşan bir savunma mekanizmasını harekete geçirir.. Bu durumlarda, diğer kişide görülen veya icat edilen kusurları büyütmek için sıkça rastlanır..

Diyerek şöyle devam etti: "Bu insanlar öz eleştiri yapma eğiliminde değiller, enerjileri başkalarını kovuşturmaya yöneliyorlar. Bu anlamda, kendilerinden uzak görünüyorlar, çünkü bakarlarsa görebileceklerinden korkuyorlar ".

3. Topluluğa entegrasyon ihtiyacı

Bazı insanların sahip olduğu sosyal ilişkiler, diğerlerini eleştirmeye dayanır. Araştırmalar bize şunu söylüyor Bir gruba üyeliğimizi birçok kez güçlendirmek için farklı gruplardan insanları eleştirme eğilimindeyiz. Bu nedenle, eleştiri, bu anlamda, kendine ve genellikle grup üyelerinin geri kalanına (endogrupo) ait olma duygusunun pekiştiricisi olarak hareket eder..

Bu anlamda eleştiri, grubun önündeki tutumundan çok etkilenir.. Güçlendirilirse, yoğunluk ve sıklıkta artış göstermesi muhtemeldir. Aksine, eğer reddedilirse, ait olma duygusunu pekiştirmek isteyen kişi başka yollar bulmaya çalışacaktır..

Son olarak, bazı konularda uzman olduğumuzu düşündüğümüzde, bildiklerimizi göstermek ve konumumuzu yeniden teyit etmek için başkalarını eleştirmek. Bunun nedeni benlik saygısı eksikliği ve çözülemeyen ya da kötü bir şekilde çözülemeyen hayranlık arzusundan kaynaklanmaktadır, her durumda, memnuniyetsiz.

4. İntikam ve korkaklık

Birinin bir başkasını eleştirmesine neden olabilecek sebeplerden biri intikam isteği olabilir. Olabilir Tamamen özümsemeyen ve çözülmeyen ya da affedilmeyen bırakılan durumlar. Bu durumlarda, eleştiri bir aşağılanma ve intikam aracı olarak kullanılır. Birinin yüzüne, bize zarar veren bir şey söyleme cesaretine sahip olmadığımızda, hayal kırıklığımızı, öfkeni veya memnuniyetsizliğimizi örtbas etmek için eleştiriye yöneliriz.

“Eleştiri, gerçekte, öfkemizi koyduğumuz bir yer. Peki ne yapıyoruz? Kendi öfkemize bakmak için oturmaktan daha iyi olanı eleştirmeye başlıyoruz ”.

-Jorge Cassieri-

İntikam olarak eleştirinin manipülasyon olarak intikamla ilgisi var. Bazen birisini aleyhine koymak niyetiyle ters eleştirilir eleştirilen kişi, onu gruptan ayırmak, izole etmek ...

5. Narsisizm ve bencillik

Özel bir tedavi veya durum hakkımız olduğunu hissettiğimizde ve almadığımıza inandığımızda, bize bir şey borçlu olduklarını hissedebiliriz. Bazen, narsist bir his yüzünden, Diğerlerinin de hizmetimize sunulması gerektiği. Bunun böyle olmadığını hissettiğimiz zaman eleştiriyi kullanabiliriz şikayet etmek, küçümsemek ve diğerini kötü hissettirmek.

"Başkalarını eleştirmek yerine, onları övün. Bir ayda sizde dev bir değişimin nasıl fark edeceğinizi göreceksiniz ".

-Alejandro Chaban-

Eleştiri tutumu

Her ne şekilde olursa olsun ve kimlerden geliyorsa eleştirilerin kaçınılmaz olduğu tartışılmaz. Bu anlamda, Stamateas’ın açıkladığı gibi, "üçte üç yasası". Bizi sevenlerin üçte biri, bizden nefret edenlerin bir diğeri, bizi tanımayan ancak hala bizi düşünenlerin üçte biri.

Ancak, bazı eleştirmenlerin sahip olabileceği olumsuz ve yıkıcı gücü küçümsememeliyiz. Winston Churchill, eleştiriyi fiziksel düzeyde hissedebildiğimiz acıyla karşılaştırdı. Ve yakın tarihli bir çalışma reddedilme, eleştiri ve aşağılanma deneyimleri beynin ağrıyı işlemekten sorumlu olduğu aynı alan tarafından işlenir.

"Eleştirmenlerin size zor attığı taşlarla kendinize bir anıt dikebilirsiniz".

-Kant-

Daha iyisi ...

Yıkıcı eleştirinin bu toksik sosyal salgınıyla başa çıkmak ve bir arada bulunmak için en önemli kılavuz açık olmalıdır: uzaklaş veya kendini kirleten insanlardan koru. Bu insanlar, amacı kendilerini başkalarını zehirlemeye adamak olan, genellikle denilen olumsuz varlıklardır. "Malmeter".

En mantıklı şey bizi eleştirilerin “suç ortağı” yapmaya çalıştıklarında mesafeleri ve daha fazlasını sürdürmek. Bu tür insanlarla etkileşimin, fakir olmanın yanı sıra duygusal ve sosyal sağlığımıza zarar verebileceğini unutmayalım..

Kısacası, anahtar içeride kendinizin kirlenmesine izin vermeyin ve bizzat hedef almak bizzat kişisel olarak alınmamakta veya eleştiriden etkilenmemelidir. Bunu unutma eleştiri, eleştiri değil, eleştiriden daha çok konuşur ve bunun diğerinin kişisel bir sorunu olduğunu.

"Eleştiriden kaçınmak için hiçbir şey yapma, hiçbir şey söyleme, hiçbir şey olma".

-Elbert Hubbard-

Kendisini geliştirme zamanını ayıran, başkalarını eleştirmek için zamana sahip olmayan bir kişinin duygusal ve hayati yoksulluğunun en iyi göstergelerinden biri, başkalarını eleştirmek için zamanlarını ve çabalarını adamalarıdır.