İşyerinde olumlu bir tutum nasıl olur?

İşyerinde olumlu bir tutumu sürdürmenin zor olduğu zamanlar olsa da, biz onu seviyoruz.. İhtiyaçlarımızın ölçülmesine hiçbir şey olmaz. Çalışma ortamının ağırlaştığı ya da yeni bir patronun strese yol açan bir talep seviyesi bastırdığı durumlar vardır. Ayrıca, elbette, aktivitenin rutin hale geldiği zamanlar vardır ve her bir görevi tamamlamak için tutanakları sayarız.

İşyerinde olumlu tutum iyimser bir eğilime işaret eder ve meraklısı sadece iş faaliyetimize değil, aynı zamanda içinde bulunan tüm insanlara da yöneliktir.. Bu tutumu geliştirmek çok yardımcı olur çünkü işinizi sizin için keyifli hale getirmek için belirleyici bir şekilde katkıda bulunur. Aynı şekilde, kriz anlarının ciddi bir şekilde yaşanmadığı anlamına geliyor.

"Hoşunuza giden bir iş seçin ve hayatınızın bir günü bile çalışmak zorunda kalmayacaksınız".

-Konfüçyüs-

Hayatımızın büyük bir bölümünü işe bağlı olarak harcıyoruz. Bazen sevdiklerimize veya tutkulu olduğumuz diğer faaliyetlere göre daha fazla zaman ayırıyoruz. Bu yüzden, refahımız personel büyük ölçüde iş deneyimlerine dayanmaktadır.. Bu nedenle, işte olumlu bir tutum oluşturmak ve sürdürmek için çaba sarf etmek faydalı olacaktır. Nasıl elde edilir? Yardımcı olabilecek bazı ipuçları görelim.

İşyerinde olumlu bir tutum geliştirmek için kaliteyi yükseltir

Bizi en çok motive eden ve olumlu bir tutum geliştirmemize yardımcı olan faktörlerden biri, bilmektir. İşimizi iyi yapıyoruz. Sonuçları gördüğümüzde ve evrim geçirdiğimizi fark ettiğimizde çok daha fazlası. İşleri daha iyi hale getirmek için şu hususları dikkate almak önemlidir:

• İşin talep ettiği ve bunlara uyum sağlamak için çabalayan gereksinimlerin ve becerilerin ne olduğunu anlayın
• Arama yöntemleri görevlerimizi daha verimli yerine getirmek
• İddialı hedefler önerin. Sadece tanışmakla kalmaz, aynı zamanda işin gelişiminde bir sonraki adımın ne olduğunu belirleyin
• Şirketi iyi tanıyın, politikalarını, felsefesini ve yapısını tanımlayın

Eğer bu işin bir araç olduğunu düşünürsek Daha iyi olmak için, olumlu bir tutum almak daha kolay olacaktır. Olumsuz duruşların iyi bir kısmı, yaptığımız şeyin değersiz olmadığını veya sıkışıp kaldığımızı algıladığımızda doğar..

Olumlu ve proaktif davranışlar geliştirmek

En yalnız işlerde bile, çalışmayı diğer insanlarla ilişkilendirmeniz veya koordine etmeniz gereken bir nokta vardır. bu nedenle, Sadece yaptığımız işlere karşı olumlu bir tutum geliştirmek değil, aynı zamanda insanlara da bakmak gerekir. bununla birlikte ekipman yapıyoruz. Bunun için aşağıdaki davranışlar ve değerler bunu başarmamıza yardımcı olacaktır:

• Sorumlu ve dakik ol. Aktiviteler ve programlarla ilgisizlik veya ciddiyetsizlik sergileyen kişiler davranışlarında bir miktar iş rahatsızlığı yaratırlar
• Nezaket ilk önce. Nazik sözler ve jestler iyi bir ilişkinin temelidir
• dürüstlük. Olmadığı bir şeyi ispatlamaya çalışmak, yalan söylemek veya hata kabul etmemek, uzun vadede işçi ilişkilerine büyük zarar veren bir şeydir.
• Çatışmayı ele almayı öğren. Her zaman fikir farklılıkları olacaktır, ancak bunun bir çatışma olması gerekmez. Özellikle, kimseye zarar vermeden veya kimseye zarar vermeden anlaşmazlıkları açığa çıkarmayı öğrenmek gerekir.

Çalışma ortamı olumlu olduğunda, motivasyon otomatik olarak büyür. İyi ilişkiler geliştirmeyi başarırsanız, anonim meslektaşları arasında çalışmak gibi hissetmezsiniz, ancak ortak bir nedeni olan ortak çalışanlarla paylaşmak gibi hissetmezsiniz..

Öz motivasyonun önemi

Her zaman yanınızda çabalarınızı tanıyan ya da işleri doğru yaptığınızda sizi omzuna basan biri yoktur. Bunun cesaretini kırmamayı öğrenmeniz çok önemlidir.. En önemli şey, elinizden gelenin en iyisini yaptığınızı bilmenizdir..

Automotivarte için size yardımcı olabilecek bazı küçük anahtarlar var.. Mesela, kendinizi iyi bir şekilde düzenlemek, özellikle de ruhunuzda düşük hissettiğinizde. Bu basit davranışın sizi daha iyi hissettirdiğini göreceksiniz. Ayrıca gülümse. Bazı araştırmalar, gülümsemeniz ve gülümsemeye devam ederseniz, içtenlikle olmasa bile, sonunda daha iyimser hissettiğinizi gösteriyor..

Başarılarınıza değer vermeyi unutmayın ve hepsinden önemlisi, zaman zaman olumlu mesajlar gönderin. Kendine iyi bakmak ve kendini tanımak iyi hissetmek için iki önemli eylemdir.

Ne de olsa, işinizin hayatınızın sadece bir yönü olduğunu hatırlamanız çok önemlidir.. Kişisel yaşamınızın, varsa iş problemleriyle kirlenmesine izin vermeyin. Sizi tatmin etmeyen, olumlu bir tutum geliştirmenize yol açmayan bir görev ise, yeni ufuklar aramaktan korkmayın. Neye değersin?.

Olumlu Psikoloji ve Çalışma

Pamela Castro (2012), Bolivya'daki San Andres Üniversitesi'nden bir psikolog, olumlu duyguların iş performansı üzerindeki etkisini araştırdı. Belirtilen sonuçlar duyguların yönetimi ile iyimser ve olumlu düşüncelerin güçlendirilmesinin önemi. Yazara göre, hayatımızın mutlu anlarını hatırlamak ve onlarla özdeşleşmek, azar azar sabit olacaktır. Bu şekilde Olumsuzluktan ziyade olumluyu önceliklendirmeye başlayacağız.

Castro, işyerine alındığında önce olumsuz ve pozitif durumu tanımanız gerektiğini söylüyor. Kabul edildikten sonra, olumsuz durum olumluya götürülmelidir, ancak burada kendimizi zorlukla buluruz ve bu duyguların soyut olmasıdır. Yani, yazarın verdiği çözüm öznel dönüştürmek objektif olarak, bu, "duyguları somut veya hoş bir nesneye ait olabilecek fiziksel özelliklerle ilişkilendirme, [...]. Bu dernekten kişi olumlu bir duygu için olumsuz bir duygu değiştirme olasılığının daha gerçek ve uygulanabilir olduğunu düşünüyor ".

Olumlu bir tutum nasıl korunur? Bazen, olumlu bir tutum sürdürmek karmaşık olabilir. Bu makalede sunduğumuz adımlarla nasıl yapacağınızı öğrenin. Daha fazla oku "