Mizah ile çatışmalar nasıl yönetilir

Mizah ile çatışmalar nasıl yönetilir / psikoloji

Maddeden demir çıkar Bir çatışmanın bir şeyleri anlamadan olmadan yüzleşmenin etkili bir yoludur. Mizah içeren şeyleri alarak çatışmaları yönetmek sadece anlaşmazlıkları çözmenize izin vermekle kalmaz aynı zamanda ilişkileri güçlendirir.

Aslında, farklı çalışmalar neşeyi sürdürmeyi başarırsanız, sıkıntının üstesinden gelebileceğinizi göstermektedir. Uyuşmazlık yönetimi daha az değildir, çünkü çatışma yaşanırken mizah benzer bir rol oynar.

Birçok çatışmadan kaçınabilir ve tartışmaları ve anlaşmazlıkları iyi bir mizahla çözebilirsiniz, çünkü Mizah, birini rahatsız etmeden ifade etmenin zor olabileceği şeyleri söylemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, onunla değil diğer kişiyle gülmek önemlidir..

Mizah ve oyun gerginliği ve öfkeyi azaltmak için kullanıldığında, sorunları yeniden düşünerek ve durumu perspektif içine sokarak çatışma daha fazla bağlantı ve yakınlık için bir fırsat haline gelebilir.

Mizah çatışma yönetiminde etkili bir araçtır

Kahkaha en iyi ilaçtır, çünkü stresi azaltır, ruh halini yükseltir, yaratıcılığı geliştirir ve bizi daha dirençli kılar. Ama sadece duygusal ve fiziksel sağlık için iyi değil, aynı zamanda ilişkiler için iyi. Kahkaha insanları yakınlaştırır ve samimiyet yaratır. Kahkaha çatışmaların yönetimi ve duygular cildin yüzeyindeyken gerginliğin azaltılması için güçlü bir araçtır.

Genel olarak, mizah her türlü ilişkide önemli rol oynar. Yeni ilişkilerde mizah yalnızca başka bir kişiyi çekmek için değil, aynı zamanda bilerek ortaya çıkan rahatsızlık veya utançların üstesinden gelmek için etkili bir araç olabilir. Yerleşik ilişkilerde mizah duygu ve tazeliği koruyabilir, aynı zamanda çözülemeyen sorunlar nedeniyle öfke veya sıkıntı birikmemesine yardımcı olabilir..

Mizah zevkini paylaşmak, iki kişi arasında yakınlık ve bağlantı hissi yaratır; sağlam ve başarılı ilişkileri tanımlayan nitelikler.. Diğeriyle gülüştüğünüzde, ikisi arasında pozitif bir bağ oluşur. Bu birlik, strese, anlaşmazlıklara, hayal kırıklıklarına ve zaman içinde biriken sorunlara karşı tampon görevi görüyor.

Mizahın ilişkilerde gücü

Çatışma her türlü ilişkinin kaçınılmaz bir parçası. Ek olarak, herhangi bir çatışma ilk başta küçük bile olsa, sadece duygular tarafından uzaklaştırılarak veya önceki çatışmaların kötü yönetimi tarafından kötü anılar biriktirilmesiyle tepki vererek daha da kötüleştirilebilir..

Çatışma ortaya çıktığında, mizah ve oyun olayları netleştirmeye ve bağlantıyı yeniden kurmaya yardımcı olabilir. Beceri ve saygı ile kullanılırsa, küçük bir mizah çatışmayı ve gerginliği paylaşılan eğlence ve yakınlık için bir fırsata dönüştürebilir. Ek olarak, bu durumun ele alınmasını, birinin görüşünü ifade etmesini ve hatta diğerinin duygularına zarar vermeden bir çözüm üretmeyi mümkün kılar..

