Çocuklarımız için spora karşı olumlu tutum nasıl aşılanır?

Ebeveynler, çocuklarının spora karşı olumlu tutum geliştirmelerine yardımcı olmak için ne yapabilir? Gerçek şu ki bu çok. Ellerinde güç Çocuklarının fiziksel egzersiz pratiğini, refahlarının bir ayağı olarak edinmeleri veya böylece bırakarak sona erer ve bu sağlıklı alışkanlıktan faydalanamazlar..

Şimdi, ebeveynler sadece bunu değil, aynı zamanda ayrıca çocuklarına yarışmalarda model gibi davranırlar.. Stantlardaki yorumları ve davranışları ile çocuğunuzun spor ve rekabet ile ilgili pozitif değerleri olmasına ya da aksine sağlıksız bir rekabet gücü geliştirmelerine yardımcı olabilir. Bu alanda ne yapılacağını ve ne yapılmayacağını keşfedin!

“Yapmadan önce kendinden bir şeyler beklemelisin”.

-Michael Jordan-

Spora karşı olumlu tutum geliştirmenin faydaları

Öncelikle, çocuklarımız tarafından spora karşı olumlu tutum kazanmalarına katılmanın neden önemli olduğunu görelim. Bir yandan, bunun genel sağlıklarını iyileştirecek alışkanlıklar ve davranışlar kazanmalarına yardımcı olacağını hayal etmek kolaydır. Düzenli fiziksel egzersiz pratiği ile kilonun sağlıklı bir kiloda kalmasını sağlayacağız ve fazla kilolu ile ilgili hastalıklardan muzdarip değil, diyabet gibi.

ayrıca, İstenen hedeflere ulaşmak için çocukları kişisel çabaların önemini içselleştirmeye teşvik edecek. İşlerin üzerinde çalışılması gerektiği ve kendimize dahil olduğumuz ölçüde başarıldığı fikrini birlikte alacaklar. Bu sayede sadece yaptıkları spordan değil, yaptıkları tüm aktivitelerden daha çok keyif alacaklar..

Sadece bu değil: ayrıca kişisel yeteneklerine uygun olarak başarı ve başarısızlık kriterlerine sahip olacaklar.. Bununla kendi kendine kavramlarını ve özsaygılarını daha gerçekçi ve daha az kırılgan hale getirecekler.

Kısacası hedeflerine ulaşmak için egzersiz yapmak ve çalışmak için motive olacaklar. Kendilerini güçlendirecekler ve bu nedenle,, daha sağlıklı bir kişisel ve psikolojik gelişim elde edeceklerdir. Ve ayrıca, bu sadece spor uçağı için geçerli değildir, ancak hayatınızın tüm yönleriyle genelleştirilir..

"Her şey pratiktir".

-Pele-

Ebeveynler, çocukları için spora yönelik olumlu tutum aşılamak için ne yapabilir??

Çocuklarımızın egzersizden kazanabilecekleri çok miktarda yararın farkına vardığımızda,uygulamalarında yer almak için ne yapabiliriz? Spora karşı olumlu tutum kazanmalarını nasıl sağlayabiliriz? Bu alanda ebeveyn olarak sahip olduğumuz ve gelişimi ile ilgili rolümüz nedir??

"Zafer mutlu olmaktır. Zafer burada ya da orada kazanmıyor. Görkemi pratik yapmaktan zevk almak, her günden zevk almak, çok çalışmaktan zevk almak, eskisinden daha iyi bir oyuncu olmaya çalışmaktır ".

-Rafael Nadal-

İlk olarak, bariz görünmesine rağmen, sıklıkla unutacağımız bir şeyi yapmak esastır: Oğlumuzun yaptığı spor pratiğini nasıl yaşadığıyla ilgilenmek. Bunu yapmak için, çocukla sık sık bu konu hakkında konuşmalı, ona yaşadıklarını, iyi vakit geçirip geçirmediğini, takım arkadaşlarının ne olduğunu, en çok neyi sevdiğini vb..

ikinci, Çocuğun sporu yaparken yaşadığı deneyime, yani nasıl yaşadığını, tüm dikkatimizi yarışmada elde edilen sonuçlara odaklamak yerine odaklanmamız çok önemlidir.. Bu yolla, çocuğumuzun eğlenceli olarak yaparak, değerlerin kazanılmasını veya fiziksel iyilik halini başkalarının yanı sıra elde edilen performansla elde ederek elde edebileceği faydaların etkinliğini değerlendirebiliriz..

Ek olarak, bu son fikir çocuklarımız için açık olmalıdır. Bu sayede, bazen zaferi alamamış olsalar da, çabanın tadını çıkarmayı ve her gün daha iyi olmayı öğreneceklerdir..

son, Çocukların uygulamayı yürüttüğü kuruma da dahil olma yükümlülüğümüz olduğunu unutmamalıyız.. Diğer ebeveynlerle düzenlenen toplantılara katılmak ve koçların belirttiği kurallara uymak önemlidir. Örneğin, yarışmadaki yetkilerine saygı göstermek ve maçlarda çocuklara verilen emirlerle çelişmemek gerekir..

Çocuklukta şişmanlıktan kaçınmak, çocuklarımızın sağlığını sağlamaktır Çocuklukta şişmanlık, çocuklarımızda fiziksel ve zihinsel sağlık sorunlarını önlemek için mücadele edilmelidir ... Yapmayı öğrenin! Daha fazla oku "