En büyük rakibini biliyor musun? Hayallerinizi sabote etmesine izin vermeyin!

Kelimesini söyleyerek “rakip” Belki bazı isimler aklınıza gelir. ancak, bu sorunun çok basit bir cevabı var ... atıfta bulunduğumuz muhalif, kendin hakkında.

Aldığımız kararlardan biz sorumluyuz ve her seçim sürecinin getirdiği sonuçları almalıyız; Tabii ki, her zaman hata yapmaya maruz kalırız..

Bizi insan olarak nitelendiren zayıflıklara rağmen, İstediklerimize ulaşmak için, kendimize olan saygımızı uygun seviyede tutmak gerekir. “egocentrism”.

Bilim açıklamaları

İnsan beyninin hedeflerimize ulaşması, hedeflerimize ulaşmamız için açık ve kesin bilgiler sağlaması gerekir. Bu, bu “yola çıkmak için nereye gideceğimizi bilmeliyiz”. Sadece kaçınmak istediğimiz, istenmeyen olanı tanımlamaya bakarsak, ulaşmak istediğimiz ufku gözden kaçırırız.

Bunun anlamı, aklımızın bankasına koyduğumuz güvenin kâr için temel olacağı anlamına gelir.. İç çatışmalarımız varsa ve kendimizdeki güvenlik etkileniyorsa, ¡Kendimizi sorgulamanın zamanı geldi!

İçsel benliğini dinle

Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Los Angeles Üniversitesi'ndeki bir nörolog olan Eileen Luders, meditasyonun beynin çevresel değişikliklere adapte olma ve adapte olma yeteneğini etkileyerek nöronlar arasındaki bağlantıyı geliştirdiğini söylüyor.

Kuşkusuz, herhangi bir engelin üstesinden gelmek ve başarı elde etmek için inanılmaz bir kapasitemiz var. İhtiyaç duyulan tek şey, muazzam iç dünyaya bakmak, içeriye taşıdığımız doğuştan gelen bilgeliğe dürüst olmak, dışa yansıtacağımız eylemlerin varlığımızın gerçek özüyle çakışıp çakışmadığını açıkça tanımlayabilmek., kendi kendini sorgulama, hangi kararları almamız gerektiğini sezmek için temel bir anahtardır.

¿Herşey açık?

“Autocuestionarse” kendisiyle konuşmak ya da bir iç gözlem işi yapmak demektir., psikoloji tarafından, konunun çevrelerindeki dünya hakkında yeni bir değerlendirme yapmak için kendi zihinsel durumlarına sahip olduğu bilgisi olarak tanımlanır..

Rutin genellikle bizi öldürür, kör eder ve neredeyse mekanik bir şekilde yaşarız.. Her gün bilinçaltımızda sakladığımız, uzun vadede kendi hayallerimiz ve beklentilerimizle kopukluk yaratan bir miktar bilgiyi emeriz..

¿İşimden gerçekten çok memnunum?, ¿Sağlıklı beslenirim?, ¿Partnerimin bana değer verdiğini hissediyorum?, ¿Evet demeyi öğrenmeliyim?, ¿Hedeflerime ulaşmayı bıraktım?, ¿Aileme yakın olmak istiyorum?, ¿Hayatımı zenginleştiren arkadaşlarım var mı? Uzun zamandır, bu sorular ve şimdiki zamanınızla ilgili olan diğer birçok kişi, düşüncelerinizle karşı karşıya kalmadıysa, belki de düşünmek için bir dakikanızı ayırmanın, kendinizi sorgulamanın zamanı gelmiştir (a)..

Kendini sorgulama, kendimizi bir duygu okyanusu arasında tanıma gücüne sahip olmaktır.. Eğer gemimizin kaptanıysanız, deneyimlerimizin denizindeki denizciler, başka hiç kimse onu zafer kazanmaya götüremez.. Bilincin ve hayallerimizin bizi yönlendirdiği bir kurs için zekâ ve bilgeliğe sahibiz. Şüphe etmeyin: Paradisiac destinasyonlarına ulaşabilirsiniz ...

Resim keoshi'nin izniyle