Nasılsın ben sen değilim

Nasılsın ben sen değilim / psikoloji

Dünyayla ilişkiler değişti ve Çiftten ayrılmak için en yaygın kullanılan terimlerden biri, "Ben sen değilim" olarak bilinen, Kendini suçluyor gibi görünen cümle, çoğu zaman birinin kırılma süreciyle yüzleşmekten kaçındığı zaman. Aslında hiçbir şey söylemediğinde, her şeyi söylüyor gibi görünen bir ifadedir..

Drama, aşınma ya da gerçekten olmak istemediğim bir ilişkide kalma ihtimalinden kaçınmak için benim, size söylüyorum. Sana bunun benim suçum olduğunu söylüyorum, bu yüzden farklı olmayı ya da artık rahat hissetmediğim bir ilişkiyi geliştirmeyi vaat eden biri olmak istemiyorsun..

"Sen değil, ben varım" bir ilişki bırakmak ve gerçek nedeni söylememek için bir gerekçe olarak kullanılan klişe ifadelerden biridir.

“Sen değil, ben varım” ama gerçekten, neden kaçmak istersin??

Eğer kişilerarası ilişkiler genel olarak zorsa, her insanın kendine has karakteri olduğu için, ilişkiler daha da fazladır, çünkü ilişki daha günlük, daha kişisel, daha samimi.İlişkinden hoşlanmıyor musun, ya da bu ilişkideki halini beğenmiyor musun??

Tüm güvenimizi ve duygularımızı yatırdığımız kişi bize gösterdiğinde bile kusurlarını kabul etmek zor. Bu nedenle, ortağımızın iyi ya da kötü inançlı eleştirisiyle yüzleşmek genellikle daha zor.

Anahtarlardan biri kendine güvenmektir.

Kendinize inanmıyorsanız ya da çocukluğunuzdan sürüklediğiniz birçok kompleksiniz varsa, sağlıklı bir ilişkiye sahip olmanızın size maliyeti yüksek olabilir.. Bazen komplekslerin kendileri, ortağımızın bize anlatmaya çalıştığı şeyin gerçek anlamını bozuyor..

Ne de olsa, ortaklar arasında sağlıklı bir ilişki, diğerine yanıldığını ya da ona göre hareket etmediğini söyleme konusunda güven duyduğu anlamına gelir. Ancak başka görüşlere açık değilseniz, belki geçmişinize de yansıtmalısınız..

Belki çocuklukta sizi neyin güvensiz kıldığının farkına varmak için bir öz-değerlendirme gereklidir.

Her zaman haklı değilsin

Bir çift iki kişiden oluştuğu için, her zaman iki partiyi de düşünmelisiniz. Bazen, kendimizi bir çift olarak kurduğumuzda, ilişkimizin önerdiğimiz gibi gitmediğini diğerine suçlamak istiyoruz. Önemli olan suçluyu bulmak değil çözümü birlikte bulmak; Rahatsızlıktan ötürü birbirlerini suçlamak işe yaramaz.

Muhtemelen ikisi de tartışmalarında haklılar, aynı zamanda ikisi de sorumluluklarını kabul etmek istemiyor, bu yüzden "sen değil ben ben" i kullanıyorlar.

Yangını söndürmek yerine ateşi kapat

Her çift çatışmasında sağduyu mevcut olmalı. Çatışma perspektifini korumak her zaman daha sağlıklı olacak, Bir teğete girmek yerine, ortağımızın gerçekten hatalı olduğu tüm kötü zamanları hatırlamak.

Eğer ilişkiniz gerçekten hasta ise ve hiçbir şey bırakmadıysanız, çok fazla heyecan olmadan ayrılın. Ama sadece üzüldüğünüz için, sevmediğiniz satın aldığınız o özel dondurmayı unutmuşsunuzdur, doğru tadını satın almak için gönderin :).

"Sen değilsin, ben varım", konuşmak kadar basit

Bazen bir şeyleri çözmek daha kolay olduğunda bir bardak su içerisinde bir jakuzi yaparız. Ortağımız düşündüğümüz her şeyi tahmin edemez. Önemli olan, daima açık bir diyalogu sürdürmek, istediğimizi ifade etmek ve ortağımızın ne düşündüğünü anlamaktır..

Ancak, açıkça ve samimiyetle konuşmak göründüğü kadar kolay değildir. Bazen yalan söylemek daha kolay gözüküyor, "sen ben değilim" de ve ilişkide olan sorumluluğu almamak için ellerini yıka..

İlişkinize değer veriyorsanız, tadını çıkarın, olgunlaştırın ve "o sensin, ben değilim" demeyi unutun

Sorumluluğum ne kadar yüksek? Davranışlarımızda sorumluluk vardır, ötesinde suçlu hissetmemeyi, kendimizi suçluluk ve kaygıdan kurtarmamızı öğrenmemiz gerekir. Daha fazla oku "