Nasıl sosyal varlıklar oluruz?

Biz sosyal varlıklarız, toplumda yaşamaya mahkum olan yaratıklarız.. Yaşamımız, insan topluluğundaki yerimizi bulmaktan ibarettir.. Doğacak başka bir şey yok, biri bizimle etkileşime giriyor; bizimle ilgilenir, bizi besler ve en iyi durumda, cilde temas yoluyla güçlü bir bağ kurulur..

İnsanlar doğası gereği sosyal varlıklardır ve diğer memelilerle temas kurmamız gerekir. Son yıllarda, engellendiğimizde ve bu ablukanın diğer insanlarla etkileşime girmemesini önleyecek kadar güçlü olduğu kanıtlanmıştır., Diğer memelilerle ilişkiler kendimizle daha iyi olmamıza yardımcı olabilir.

Biz de dahil tüm memeliler, insanlar, hayatta kalmak için gruplanır: çiftleşmek, üremek, kendilerini savunmak, beslemek ... Böylece, genellikle ne kadar iyi ayarlanırsa her bireyin otonom sinir sistemi o kadar iyi, üyelerin geri kalanıyla ilişki o kadar iyi Ailemizin, kabilenin, mahallenin, grubun ...

Sosyal varlıklar olun

Duygular (emovere; Latince 'hareket') yaptığımız her şeyi yönlendirmek ve şekillendirmek. Darwin, kıskançlık gibi bazı hayvan duygularının fiziksel belirtilerini gözlemlediği insanlar dahil tüm memelilerin ortak organizasyonunu tanımladı..

Bunu onaylayabiliriz insanlar sosyal varlıklardır, çünkü çevremizdeki insanlarda meydana gelen ince duygusal değişikliklere karşı duyarlıyız.. Bir kaşın gerilimindeki küçük bir değişiklikten, dudaklardaki farklı bir eğriliğe, başkalarının durumu hakkında bize değerli bilgiler söyleyebilir. Ayrıca, ayrı ayrı işlememediğimiz, bir bütün olarak ele aldığımız bir bilgi türüdür..

Bedenimiz, diğer sosyal varlıklara, ilişkisel bir oyunun izlerimiş gibi mesajlar iletir. Öte yandan, beynimiz bir sosyal grubun üyeleri olarak işlev görecek şekilde programlandı.

Sosyal beyin

İnsanın karakteristik yönleri empati, taklit, eşzamanlılık veya dil gelişimi büyük ölçüde "nöronal wifi" ile açıklanmaktadır., yani ayna nöronlarımız tarafından. Onlar sayesinde başkalarının hareketlerini, duygusal hallerini ve niyetlerini yakalayabiliriz..

Stephen Porges (1994), Darwin'in keşiflerine dayanan polivagal teoriyi ortaya koydu. Polivagal teori (vagus siniri üzerinde) insanlarda güvenlik ve tehlike biyolojisini anlamamızı sağlar. Nasıl sosyal varlıklarız?, Bedenin visseral deneyimleri ile çevremizdeki insanların ifadeleri (sözlü ve şirket) arasında bir ilişki vardır..

Porges teorisi nasıl açıklar yenidoğanlar birincil bakıcılar tarafından uygulanan doğal düzenleme ile sosyal varlık olma sürecine başlar. Gün geçtikçe, her ninni, her gülüş, her mim, kendi CVV'sinin (Central Vagal Complex) çevresiyle eşzamanlılığının büyümesini teşvik eder. CVV, emme, yutma, yüz ifadesini ve gırtlak seslerini kontrol eder, uyarıldığında zevk, bağlantı ve güvenlik hissleriyle eşlik eder.

Sosyal destek ve koruyucu işlevi

Sosyal destek, sadece insanlarla çevrili olmak demek değildir. Tehlike veya felaket durumlarına cevap vermemiz gerektiğinde, Sosyal destek, stres ve travmaya karşı en güçlü korumadır bu insanları geçersiz kılabilir.

Sosyal desteğin anahtarı karşılıklılıktır, yani duyulur ve görülür, Birinin aklında ve kalbindeki desteği hissetmek, aynı desteği geri vermemiz için en iyi reçete ve aynı zamanda en iyi teşviktir. Sakinleşmek, iyileşmek ve büyümek için genellikle doğduğumuzdan beri hissedilen ve bizi seven ve koşulsuz umursayan birinin kollarında olduğumuz iç güvenlik duygusuna ihtiyacımız var..

Çocuklar yüzler ve sesler tarafından büyülenir, sözsüz anlatıma çok duyarlıdırlar (yüz, duruş, ses tonu, fizyolojik değişiklikler, yeni başlayanlar ...). John Bowlby bu doğuştan gelen kapasiteyi, bu savunmasız yaratıkların hayatta kalması için gerekli olan bir evrim ürünü olarak gözlemledi. Çoğu progenitör bebekler arasında, kendi aralarındaki uyumun nasıl oluştuğunun farkında olmadıkları kadar içgüdüsel ve kendiliğinden bir şekilde ilişkilidir..

Yani, biz sosyal varlıklar olarak, sosyalleşme süreci yaşam kalitemizi işaretler. Diğer insanlarla güvende hissetmek, zihinsel sağlığımız için en iyi koruyuculardan biridir..

"Her yaşam, tüm olanaklarla yaratılmış bir sanat eseridir".

-Pierre Janet-

Kişilerarası Zeka

Howard Gardner'a göre, babası Çoklu Zeka Kuramı. İnsan, diğer zekaların yanında, Kişilerarası Zeka. Nelerden oluşur? Başkalarının nasıl hissettiğini bilmek. Ruh halinizi, duygularınızı, duygularınızı yakalayın ... Bir şekilde, kelimelerin ötesinde yakalanır..

Başkalarına verebileceğimiz en değerli hediye bizim varlığımızdır. Tüm dikkatimiz sevdiklerimizi kucakladığında, çiçekler gibi açarlar.

-Thich Nhat Hanh-

Bu istihbarat, başkalarını anlamamızı kolaylaştırdığından sosyal varlıklar olmamıza yardımcı olur. Kuşkusuz, bu ilginç bir teori çünkü insanın doğal bir şekilde sosyal olup olmadığını ortaya koyuyor. Gardner'a göre, beceriyi veya kapasiteyi zeka olarak kabul eden faktörlerden biri, fizyolojik bir alt tabakaya sahip olmasıdır. Kadarıyla Beynimizde sosyalleşmemize yardımcı olan alanlar varsa, doğanın sosyal varlıkları olduğumuz söylenebilir..

Bu istihbarattan insan da düşünebilir. empati, yani kendimizi başkalarının yerine koyma kabiliyeti. Böylece, Kişilerarası Zekanın gelişmesiyle sosyal varlıklar olabiliriz..

Sosyal kimlik: bir grup içindeki benliğimiz Kendimizi algılayışımızdaki değişiklikler, artık tek bir birey değil, bir grubun parçası olduğumuz bir sosyal kimlik oluşturur. Daha fazla oku "