Aaron Beck ve yeni bütünleştirici depresyon teorisi

Depresyon kavramını ve tedavisini kökten değiştiren ünlü bilişsel psikolog Aaron Beck az önce Klinik Psikoloji Bilimi "Birleşik Bir Depresyon Modeli: Klinik, Bilişsel, Biyolojik ve Evrimsel Perspektiflerin Bütünleşmesi" adlı teorisini güncellediğini söyledi. Bu makalede, klinik, bilişsel, biyolojik ve evrimsel bakış açılarından bütünleştirici bir depresyon teorisi önermektedir..

Bu yeni depresyon teorisi için Beck ve meslektaşı Keith Bredemeier, her ikisi de Pennsylvania Üniversitesinde profesör olan, tüm bu disiplinlerin bulgularını klinik, bilişsel, biyolojik ve evrimsel olarak birleştirmeye çalıştılar. model depresyon hakkında daha küresel ve tutarlı bir açıklama.

Tüm bunlarla birlikte, semptomatolojiyi ve doğal depresyon seyrini açıklayan yeni bir çerçeve oluşturdular, ancak hepsinden öte, insanların iyileşmeye olan doğal eğilimlerini vurgulamaktadır. Bu makalede, bu yeni bütünleştirici depresyon teorisinin ne olduğunu ve sonuçlarını açıklamaya çalışacağım..

"Depresyon ile ilgili tüm bulgular, en şaşırtıcı özelliklerini açıklayan ayrılmaz bir model oluşturmak için birbirine bağlanabilir"

Bütünleştirici Depresyon Teorisi nedir??

Bu Bütünleştirici Teori, depresyonun, temel insan kaynağının kaybı algısına bir uyarlamayı temsil ettiği öncülüne dayanmaktadır., Bireyin yaşamındaki temel ihtiyaçlara erişim sağlayan.

Bu, bir aile üyesinin, bir çiftin veya bir arkadaşın ölümüne (ille de ölmesine gerek yok), özellikle hastalığı geliştirmek için başka risk faktörleri olan insanlarda, depresyon riskini vurguladığı anlamına gelir. Bu nedenle, bu insanlar için bu kaybın yıkıcı ve aşılmaz bir kayıp olarak görülme olasılığı daha yüksektir..

Bu kayıptan sonra, yüksek fizyolojik reaktivite ve bilişsel önyargılar, bu kişileri, genellikle depresyon riski altında olan, olumsuz inançları harekete geçirmelerine yol açar. kendisi, dünya ve gelecek hakkında, yani klasik olarak "olumsuz bilişsel üçlü" olarak bilinen şey.

Bu inançlar, üzüntü, anhedonia ve suçluluk gibi duyguları tetikler. Hepsi depresyonun özelliklerinin yanı sıra çekilme ve hareketsizlik içeren fizyolojik ve davranışsal tepkiler.

Kaybın açığa çıkardığı bu hareketsizlik anlamlıdır: çünkü birey, yaşadığı kaynak kaybı algısı karşısında enerjiyi korumaya çalışır. Yani, depresyon bağlamında hareketsizliğin olmayışı, enerji tasarrufu sonrasında, diğer ihtiyaçların tehdit edilebileceğinden korkma konusunda koruyucu bir anlayışa sahiptir..

Zamanla, enerji tasarrufundan oluşan "depresyon programı" olarak adlandırdıkları şey, olumsuz inançları güçlendirir. Kendini tecrit eden, kayıpların çoğalmasına ve günlük takviye miktarını düşürmesine neden olan özne kendisidir..

Yeni bilgilerin ortaya çıkması ve olumsuz yanlılıkları "düzeltmesi" veya durumun değişmesi nedeniyle, hayati kaynaklar geri yüklendiğinde bu programın durdurulabileceğini not etmek önemlidir. Arkadaş ve ailenin desteği, bir psikoterapistin rehberliği ve biyolojik tedavi (örneğin, antidepresanlar) gibi dış faktörler, depresyon döngüsünün durdurulmasına yardımcı olabilir.

Buna rağmen, makalelerinin sonuçlarında, Beck ve Bredemeier, "bu modelin depresyonun önlenmesi veya önlenmesi için yeni (ve daha bütünleştirici) bir yaklaşımın daha büyük bir gelişimini motive etmeyi amaçladığını" umduğunu söylüyorlar. Bütünleştirici Kuramlarını yeni bulgularla genişletebilirler.

Bütünleştirici Teori, depresyon için Bilişsel Teorisinden ne kadar farklıdır??

Eğer Aaron Beck'in depresyonu için Bilişsel Kuram'ı iyi bilmiyorsanız, her iki teorinin de depresyonun açıklanmasına ilişkin farklılıklarını gözden kaçırmış olabilirsiniz. İkisi arasındaki farkı oluşturan en az iki açık yönü ayırt edebilirsiniz..

Birincisi, sözde "depresyon programı", Bu, hareketsizliğin evrimsel amacını ve depresif konuların enerjinin korunumu olarak izole edilmesini içerir. Bu “muhafazakar politika”, duygusal kayıplar dünyasına batırılmış hissetmenin bir sonucudur, böylece yeni duruma adapte olur.

Bu avans Depresyon için farklı bilişsel-davranışçı tedavilerin etkinliği hakkında yeni bir açıklama sunar., Özellikle, terapinin temel bir parçası olarak davranışsal aktivasyona dayananlar, çünkü depresyonun neden olduğu eylemsizlik programını kırar; bu nedenle en etkili tedaviler olurlar.

Bu teori tarafından sunulan gelişmelerden ikincisi, biyolojik elementlerin dahil edilmesi ile ilgilidir. depresyonun katılımcıları olarak. Bu kişilerdeki kayıp deneyiminin ürettiği fizyolojik tepkilerden bahsediyoruz, böylece antidepresan ilaçların depresyon için etkili bir tedavi işlevi olduğunu açıklıyoruz.

* Yazarın notu: Bu makalede İspanyolca'da referanslar bulamadım, bu yüzden "depresyon programı" gibi çeşitli terimlerin çevirisi farklı versiyonlara göre değişebilir. *

Depresyon ve semptomlarının tanımlanması Depresyon, aklı ve ruh halini ciddi şekilde etkileyen çok yaygın bir sendromdur. Semptomları tespit etmek onu teşhis ve tedavi etmeyi sağlar. Daha fazla oku "