Duygusal zekaya sahip kişilerde ortak davranışlar

Duygusal zeka, sizi tanımlama ve yönetme yeteneğinden başka bir şey değildir. duygular ve etrafınızdakiler. Bu önemlidir, çünkü günlük yaşamınızdaki davranış şeklinizi ve aldığınız kararları etkiler. Size endişe, depresyon ve diğer olumsuz duygularla başa çıkmanız için araçlar verebilir..

Duygusal zeka hakkında konuşurken, dokunabileceğiniz veya görebileceğiniz bir şey ifade etmiyoruz. Ancak, davranışınızı ve yaşama karşı karşıya kalma şeklinizi tanımlayan bir şey varsa. Duygusal zekanız olduğunu düşünüyor musunuz? Bu davranışlara sahip olup olmadığınızı analiz edin ve olmasanız da endişelenmeyin çünkü hala geliştirebilirsiniz..

Duygusal zeka düzeyi yüksek olan bir kişi yaşama karşı olumlu bir tutum sergileyebilir ve her türlü zorluğun üstesinden gelebilir.

Geniş bir duygusal kelime hazineleri var

Duygusal zekası olan insanlar sadece duygularını nasıl tanıyacaklarını bilmezler. Ayrıca onları doğru şekilde tanımlayabilirler. Aynı hissetmek değil korku hareket edememe noktasına kadar korkmuş olmak. Bu duyguları tanımaya ek olarak, onları adlarıyla nasıl tanımlayacağınızı bilmelisiniz. Bu, onlarla uğraşırken size büyük bir avantaj sağlayacaktır ve yanlış anlaşılmalar veya mantıksız karar vermekten kaçınacaktır..

“Duygular deneyimlenir, hissedilir, tanınır, ancak yalnızca bir kısmı kelimeler veya kavramlarla ifade edilebilir.”

-Laura Esquivel-

Önemsiz şeyler gibi görünebilirler. Ancak, biz her zaman diğer insanlarla iletişim halindeyiz. Bu demek ki Duygularınızı nasıl konuşacağınızı ve doğru bir şekilde açıklayacağınızı bilmiyorsanız, diğer kişiyle yanlış anlamalar oluşturabilirsiniz.. Duygusal zeka düzeyi yüksek olanlar, problemlerinde ne kadar spesifik olursa, çözüm bulmanın o kadar kolay olduğunu bilirler..

Çevrelerindeki insanlarla ilgileniyorlar

Duygusal zekası olan insanlar, etraflarındakilerin dışa dönük veya içe dönük olup olmadıklarıyla ilgilenmez. Asıl mesele, bir kişi olarak kim olduğunuz, sizi motive eden, onlara ne önerebileceğiniz ve ne önerebilecekleri. Her zamanki şeylerin ötesini görüyorlar ve senden uzaklaşmayacaklar, çünkü bir kere başarısızlığa uğradınız. Arkadaş olarak, ihtiyacın olduğunda sana destek olacaklar.

Başkalarına ve onların başına gelenlere değer verebilirseniz duygusal zekanızı geliştirdiğinizi bileceksiniz.. Sizi, etrafınızdakilere daha fazla duygusal derinliği ile yaklaştıracak bir meraktır. Çevrenizdekilere yardım etmek ve anlamak amacıyla yapacağınız bu yaklaşım.

Değişimi yaşamın bir parçası olarak kabul et

Duygusal zekası olan insanlar, değişimin ileriye gitmek için gerekli olduğunu bilirler. Bu nedenle, sadece yeni şeyler denemek istemiyorlar, aynı zamanda onları araştırıyorlar. Karar verme konusunda esnekler ve başarılarını, mutluluklarını ve özgüvenlerini bozmalarından korkmuyorlar.. Aksine, birbirlerine meydan okumaya çalışırlar.

Daha iyi bir şey bulma riskini almaya hazır mısın? Seçenekleriniz tükenmiş gibi göründüğünde hareket edebiliyor musunuz? Zorluklar size ilham veriyor mu? Bu üç sorunun cevabı "evet" ise, duygusal zekanız gelişir. Eğer değilse, bunu hatırla sizi her zaman rahat bölgenizden çıkaran yeni zorluklar dayatabilirsiniz..

Yeteneklerinin ve zayıflıklarının farkındalar ... ve onlardan yararlanacaklar.

Hiç kimse mükemmel değildir ve bu, duygusal zekası gelişmiş insanlar için çok açık bir şey değildir. Bu yüzden sahip oldukları becerileri ve zayıflıkları bilmek konusunda endişeleniyorlar. Ama buna razı olmazlar, daha ileri giderler ve en iyi sonucu alırlar. Ortalama duygusal zekaya sahip bir insan, bir şey için iyi olduğunu bilmek ve zayıflıklarından etkilenmekten kaçınmak için yerleşir..

Onun parçası için, duygusal zekası gelişmiş bir kişi, sahip olduğu şeyden yararlanmanın bir yolunu arayacaktır.. Yapabildiğiniz zaman zorluklar getirilecek ve eksikliklerinizden ya da zayıflıklarınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi göreceksiniz. Konfor bölgesini terk etmenin insan olarak büyümek ve gelişmek için hayati olduğunu biliyorlar..

Duygusal zekası olan insanlar kolayca kırılmaz

Normal insanlar belirli davranışlardan veya yorumlardan rahatsız hissedebilirler. Öte yandan, Gelişmiş duygusal zekası olan insanlar, başkalarının söylediklerinin ya da yaptıklarının onlarla ilgisinin olmadığını bilir.. Dış dünyayı umursamıyorlar, ama mizahı ya da kötü bir anı gerçek suçlardan nasıl ayırt edeceğini biliyorlar. Bu, kendilerinin sahip olduğu güvenlik ve bilgi birikiminden kaynaklanmaktadır..

Duygularınızın size vermek istediği mesajı dinleyin Duygular, ne düşündüğünüzü ve ne yaptığınızı kontrol eder. Onlara dikkat etmiyorsanız, duygusal ve fiziksel acı yaratabilirler. İyi haber şu ki, yaşamınızda neyin işe yarayıp yaramadığına karar vermeniz için size rehberlik edebiliyorlar. Daha fazla oku "