Karşılıksız aşk

Karşılıksız aşk / psikoloji

Hiç bir şey hissetmeden sayfayı çevirmek için basit bir mekanizma olsaydı; Arızalara sırtınızı dönün ve özgürce ve sırt çantasında acı çekmeden ilerleyin, özellikle aynı şeyi hissetmeyen birine aşık olduğumuzda daha iyi bir ufuk arayışı içindeyken ... Duygusal bir başarısızlığın ya da karşılıksız bir aşkın arkasından nasıl ayrılırsınız??

İnsanlar, yaşayacakları bir besin olarak duygulara ve illüzyonlara bağlı kalıyorlar. ancak bize zarar verdiklerinde, bizi hayal kırıklığına uğrattıklarında, şimdi acı çeken aynı duyguları taşımaya devam ediyoruz.. 

Karşılıksız sevgi, kalbimizde yalnız hissetmemizi sağlayan derin bir izdir., bizi en derin üzüntüye daldırmak. Sevmek ve bize karşılık gelmemek, doldurmakta zorlandığımız bir boşluktur ...

Bu durumlarda iki yön bulabiliriz: Sonunda duygularının karşılıksız olmadığının farkına varmak için bir çiftle birlikte belli bir zaman harcayanlardan biri. Tüm kişisel çabaların hiçbir karşılıklılık almadığı.

Ayrıca, hiçbir zaman ve çabalarımıza rağmen insanımıza ilgi göstermeyen birini kesinlikle sevdiğimiz durumlar olabilir. Bu boyutlar nasıl aşılır??

1. Şüphelerinizi rasyonelleştirin

Çok sık olur. Bir başarısızlıkla karşılaşıldığında, bir reddedilmeden önce, birçok yönden kuşkuyla derhal saldırıya uğramak bizim için yaygındır. İçimde böyle reddedilecek bir şey olacak mı? Kişiliğimi ne değiştireceğim, yeterince çekici olmayacak mıyım? Her zaman şimdi olduğu gibi reddedilecek miyim? Dikkatli ol.

Bu fikirlere uymak bizi ciddi bir özgüven krizi haline getirebilir. Kendilik kavramımızın tehdit altında olduğu yer. Omuzlarımızda her hatayı yapmaktan kaçınmak için kişisel özelliklere dikkat etmeliyiz..

Olanlardan sorumlu görünmemek ve öz güvenimizi her zaman ayakta tutan durumu rasyonelleştirmek en iyisi. Reddedildi, evet. Tabii ki acı çekeceğiz ... Ama dünya bununla bitmeyecek ve şüphesiz bizi olduğumuz gibi seven yeni insanlar ortaya çıkacak.

2. Güz anlaşılabilir, kalkmak zorunlu

Reddedilmek, acı çekmek anlamına gelir, bazen özgüvenimize bir saldırı, hepimizin düşme hakkına sahip olduğu bir olayın yanı sıra. Ancak sadece bir süre için bunu aklınızda bulundurun..

Bu anlık düşüş bazen olanları düşünmek, devam etmek ve bir döngüyü aşmak için gereklidir.. Bu bizim özel bir düello ve bu şekilde yaşamak zorundayız, daha sonra daha fazla öğrenme ve güç kazanmak için.

Düşüş karşılıksız aşk sürecinin bir parçasıdır ve bu nedenle, bunu geçmemiz gerekecek ama büyümeye devam etme fikri ile.

Bu yüzden yalnızlık anları aramaya, gözyaşlarına sığınmaya ve sinirlenmeye hakkımız var. Fakat bundan sonra, ne olduğuna, bazı sonuçlara ve belirli bir öğrenmeye nereden ulaşılacağının rasyonelleşmesi gerekir.

Herkes bir süre reddedildi, normalleştirmeliyiz ve bunun yaşamımızın bir aşamasından daha fazlası olmadığını düşünmeliyiz. Ve diğerlerinin çok daha tatmin edici olacağı, orada hak ettiğimiz mutluluğu bulacağımız yer.

3. Evet, sağlıklı mesafelere

"Seninle bir ilişki istemiyorum ama arkadaş olarak kalabiliriz", Dikkat etmemiz gereken normal bir ifadedir. Bir arkadaşlık kurmanın senin için iyi olacağını düşünüyor musun?? Bazen mesafeler kurmak, görmeyi bırakmak ve sahneyi geçmek için bu kişiyi gerekli bir araç olarak görmek daha iyidir., hayal kırıklığının üstesinden gelmek ve hayatımızda ilerlemek için.

Sadece bu kişiyle olan mesafeleri kurmakla kalmayacağız, aynı zamanda olanları görecelemek gerekli. normal bir hayat sürmemizi engellemek için takıntıya düşmekten kaçın.

4. Yeni planlar ve yeni hedefler belirleyin

Karşılıksız bir aşk, üstesinden gelmek için duygusal bir başarısızlıktır, biz biliyoruz, ancak geleceğinize duvar koymayın ve kendinizi tekrar mutlu olmaktan alıkoymayın. Olumsuz düşünceleri bir kenara koyun ve her şeyden önce kendinizi suçlamaktan, tüm sorumluluktan kaçının.

Belki de hayatınızdaki yeni şeyleri yeniden düşünmek için ideal bir zamandır ... Belki başkalarına da bakmalı mıyım? Bundan sonra daha temkinli olmalı mı ve umutlarımı o kadar çabuk uyandırmamalı mıyım? Bir başarısızlık bir son değil ...

Karşılıksız sevgi deneyimini yaşamak, biraz daha temkinli olmamız için yeni hedefler açabilir, ancak yanılsama kaybedilmeden. Kalbinizin hüznünü bir kenara bırakın, özgüveninizi ayakta tutun ve her zaman yeni fırsatlara bahis yapın.

Bir ilişkinin bittiğini bildiğiniz zaman Bildiğimiz bir ilişkiyi uzatarak, yalnızca acı ve yürekleri ruh ve kalbe getiren bir acıya katlanmakla bittiğini öğrenin.