Zamanı planlamayı öğren!

Kim istediği / yapmak istediği her şeyi yapması için günün saatlerini ona vermediği hissine kapılmadı.? Kendinize çok sayıda görev yapacak vaktiniz olduğunu söylüyorsunuz, ama o zaman gerçek farklı ... tabii ki uygulandı. Onlardan biriyle başlarsın ve düşündüğünden daha fazla zaman alır..

Sonra, bunalmış hissetmeye başlarsın. Anksiyete saatler geçtikçe yükselir ve siz ilerlemeyin. En kötüsü, tecrit edilmiş bir olay olmaması, ancak neredeyse her zaman gerçekleşmesi ... Bu durumda ne yapabiliriz? Bize yardımcı olabilecek bir püf noktası, zamanı en iyi şekilde kullanabilmemiz için zamanı planlamaktır.!

 "Bir insanın harcayabileceği en değerli şey zamandır"

-Theophrastus'un-

Zamanı nasıl planlayabiliriz?

Gerçek şu ki Zaman, farkına varmadan bizden kaçan kıt bir kaynak olarak algılanıyor.. Bu, birçok durumda, yerine getirilmesi gereken görevleri yanlış seçmemiz veya yanlış bir şekilde gündeme yerleştirmemizden kaynaklanabilir (örneğin, günün sonunda en fazla enerjiyi gerektiren işleri programlama). Böylece, görevlerin bize taşdığını ve dürtüsel bir şekilde çalıştığımızı, sürekli bir baskı algıladığımızı ve yağ alma eğiliminde olduğumuzu hissediyoruz..

Bunu çözmek için zamanı planlamayı öğrenebiliriz. Nasıl? Adımlarla gidelim. İlk şey olurdu Yapmamız gereken her şeyi bir yere yaz, böylece hiçbir şeyi unutmadığımızdan emin olabiliriz.. Ayrıca, planlamak için her gün belirlenmiş bir zaman ayırmak önemlidir. Her bir faaliyet için zaman ayırdığımızda, bunu acil durumlar için de düzeltmek zorunda kalacağız..

"Zaman hayatınızın para birimidir. Sahip olduğunuz tek para birimidir ve yalnızca nasıl harcanacağını belirleyebilirsiniz. Dikkatli olun ve başkalarının sizin için harcamasına izin vermeyin ".

-Carl Sandburg-

Böylece, bu çatışmalar ortaya çıktığında bir anksiyete zirvesinden kaçınacağız. Ama sadece bu değil. ayrıca, dinlenmek için zaman ayırmalısın, çünkü her şeyi arka arkaya yapmaya çalışırsak, vücudumuzu zorlamak daha uzun sürer. Bunu bir kez düşündüğümüzde, kısa, orta ve uzun vadeli hedefleri ve ayrıca alt hedefleri tanımlamamız gerekecektir. Bunlar, nihai hedefe ulaşana kadar birer birer uygulayabileceğimiz küçük ara adımlar olacaktır..

Önem ve aciliyeti belirlemek için, her birini gündemde, takvimde veya bilgisayarda görünür ve kolay erişilebilir bir programa göre renklere göre sınıflandırabiliriz.. Bir şeyden diğerine atlamamamız için işleri haftalara göre gruplandırabiliriz, görevleri konulara göre gruplandırabiliriz.. Bu anlamda öncelikle öncelikli görevleri yerine getirmemiz önemlidir..

Bu şekilde, bu acil görevler biriktirilmeyecek ve daha sonra için daha az önemli olanları bırakabileceğiz. Ayrıca, aklınızda bulundurun her şeyi mükemmel bir şekilde ele almak imkansız. Bu nedenle, mükemmeliyetçiliği bir kenara bırakmak ve başkalarının yapabileceklerini başkalarına devretmek daha iyidir..

Önceliklendirme, planlama zamanı için kilit bir unsur

Zamanı planlarken, önce öncelikli ve acil olmaktan ve sonra olmayanları bırakmaktan bahsediyoruz. Ama ... bunu nasıl tanımlarız? Bir kağıda kare oluşturabilir ve sonra dört küçük kareye bölebiliriz. İlk önce neyin önemli ve acil olduğunu göstereceğiz. Demek istediğim, Kriz, baskı veya son kullanma tarihi olan projeler gibi acil müdahale gerektiren görevler.

“Gerçekten bize ait olan tek şey zaman. Hiçbir şeyi olmayan o bile "

-Baltasar Gracián-

İkincisi, önemli olanı ancak acil olmayanı yazacağız.. Burada hedeflerimize ulaşmak için ilgili faaliyetleri içereceğiz. Yani, onları yapmak için zaman ayırmamız gerekiyor. Buna bir örnek kişisel ilişkilerimiz, yeni fırsatlar, gelecek için planlama, önleyici faaliyetler, kişisel gelişim ve tabii ki eğlence ve eğlence olabilir (evet, önemlidir!)..

Ardından, üçüncü çeyreği dolduracağız. İçinde acil olan ancak önemli olmayan görevleri yansıtacağız. Yani, birisine devredilebilirler. Bu tür faaliyetlere örnekler kesinti olabilir, e-postalar veya çağrılar, popüler etkinlikler ve hatta ailemizden gelen baskılar.

Sonunda, yazılacağı kareyi bulduk acil olmayan ya da önemli olmayan şeyler; Bu, zaman kaybı olsalar bile, ama sık sık yapıyoruz. Öncelikle, tüm bunları uygulamaya koymak zor bir görev gibi görünebilir, ancak yaparsak, orta ve uzun vadede bundan faydalanırız ... Vaktinizi düzenleyin!

Kendi kendini kontrol altında nasıl çalışabiliriz? Bazen kendini kontrol etmeyi zor buluyoruz. Bu makaleyi okuyun ve tanıtmak ve hedeflerinize ulaşmak için stratejileri öğrenin! Daha fazla oku "