Zihinsel bozukluklarla olma yollarını karıştırıyoruz

Psikoloji sokağa ulaşamadı, erişilebilir ya da anlaşılabilir bir seviyede değil.. Toplumun büyük bölümü zihinsel bozukluklarla olmanın farklı yollarını karıştırmaya devam ediyor. "Bugün iki kutupluyum", "zorunlu olarak yukarı kaldırdığım" veya "bugün depresyona girdim" gibi ifadeler duymaya devam ediyoruz..

Çoğu insan zaman zaman ifade eder, doğanın sorunları ile ilişkili olabilecek olma yolları psikolojik. Fakat oradan, zihinsel bir bozukluk olduğunu düşünmek, psikologların henüz kapatamadıkları uzun bir yol kat ediyor..

Günlük problemlerle nasıl başa çıkıyoruz? ruh sağlığı ile ilgili bozukluklara yol açabilir, belirti ve semptomlar kalıcı olduğu sürece, sık görülür ve kişinin tüm fonksiyonel alanlarını etkiler. Zihinsel sağlık, halk sağlığında unutulmuş olanı olmaya devam etmektedir. Karşı karşıya kalması ve çözülmesi gereken harika bir tabudur..

"Hayatınızın hali sadece aklınızın durumunun bir yansımasıdır".

-Wayne Dyer-

Zihinsel ağrı, fiziksel ağrıdan daha az çarpıcıdır, ancak daha yaygındır ve taşıması daha zordur.

Akıl hastalıkları, bilişsel gelişimde veya kişisel özerkliği ve günlük aktivitelerin günlük performansını ciddi şekilde etkileyebilecek davranış bozukluklarındaki değişikliklerdir.. Günlük özerkliğin kaybedilmesi, zihinsel hastalığın üstesinden gelmeyi zorlaştıran görünmez ve açıklanamayan bir ağrı gerektirir. Üzücü bir ruh bir bakteriden daha hızlı bir şekilde öldürebilir.

Neşe ve acı yağ ve suya benzemez, ama bir arada.Acı zihinsel olduğunda, buna ek olarak genellikle yalnızlık çeker, kendine kilitlenir ve çoğu zaman, hiç kimse düşüncelerimizin durumuna erişemez veya hayal edemez.. Gerçek acı, tanık olmadan acı çekendir.. 

Psikolojik Bilimler dergisinde yakın zamanda yayınlanan bir çalışma, Psikolojik Bilimler Derneği yayını, cZihinsel acıları fiziksel olarak daha fazla etkilediğini açıklar. Olumsuz duygusal deneyimler düşündüğümüzden daha fazla acıya neden olabilir. Fiziksel ağrı hafızası zamanla zayıflarken, zihinsel acı hafızasıyla canlanabilir.

"Gözyaşları ile rahatlamayan acı, diğer organların ağlamasına neden olabilir".

Toplumda zihinsel bozuklukların bilincini değiştirmeliyiz

Genel olarak düşünülenlerin aksine, toplumda zihinsel bozuklukların varlığı düşündüğümüzden daha sık görülür. Aslında, Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) göre, dört vatandaştan biri yaşamları boyunca bir tür akıl hastalığı ile karşı karşıya kalacak. 

Bu veri, bunu açıklamak için uygun olduğu bir tartışma açar. bozukluklar arasında yaşıyoruz, fiziksel olmaları durumunda kabul ediliyoruz ve zihinsel olduklarında sürülüp kilitleniyoruz. Zihinsel bozukluklar seçilmemesine rağmen, bazı zihinsel alışkanlıklar sağlığımız için zararlı alışkanlıkları tetikleyebilir.

Zihinsel bozukluklar, kan akrabaları da içinde olan insanlarda daha sık görülür.. Bazı genler zihinsel hastalık riskini artırabilir ve özellikle de bir yaşam durumu onu tetikleyebilir. Özellikle çevresel stres faktörlerine, toksinlere, uyuşturuculara veya alkole maruz kalma bazı durumlarda zihinsel hastalıklarla ilişkilendirilebilir..

Harry Potter destanını okumayı bırakır mısın, çünkü yazarı derin bir depresyona girdi.?Bulimia yaşadığı için tekrar Elton John'u dinlemeyecek misin??Leonardo DiCaprio, obsesif-kompulsif bozukluğunu bir aktör olarak etkiledi mi?? Birlikte yaşamayı, farklılıklarımızı zenginleştirmeyi öğrenelim.. 

"Güçlü yönlerimiz zayıf noktalarımızdan geliyor".

-Sigmund Freud-

Kişilik nasıl değerlendirilir? Görüşmeler, kişiliği değerlendirmek için var olan çoklu yöntemlerden biridir. Anketler veya nesnel testler gibi daha birçok şey var. Daha fazla oku "