Mizah çatışmalar için mucize bir tedavi olmasa da, zor anların üstesinden gelmek için önemli bir araç olabilir Bu zaman zaman tüm ilişkileri etkiliyor. Bir yandan mizah, genellikle çatışmalarda ulaşılan güç için mücadeleyi kesintiye uğratır, çünkü gerginliği neredeyse anında ortadan kaldırır, bakış açısını yeniden birleştirmemizi ve kurtarmamızı sağlar..

ayrıca, Kahkaha ve ortak oyun, katı düşünce ve davranış biçimlerinden kurtulmalarına yardımcı olur. Bu, sorunu yeni bir şekilde görmenizi ve yaratıcı bir çözüm bulmanızı sağlar. Öte yandan, mizah, en gerçek duygularımızın ortaya çıkmasına izin vererek, gerçekte ne hissettiğimizi ifade etmemizi serbest bırakan engellemeleri serbest bırakır..

Çakışmaları yumuşatmak ve yönetmek için mizah nasıl kullanılır?

Mizahla çatışmaları yönetmek, kendisiyle başlayarak herkese gülmek için yeterli değildir.. Herkes aynı mizah anlayışına sahip değildir veya kendilerini aynı şakayla "şaka moduna" koyamazlar. Ayrıca, mizah tarzınızın herkes tarafından anlaşılmaması mümkündür..

Bunlar sadece dikkate alınması gereken bazı hususlar.. Bu stratejinin etkili olması için aşağıdakileri akılda tutmak önemlidir.:

1 - Şaka yaptığınızdan ve herkesin ruh halinizi anladığından emin olun

Acı veren, alaycı yorumlar yapan veya diğer kişiyi şaka kabul edemediği için eleştirmek daha da fazla sorun yaratabilir ve hatta bir ilişkiye zarar verebilir. Mizah, her iki taraf da şaka yaptığında ve aynı mizah duygusuyla bağlantı kurduğunda, çatışmanın üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.. 

Diğer kişiye karşı duyarlı olmak önemlidir. Şaka karşılıklı değil tek taraflı olduğunda, yalnızca diğerinin güvenini ve iyi niyetini baltalar. Bu yüzden, Mizah katılan herkes için en az eğlenceli ve zevkli olmalı.

2 - Diğer duyguları örtmek için mizah kullanmayın

Mizah yaşamın zorluklarına karşı dayanıklı olmamızı sağlar. Ancak mizah için iyi bir fikir edinmenin, örneğin, yüzleşmek yerine başka duyguları örtmek veya önlemek için kullanıldığı zamanlar vardır. Kahkaha, onlardan kaçınmak istediğinizde veya nasıl ifade edeceğinizi bilmediğiniz zaman acı, korku, öfke ve hayal kırıklığı duyguları için bir kılık olabilir..

Mizah bize her zaman eğlenmek için bir fırsat verse de, gerçek şu ki gerçeği örtbas etmek komik değil. Mizah ve oyun diğer duygular için kılık değiştirdiğinde kullanıldığında, ilişkilerde kafa karışıklığı ve güvensizlik yaratıyoruz. 

3- Daha akıllı bir mizah anlayışı geliştirin

Bazı insanlar için, özellikle stres durumlarında, bazılarının mizah kullanması daha kolaydır.. Bu, şartlara uygun bir mizah duygusu geliştirmeyi gerekli kılar. Bu becerilerden biri, diğerinde konudan gerilimi çekme çabalarınızı takdir ettiğini ve mizahla yüzleşmek için değer verdiğinizi belirten işaretleri keşfetmeyi öğrenmektir..

Alaysız bir mizah kullanmak da önemlidir.. Alaycılık yalnızca diğerine zarar vermeyi amaçlar veya başkalarına zarar verebilecek kaynakları kullanır, sizin niyetiniz olmasa bile. Aslında, kendinize gülmeye başlamak çok daha etkili.

Daha iyi konuşmayı öğrenmek için 7 anahtar İyi bir tartışmanın bir sanat olabileceğini düşünüyorsanız, bu makaleye bakın ve bunu nasıl yapmayı sevmediğinize değinmeyeceğinizi keşfedin.