Artrit, felç eden acı

Genelde yaptığımız bir hata, artritin sadece yaşlıları etkileyen bir hastalık olduğunu düşünmektir.. "Artrit Vakfı" na göre, artrit yaşı yoktur.. Fiziksel engelliliğin temel nedenlerinden biri olan çocuklar ve yetişkinler, erkekler ve kadınlar da yaşayabilir..

Eklemleri kaplayan kıkırdak iltihabıyla ortaya çıkan bu hastalıkla ilişkili yüzlerce hastalık türü vardır.. Bununla birlikte en yaygın olanı romatoid artrit ve osteoartrittir. Hareketliliğimizi ortadan kaldıran ve yaşamımızı farklı bir şekilde odaklamak zorunda kalan “bizi felç eden” kronik bir hastalıktır..

Artrit ellerimi yavaş yavaş deforme eden ve bana acı veren ağaç dallarını kurutdu. Çevikliği kaybettim, artık çok esnek değilim, biliyorum ... ama hala günlerimle dürüstlükle karşı karşıya kalıyorum çünkü benim üzerimde tüm kontrolün olmasına izin vermeyeceğim

Kimse kronik bir hastalığa sahip olmayı seçmez, kimse hangi hastalıkları üstleneceğini ve hangilerinin olmadığını seçer. Şimdi iyi, artrit kabulü ve anlayışı gibi yönler, bu gerçeği biraz daha iyi yönetmemize yardımcı olacak çok yaygın. Sizi yansıtmaya davet ediyoruz.

Artriti biraz daha iyi bilmek

Artrit yaşlılık, zamanın hareketsizliği ve vücudumuzu felç eden yıllarla ilişkilidir.. Bu gerçek bir resim değil. Örneğin, "Jüvenil İdiyopatik Artrit" (JIA) gibi hastalıklar, birçok aileyi, çocuklarının kabul edilebilir bir yaşam kalitesine sahip olmalarına yardımcı olmak için gerçek zorluklarla yüzleşmeye zorlar..

Zordu, insanlar neden "yaşlı" bir hastalığı olduğunu anlamadılar. Bana dokundu, ben seçmedim, ama artritim var ve kendime dikkat etmek, gülmek ve tıpkı bir gülümsemeyle gizlememe rağmen senin gibi mutlu olmak için elimden geleni yapıyorum

Artrit genel özellikleri

Artritin genel özelliklerinden bazıları şunlardır:

• Artrit eklemleri etkiler. İlk belirtileri şişme, ağrı, sertlik ve azalan hareket aralığı. Belirtiler mevsimlere göre belirebilir ve kaybolabilir.

• Osteoartrit veya dejeneratif artrit en yaygın olanıdır ve çoğunlukla kadınları etkiler. Her yaşta ortaya çıkabilir, ancak menopoz döneminde en sık ortaya çıkan.

• Artritle ilgili en zor şey, ağrı dışında, genellikle neden olan fiziksel deformasyondur.. Parmaklar düğümleniyor, ince motor becerilerimizi kaybediyoruz ve vücudumuzdaki bu çarpıcı değişiklikle yüzleşmeliyiz.

• Öte yandan, romatizmal artrit eklemleri simetrik olarak etkiler ve her şeyden önce el, el, dirsek ve dizlerde etkileri vardır..

Nüfus içinde en yaygın hastalıklardan biri olmasına rağmen, kimse bireysel olarak artrit almaya hazır değildir. Gelişimi yavaş ama kalıcıdır ve bu bizi çoklu kaynakları kullanmaya zorlar: sağlık kurumlarının bize psikolojik başa çıkma stratejileri konusunda eğitim sağlaması..

Depresyonu olan bir kişiye nasıl yardım edilir? Bugün depresyon hastasına aynı hatalardan düşmemek ve sınırlamalarımızdan haberdar olmak için nasıl yardım edeceğimizi öğreniyoruz. Daha fazla oku "

Artrit, acı çekerken bizi mahkum yapar

Acı her zaman bizi mahkumlar yapar, hareketsizleştirir ve vücudumuzun kalıcı bir şekilde olduğu "fiziksel sargı" ile birleştirir.. Dikkatimizi başka bir şeye düzeltmek mümkün değil. Artrit, bizi, ellerin, ayakların, dizlerin deformitesini kabul etmeye zorlar ...

Nasıl varsayılır? Acı uyuşturucularla hafifletilebilir, ancak bu karanlık düşmanın geri döneceğini biliyoruz., ve bugün yarılan iltihaplı parmağındaki parmak, biraz daha sapmış bir parmakla koşar ...

Artrit ile başa çıkma yolları

Acı ile baş etmek her zaman kolay değildir, bu yüzden bu hastalığa sahipseniz aklınızda bulundurmanız gereken bazı hususlardan bahsettik:

• Hastalığınızı bilin: Bu, bizi teşhis edebilecek herhangi bir rahatsızlıktan önce atmamız gereken ilk adımdır. Her bir vakanın benzersiz olduğunu ve özelliğinizin bir tür uzmana, ilaca ve rehabilitasyona ihtiyacı olacağını anlayın.

• Hayatınızı acıya odaklamayın, sizi evde kalmaya zorlamayın: Eklemleriniz zarar gördüğünde, istediğiniz son şeyin hareket etmek olduğunu biliyoruz, ama gerekli. Yürüyüşe çıkın, aklınızı boşaltın ve eklem hareketini korumak için kaslarınızın güçlenmesini sağlayın.

• Dünyanızın başka bir hızla gittiğini kabul edin: kronik hastalıkların kabulü esastır. Kabul edildikten sonra daha iyi bir yaşam kalitesi bulma savaşı geliyor ve ilerlemelerini mümkün olduğunca ertele. Başka bir ritime ihtiyacınız olduğunu varsayın, ancak hareketsizlik veya teslimiyetin girmediği yerlerde.

• Birkaç terapiye ve yaklaşıma evet deyin: Sıradan tıbbi tedavilere ayrıca size büyük yardım önerebilecek diğer tamamlayıcı tedavileri de ekleyebilirsiniz.. Soğuk ısı terapisi, meditasyon, yoga, ultrason terapileri, masajlar veya homeopati de çok faydalı olabilir ...

Kötü olmamak tamam olduğu anlamına gelmez, beni iyi bir yüzle görmeniz bugünün acımayacağı anlamına gelmez. Artrit parmaklarımı hareketsizleştirir ancak sevinçlerimi veya denemeye devam etme isteğimi felç etmez

Fibromiyalji: Toplumun göremediği veya anlamadığı acı Fibromiyaljiyi acı çeken çok zor bir şey: Bugün nasıl uyanacağımı ve nasıl hareket edebileceğimi bilmiyorum. Bildiğim şey, rol yapmadığım, kronik bir hastalıktan muzdarip olduğum. Daha fazla oku "